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腰痛日記

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2010.01.14

すご～く久しぶりの「パニック障害」についての日記です。

「パニック障害」になって3年半。

最近は、毎日デパスのお世話にはなっているけど

お薬を飲んでいれば殆ど普通の生活を送ることができています。

でも、電車には3年近く乗ってないし美容院での毛染めやパーマも不安でカットにしか行っていませんでした。

今までは毛染めは自分でできるし、パーマはかけたい気分じゃなかったので良かったのですが

年末から無性にパーマがかけたくなって、でも不安だし、でもかけたい････

とモヤモヤしていましたが、

今日思い切って行って来ました