幸せに豊かに生きる　「夢」「幸せ」「豊かさ」「愛」　

みなさんこんばんは。 ハッピーカミングです。

日に日に寒さが増してきていますね。
私の周囲でも風邪をひいている方が増えています。
皆様もどうぞ体調管理にはお気を付けください。


それでは、前回のブログの続きです。

「心理カウンセリング」 の考え方、技法に出会って、
私は対処するのが困難だと感じていたお客様に対して、
次第にスムーズに対処することができるようになりました。

「心理カウンセリング」の技法は沢山ありますが、
私が本格的に学んで効果があったのは、
「来談者中心療法」 と 「認知行動療法」 の２つでした。

詳しくは後述しますが、
それらの療法が私に教えてくれた重要なことは、

「価値観を変えるということ」
つまり、
「既成の価値観を捨てて新しい価値観を確立する」
ことで、人は幸せに豊かに生きられるということでした。

実は、このような内容のことは、
以前出版した自著でも触れていました。

しかし、そこで書いた方法とはまったく違った、
「新しいアプローチの方法を得た」
というのが、とても大きな収穫でした。


さらに、約１年前には、心理カウンセリング以外の方法により、
新しい価値観を確立する
「さらなるアプローチの方法」
を得たのでした。

それは、世界で何百万人もの人々が学び、
有名アーティストや政財界の大物も実践する名著である、
「A Course in Miracles 」（奇跡講座）
と呼ばれる一連の書物との出会いから得られたものでした。

「心理カウンセリング」 と 「奇跡講座」 。
この２つのものから、私は新たな気づきと学びを得て、
幸せに豊かに生きる新しいアプローチの方法を見出したのでした。（続く）


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