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手放します、今までありがとうございます！！
ここ何ヶ月かネットとやや縁遠くなってました。毎日、ほんっとうに色々な方や自然から学ばせていただいてます。特にこの半年、自分の内面とものすごく向き合う機会が多くて正直しんどい時期もありました。そんな時期を通じて、今月からまた新しいステージを迎えているなぁということを日々実感しています。この土日月も素晴らしい出逢いがあって…人間ってほんとすごいと思いましたし、生きてるってなんて素晴らしいことなんだ！！と深く深く感じました。全ては繋がっているんだね。一見関係ないと思えることでも、そうじゃない。愛の深さを体感した3日間でした。ああ～～～、ほんっと濃かった！！なんかやたらと生き方と職業を結びつけてこだわってたかつての自分が恥ずかしくなりました。文字にすると表現が事実に負けてしまい、なんとも薄っぺらく見えてしまうのが残念…！！前々から迷っていたことではありますが、今日決めたのが、このブログを手放すこと。一年四ヶ月前、カラーを職業にして開業したいと言う夢があって、そこに向かってこのブログを始めました。進んでいくうちに様々なことが見えてきて、それを職業としてやりたいのかが、あやふやになっていきました。職業に！とこだわればこだわるほど、矛盾を感じるようになりました。特に、コーチングとヒーリングをやってから。そして、分かったのが職業は問題じゃない。私は生き方としてコーチやヒーラーを選択したいのだと。それに気づいて、ブログのリニューアルも試みましたが、やっぱりここらでゼロに戻します。リニューアルしても、更新が滞ってるってことはちゃんと流れてないってことですから。清水のように、さらさらと流れて生きていきたいから。今まで、見て下さったみなさん、リンクを貼ってくださったみなさんたくさんの愛を本当にありがとうございます。これからはmixiの方で日々の楽しい修行の成果を記していきますのでよろしくお願いいたします。
2007年10月22日
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メンテナンス・デー
３連休、全力投球で楽しみました～！！人とのつながりも深まって新しい広がりも生まれそうだし、カラオケではお腹から声が出たし、タンバリンのキレもなかなか良かったし、充実した３日間でした！…が！体調を崩してしまいました。。アレルギー体質でもないのに、足にブワーッとじんましんが出る始末！そんなこんなで今日は一日休養でした。とにかくよく寝たし、休んだおかげで元気復活☆（まさに新しい顔をゲットしたときのアンパンマン状態ですな…）夕方にはこのまま寝てたら、退屈すぎて頭がおかしくなりそうだったので近所に所要を済ませに外出しました。先日のコーチングも体感したとおり、体を動かすとそれまでうまく循環してなかったことがスムーズに流れていくのです。血流もそうだし、思考で凝り固まった感情的なしこりもそうだし、動くことで滞っていたものがキレイに溶かし流されていくことを今日も実感☆モヤモヤしていたことも良い意味でふっきれました！！そして外出先でうまくはまらなかった自転車の鍵も直してもらい、心身ともに上機嫌で帰宅したのでした。これでもか！というくらいの休養を味わうことで今の自分とじっくり向き合えた日でした。忙しい日々の中で、良いメンテナンス・デーになったと思います。明日から、楽しくがんばるぞ～！！
2007年09月18日
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生き方を見つける
またまたひさびさの日記。コーチング応用コースが今日で終了！！毎回毎回、与えられたインパクトがほんっとに大きかったけれど今回のコースが自分自身の中ではそれが最高に大きかった！！あんなに思いっきり体を使ったのは高校生以来のこと。決して手抜きをしてきたワケではないし、その時代時代に関心があって夢中になることもあった。けど、あそこまで持てる力を出し切ってこなかった…！！それに気づけたのが本当に大きい。おかげで今は全身筋肉痛、、、もはやそれすら心地よく感じる（笑）童心に返って、昔の無邪気な気持ちを思い出せた！ああ～、しばらく忘れてたな、この感覚。置き去りにしてきてしまった大切なものを取り戻した感覚がある！また、大学の頃にうつになった期間があって、それから心身ともに本当に健康な状態ってなんだろう？と言うのが何かと自分の中でひっかかってきた。これに対しても、このコースでの体験を通じて自分なりの答えを見つけた。それは「心も体も魂も熱を持っていること」これはあくまで私が感じたことだけど、自分ではものすごく腑に落ちた。心の方に着目する機会が多かったけれど、体を動かして熱を持った状態を体験することで、体温が高い方が肉体的にも精神的にも免疫力があがって全体のバランスが整えられること、ヒーリングを受けて体がポカポカして満たされた状態としっかり結びついた！これから、コーチやヒーリングを職業としてやっていくかは現時点では分からない。けれど、コーチやヒーラーという生き方を選ぶことは決めた。ああ、ほんとに気づき多き日々だった。本気でぶつかって、関わってくれたみんなに感謝、感謝です！！みんな、ありがとう！！
2007年09月09日
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豊かさにつながって自分自身でいること
「共に居られないものは何？」私はこの問いに、自分自身でいられなくなった状態であることを発見した。それはつまり、習慣的、無意識に比較してしまったり、他の人になろうとしているとき。これに気づいたのはつい先日。「なんでこんなに心がソワソワするのか？」という感覚。あのとき私は自分自身ではなかった。自分自身でいられなくなったとき、人は不安になり、自信もなくなる。じゃあ、なんでみんなわざわざ自分自身であることを放棄してしまうのか？それは、あるがままの自分に目を向けていなかったり、許せていなかったりするからなんだと思う。だから、みな、外に外に求める。でも、源泉は内側にしかないのだ。源泉に向かって潜っていくときには、恐れや不安もあるだろう。でも、そこに向き合わず、外部からの刺激で作られた人間として生きるのって、なんだかつまらないし、薄っぺらくないか？と私は思う。人生一度しかないのだ。自分を見つめて、受け入れ、許す。そうして内なる豊かさとつながり、思いっきり自分自身ですがすがしく生きたらいい。
2007年08月09日
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高尾山に登ってきました！
自然回帰しつつあるようです。 今まで超インドア派だったのですが、不思議と最近になって自然と戯れたくなってきているのです。皇居の中＆周りを歩きまくったり、だだっぴろい公園で自転車を漕ぎまくったり… そしてそして、今回は高尾山に行ってきました。 西東京に住む友達が、前々から 「高尾山はいいよ～、超オススメ！」と 言っていたので気になっていたんですね。 リフトで途中まで上がり、頂上を目指して歩いていると、こんな木が…その根が曲がった姿から蛸杉と呼ばれている木です。昔々、この木を切ろうとしたときに、それを感じ取った木が一晩にしてこのように根を曲げたと言うエピソードがありました。それにしても、この曲がり具合にはビックリ！！10年以上山道を歩いていなかったため、 情けないことに初心者向けと言われる高尾山でも 山道の斜面に足腰がなかなかついていかず、休憩すること数十回。 途中道が湿っていて、何度か滑りもしましたが、 何とか転ぶまでにはいたりませんでした～（笑） しかし、今、ここに集中して物事に取り組むことの大切さを 山登りを通じて再認識しましたね。 でないと、手すりがないので狭いところで滑った場合、ほんと～に危ないのです。 汗をかきまくりの登山でしたが、 頂上の空気はすがすがしかったです！ 思わず、相方さんとビリー隊長さながら、腕を上げて「ビクトリー！」をしてしまいました。 そして、頂上の印の横で記念撮影。 （逆光なので目は閉じぎみですが。。）足腰が弱くて登るのが大変でしたが、高尾山は、緑が本当に美しくて感動！ モミジの木が数種類有り、秋に来ても 美しい景色が楽しめそうな感じでした。 都内中心部から1時間半ほどで行けますし、 ちょっとした小旅行としても楽しめるステキな場所です♪
2007年07月11日
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新丸ビルでディナー！
今週は新丸ビル5階にある、PASTA HOUSE AW Kitchenで会社の方々とディナーをいただいてきました♪店内はジャズが流れる落ち着いた大人の空間。客層は女性が多かったのですが、クリスマスやバレンタインなんかはカップルで賑わうんだろうなぁ～と言う感じ。スタッフ数も多く、細かい配慮の行き届きも素晴らしいです。コースだと多くて食べきれないからと伝えると、お好みのもので、簡単なコース仕立てにしていただけました。私たちが食べたのはコレ！野菜のバーニャ・カウダこのお店に入るまで、バーニャ・カウダのバの字も知らなかった私。生きのイイお野菜を、アンチョビとオリーブオイルで作られたソースにつけて「パクッ！」これが、シンプルながら、とっても美味しい！！ウニと青海苔のクリームパスタウニは北海道のもの以外、美味しいと思ったことがなかったのですが、こ～れは美味しかったです！磯もの同士と言うことで、青海苔との相性も良く、更にクリームとの相性もバッチグー☆（古ッ）パスタの湯で具合もアルデンテで文句なしでございます。20食限定！丸ノ内タワー限定ものには弱い…。さらに好物のチョコレートとくれば、もうオーダーするしかなかったのです。外側はチョコレート。このチョコを縦に割ると、中から、ホワイトチョコレートのアイスとパッションフルーツのムースが出てきました！なんて夢と遊び心のあるデザート！味はもちろん、とろけるお・い・し・さ♪これ以外にも数種類のものをいただきましたが、いずれもハズレがなく、美味しかったです～！お茶も16種類からセレクトできる充実ぶりで、スタッフの方もよく勉強されていました。現状、予約しないと入れない状況だそうですが、ぜひまた行きたいお店です！
2007年07月08日
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ナチュラル
早いものでもう7月。6月はかなり自分の内面と向き合った月でした。その過程では見たくない部分も見たし、「こうしたい」と思っていたことが単なる思い込みだったり、なりたい自分と素の自分の質が違っていてそのギャップに苦しんだりと本当に盛だくさんな月だったのです。でも、そんな過程を経たおかげで今はナチュラルな自分に戻ってきました。やっぱり、自然体が一番。そうしたら、今の自分の思いにもすごく敏感になりました。生活のペースを落とし、自分自身でいること。今、この瞬間を楽しむ。毎日を彩り、深く味わっていくこと。シンプルにこの3つです。そして、昔からず～～～～～っと好きだった紅茶の勉強も始めることにしました。また、カラーやコーチングもゆったりやりつつ、技術や知識を持った人たちと、それらを知りたい＆学びたい人たちが集える場をプロデュースしていきます！
2007年07月01日
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ハッピーへの道
またしても、久々の日記。。日々、思い、感じることは多々ありましたが、今はクリアーな状態です。余計なこだわりや思い込みや恐れを手放したら、すっからかんになった自分に気づく。これまで、かなりの未来志向で意識が今、ここになかったなぁと。いまさらながら、今に在ることってシンプルながらとても大切だということにも気づいた。未来は今、ここの積み重ね。遠い未来を見るのではなく、足元の今、ここを楽しく生きていくことが大事なのだと。そういった瞬間を積み重ねていくことが自分らしいハッピーに繋がるんじゃないかな。
2007年06月11日
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等身大のHAPPY☆ライフ
ひっさびさの日記です。一月あまり、日記を書いていなかったため、心配されていたのですが、大丈夫です。生きてますし、ピンピンしております！ここ１～２ヶ月は自分の思考や感じ方について深く向き合う機会が非常に多かったのです。これまでしてきたことって、頭で「どうするか、どうしたいか？」ばかりを考えてきたんじゃないかという壁にブチ当たっていたのです、実は。でも、自分がHAPPY☆を感じられるのってどんな状態？どうあったら、心地よい人生をおくれる？っていうのが後回し状態だったんですね。そういった意味で改めて、自分と向き合ってみると仕事の方にばかり目が行っていたことに気づいたのです。ゆくゆくは結婚もしたいし、子供も欲しい。素敵な仲間とも交流をしていきたい。法人化にはこだわらない。カフェでお茶を飲むように、ホッと落ち着ける空間や規模で自分がこれまで身につけてきたことを生かして、社会に貢献していきたい。一巡してみると、結局そこにたどり着きましたが、一昔前に考えていたものよりも、自分にとってものすごくナチュラルな感じ。肩の力が抜けたイイ感覚です。キッツキツの状態だと、最初はいいけれどずっとは続きません。何よりも顔が険しくなって、コワモテになってしまいますからね（苦笑）まずはできるところから。無理なく、肩肘張らず、楽しくバランスのとれたHAPPYライフを実現させていきます☆
2007年05月27日
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HAPPYの波に乗る
こんばんは、あきほです。超ひさびさのブログですね～。夜にパソコンに向かうと、目が冴えてよく眠れず、次の日の能率が落ちることを体感したので、ブログと距離を置いていました。今後も、無理せず書きたい！ときに書くようにしていくつもりです。今月は相当忙しく動き回っているのですが、楽しいせいか、ぜんぜんしんどさがないんですよね。月初にヒーリングを受けて、変なこだわりだとか、思い込み、他人に対する期待や、力みが抜けていったおかげで自分自身とてもラクになったのです。それに連鎖して今、どんどん良い流れが起きてきているのです。私には将来のビジョンがあり、そこに行き着くまでの方法が見え、さらには役者が確実にそろってきている、そのことを肌で感じています。３０歳には女性をキラキラと輝かせるサロン＆塾を開くというビジョンは実現するだろうな～という妙な自信すらあるのです（笑）このままHAPPYな波に乗って、HAPPYな女性をますます増やしていきますよ！！
2007年04月21日
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熱い涙の卒業式
先週末の金曜日は隣の席で、仕事のパートナーが実家に戻るため、退職しました。前日に室のみんなで撮った写真、部長、室長、室員全員からのメッセージを添えた卒業証書（色紙）を進呈。部長のメッセージには、本当に「卒業したことを証明する」との文が入っている凝りっぷり！！その後行われた室の送別会。彼に対し、「お前には何度も助けられたし、お前と仕事ができて本当に良かった」思いを込めて、熱く語る室長の目からは涙が…！隣で聞いていた私も、もらい泣きしまくり。室長は感情の起伏がかなり激しい方なのですが、それも下地に熱い「愛」あってのことなんだなぁ…と言うことを感じました。親以外でそこまで「愛」を持って叱ったり、喜んでくれたりする人はなかなか居ないものですよね。退職する彼も今までのことを思い出しながら、それを感じたらしく、目には涙を浮かべていました。彼とは仲も良かったし、助けられたし、仕事以外でも飲みに行ったりとお世話になったこともあり、久々に心から寂しいと思った別れでした。それでも、この人生の中、同じ職場で楽しい時間を共有できたことを嬉しく思います。彼は実家で数年後には家業を継ぎます。温厚かつ、人や物事を見極め、場を調整する力に非常に長けた人でしたので非常にまとまりの良い職場を作っていけることでしょう。新しい環境でも、ぜひ彼の良さを生かして頑張っていただきたいものです。私もまた新たなスタートを切り、日々新しい経験を積み重ねていきたいと思います。次に彼と会うときに、お互いどれだけ成長できているかが楽しみです。
2007年04月03日
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伝えることは届けること
土日でプレゼンターコースが終了！コースを通じて気づいた点がいくつかあります。先日の日記でも書きましたが、「受動」の姿勢で居るのと「能動」の姿勢で居ることは全く違います。まず、取り組む真剣さが違いますし、「受動」では見えてなかったものが、「能動」になると、ハッと気づけたり、見えてくるものがたくさんあるのです。そして、ここが一番キモだな～と思ったこと。「伝える」と言うことは聴き手に届けること。一方的に自分ってこうなんです～。って話しても、それは相手には届かない。聴き手が欲しているものを話の中で提供できてこそ、話を相手に伝えることができるのです。伝えてナンボ、届けてナンボです。自分の特徴、特性を踏まえたうえで、相手のために何ができるかを伝える。だから、相手によって話す内容も変わってきます。けれど、オーラソーマであっても、他のものであっても、それは変わりません。それを生業にしてやっていこうと思うなら間違いなく必要なことです。これは当たり前のことなんだけど、他の人のフィードバックからそこの大切さに気づかされました。毎回宿題もあって、腰の調子も悪くて大変でしたが、大切なことに気づくことができ、本当に密度の濃い3日間でした。さっそく4月のセミナーに向けて、準備を開始です！！
2007年03月28日
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初イベント開催！！
さる3/21は、イベントを初開催～！！ビーズのよしんばさんアロマのらるどさん両名と組んでのビーズ、カラー、アロマの融合イベントでした。その名もカラダ美人、ココロ美人プロジェクト。午前の部、午後の部に分け、それぞれ友人を招いてのイベントだったのですが、想像以上に好評をいただいて、とても嬉しかったです！単体でも、それぞれ楽しんでもらえたようなのですが、3つが組み合わされた形で提供できた点が更に良かったようです。また、サービスを提供できた私たちも本当に楽しく、充実感があったため、あ～っと言う間に時間が過ぎていきました。…もう、時間の過ぎるのが早いこと、早いこと！！やっぱりオーラソーマって良いよね～、素晴らしいよね！と言う初心をこのイベントを通じて思い出させてもらいました。初めて、オーラソーマのボトルを見たときの感動、カウンセリングを受けたときの感動、それらが湧き起こってくるかのよう！本当にありがたいことです。そして、このような経過から、6月ごろに第二弾を開催する運びになりました！！良かった点はもちろんのこと、一方では反省点もあり、次回イベントではこの経験を生かし、更に満足度の高いサービスを提供できるように努めていきます！！
2007年03月23日
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何事も「自分プレゼン」！
オーラソーマのプレゼンターコースが始まりました。レベル1～3がオーラソーマそのものを学んできましたが、、今回は自分自身がプレゼンターと言う立場になったこともあり、オーラソーマを通じて、自分が何を提供できるのかと言う点を見つめ、主体的に表現していくことが求められます。ビジネス実践型のコースとも言えます。このところ、オーラソーマ以外のことでも、自分を表現する機会、相手を紹介（表現する）機会が増えてきています。組織に所属していても、個人で事業を営んでいても、何を提供するにも、まず自分ありき、自分プレゼンありきだと思います。この自分はいったいどういう人間なのか。何ができるのか、何が提供できるのか。今回のプレゼンターコースでは、その点をこれまで以上に深く見つめなおし、練り上げていく最高の機会だと言うことを感じています。このチャンスを生かして、「自分らしさ」をより良い形で表現できるようになっていきたいと思います。
2007年03月20日
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脱皮、再誕生☆
13日に26歳の誕生日を迎えました。たくさんの方から、暖かいメッセージをいただき、感謝の気持ちでただただ、いっぱいです。13、14日とも親しい方々と過ごすなかで、自分が生を受けた日を一緒に祝ってくれる仲間が周りに居るだけで本当に満たされているし、ありがたいことなのだと感じました。25歳の後半は本当にいろいろなことがあって、なんだか目まぐるしく変化をしていったなぁと思うのですが、26歳はそれ以上のものになりそうな予感がしています。今まで、自分が大切だと思っていたもの、判断基準だったもの、社会を生き抜いていくためには必要だと思っていたことが逆に足かせになってしまっていたことにここに来て気づくことができたからです。最初は必要だから、いたしかたないと思っていたものが、気づけば、ごくごく当たり前の考え方になってしまっていて、自分のホンネの部分が見えなくなってしまっていました。意図してカッコつけようとしていた訳ではないけれど、どこかでまだ必要以上に自分を大きく見せようとしていたところがあったのだと思います。でも、これからは不要なモノは全て手放すことにしました。だって、いいじゃん、カッコ悪くても。それが自分なんだもの。(相田みつを風に）そういった余計なモノを背負ってしまっていたからこそ、どこかいつも重さがあったと思うし（実際、そう言われたし）、そこを手放していけば、もっと軽やかで自分が望む「真剣だけど、ゆとりがあって豊かな状態」に近づいていけると思ったのです。だから、今は脱皮のとき。今までの不要な殻は脱ぎ捨て、新しい自分として再誕生します。
2007年03月15日
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女性の自己実現サポーター
この３日間、か～なり濃くて、良い時間を過ごすことができました！！素晴らしい本に出会い、素晴らしい人に出会い、素晴らしい繋がりに出会っていることを実感した3日間でした。今までも、こうしてブログに書くことで自分の中から出てきたものをアウトプットしていましたが、それを人に話していくとまとまっていく速度が全然違うのです。書くことよりも、確実に早くなるのです。今までずっとふつふつと、自分の内側から湧き出るものがありました。それにすごく近づいていってるな～と言うことは意識していたのですが、一方でまだ少し距離があることを感じてもいました。…しかし、やっとハッキリしてきました。自分のこれまでの経験を通じて、思ったこと。女性が自らの可能性をあきらめることなく、それぞれの形で自己実現していくことをサポートするコレです！！今まで、誰に対して自分のサービスを提供していきたいか？この部分がなかなかハッキリしなかったのですが、この３日間で、それがクリアーになったのです。男性と違い、女性の人生、ライフスタイルは本当に複雑でハンデも多いのが現状です。しかし、身体的、社会的なハンデにあっても女性ならではの自分らしい人生やライフスタイルの実現をしていくことを応援していきたいのです。そのために、まずは独立、そして法人化を目指します。その目標に向かって、今は走りつづけます！！
2007年03月11日
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アウトプットで夢へ一歩前進！
昨日はひさびさにバタンきゅ～でした。 今、いろいろなことに関わりを持っていて、 今月も予定はかなり詰まっているのですが、来月からますます忙しくなりそうです。 ありがたいことに、カラーセラピーのショートセミナーのお仕事をさせていただけることになりました。もともと、インプットは得意だった一方、 アウトプットはしたいけれど苦手だった私。 これから前へ進んでいくためには、アウトプットすることは必要不可欠！ それを見越して、去年からプレゼンのセミナーに足を運んだり、 人前で話す機会をいただいてきました。 はっきり言って、まだまだ慣れません（笑） 人前に出れば、やっぱり上がりますし、顔も赤くなります。 それでも、やっていきたいと思えるのは 自分の中に落とし込んだものを自分ひとりのために終わらせるのではなく、 もっともっと、たくさんの人に素晴らしさや可能性を 伝えていきたいからです。 まだまだ、新米プレゼンターのわたくしですが、 少しずつ経験を積んでいくことで、 オーラソーマのみならず、 世の中に良いもの、素晴らしいもの、可能性あるものを伝えていきたいと 思います。
2007年03月08日
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なぜ、今の自分があるの？腑に落ちた～！！
このところ、ありがたいことに自分と向き合わなくてはいかない状況に置かれていました。そこで、改めてこれまでのことを考え、思い出してみたところ、過去と今がピッタリと繋がって、昔の恥ずかしかったり、嫌だった自分もきちんと受け止めてあげることができたのです。親との関係性も、人格を形成していくうえで、非常に大きいものだと言うことを実感しました。何か「こうしたい」と言う欲求があっても、10代の私は本当に親の価値観、枠の中からはみ出ることは（判断することも、行動することも全て）できないし、ありえないと思っていたからです。だから、親の常識の中だけで生きようとしていたことに気づいたんですよね。今から思い出しても、親にとってみれば良い子だったと思うし、ありえないくらい頭のカタイ10代でしたから！！でもね、やっぱり限界があります。それって自分のココロの声に人の価値観でフタをして、本当の意味で自分の人生を生きられていないからなんです。自分の中から出てきた答えじゃないんですよね。だから、昔の私は変にあきらめが良くて冷めていた、嫌～な感じのガキンチョだったのです（笑）でも、一方で何かに熱くなっている人や何かを達成していたり、得ていたりする人がものすごく羨ましかった。けど、私がそうなるのはムリだなってやる前から諦めていたのです。自分の人生なのに、当事者意識がまるでなかったのです。…私の人生、一体だれが生きるの？親も、友人も、恋人も、私の人生を代わりに生きることはできません。人生の主役は他ならぬ自分自身なのですから！自ら光を放っていくのか、それとも人から光をもらい続けていくのか、それは自分で選択することができるものなのです。どちらの生き方もオッケーだと思います。ただ、自分の経験から言えることは、本来の自分の声に耳を傾け、自分の意志で選択し、生きていくこと。自分自身にしっかりと目を向けて、それを認め、輝かせていくこと。そういった姿勢で生きていく方が楽しいし、日々生きている実感があるのです。私はカラーやコーチングと出会い、自分と向き合うことでそれに気づくことができ、今、これまでの人生で最高にハッピーな気分で日々を送っています。そんな自分の経験があるからこそ、一人でも多くの人に本来の自分を認めていくことで、自らの人生を自分で輝かせていけるお手伝いをしているのです。それがストーンと腑に落ちた、なんとも素敵な土日でした♪
2007年03月04日
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素晴らしい方々に支えられて
前回の日記からの続き。コメント欄を削除したのに、なぜ復活したか？その背景には大島佳子さんやウララさんからいただいた暖かいメッセージの存在がありました。大島さんのメッセージは暖かく、鋭いものでした。コメント欄の削除に対する問題の本質や、今＆これからの自分にとって、今回のことがどう関わってくるのか？を今一度考えてみる機会を与えていただきました。実はコメント欄を削除するか否かについては二ヶ月くらい迷っており、それからの決断だったのですがいざやってみて、行動の結果を再考してみるとまた違うものが見えてきたのです。自分の感じるところをどんどん掘り下げていくと分かることがいくつかあったけれど、最終的に行き着くのは「ゆとり」の無さでした。やるからにはきちんとやりたい！と変に完璧を求めるきらいがある私。今回もそのパターンにはまり、自らの手で自らの首を絞めていたのでした。ある意味、知らず知らずのうちに、逃げの姿勢になってしまっていたのかもしれません。また、ウララさんはこちらがあまりブログにお伺いできないでいたにもかかわらず、ブログをご覧になってくださっていて、身体のことを気遣ってくださる温かいメッセージと応援をいただきました。色々考えた上での決定でしたが、今回のことで、・自分ひとりの視野や考えには限界がある！・他の方々の支えがあってこそ、成長していけるのだ～！・完璧主義はほどほどに。。と言うことがよ～～～く分かりました。これらはおそらく、「独立」したときに陥りがちなワナそのものだと思います。「独立」を目指している現段階でこれらを気づくきっかけを与えていただけたことに、日々、素晴らしい方々に支えていただけていることに心より感謝いたします！！
2007年02月28日
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輝く人を創るのは輝き人☆
素晴らしい土日を過ごしてきました。土曜日は同い年で独立しているエステティシャンの友人宅で施術を受けに行ってきました。彼女とは最初に話したときから、ものすごく努力家で、誠実で一生懸命な人！と言う印象があったのですが、今回お話してそれを確信しました。お客様に対して、本当に誠実で、良いものを提供したい！と言う思いがよ～く伝わってきて、「この人になら、ぜひお願いしたい！」心からそう思えたのです。日曜日は相模大野までプチ旅行（笑）オーラソーマレベル1のときにご一緒させていただいたTさんのチャクラマッサージを受けに行ってきました。Tさんはエステティシャンであり、会社経営者。そしてTさんは私の人生の転機で、影響を与えてくださった方でもあります。実はお会いしたのは2年ぶり。相変わらず、元気で、笑顔が素敵で、ハートフル！お会いしただけで、元気になってしまうような本当に素敵な方なのです！これまでにも色々な方々から「変わったよねぇ～！」と驚かれてきたのですが、今回もやはりそうでした（笑）Tさんと知り合った頃は失恋したこともあり、自分に自信が全然なかったと言う状態。しかし、オーラソーマを学んで自分と向き合う時間を作っていたこと、そしてTさんと言う人の強さや暖かさに密かに励まされていたことでどんどん変化していけたのです。その後、特に去年辺りから自分の行きたい方向が明確になって、走り出してから変化のスピードが上がりました。昔はあれだけ痩せたい、痩せたいと思っていたのに、殆ど痩せず、好きなことをし出して、生活が充実してくると体重も知らない間に落ちました（笑）そうすると、おしゃれも楽しくなってきて、一度は勉強を止めたパーソナルカラー＆スタイリングの勉強をまた腰を据えてじっくりと勉強し直したい！と思っているほどです。そんなこんなで、おしゃべりに華が咲き、Tさんの会社＆エステへ。いつかTさんの会社＆エステに伺いたい…2年前密かに描いていた私の夢がこのとき実現したのです♪私が冷え性だと言うことで、マッサージ前になんと岩盤浴をさせていただいてしまいました！！初岩盤浴ですよ！！入ってみて、汗がよく出ました！！あんなに汗をかいたのは本当に久しぶり！！冷たい強風で冷え冷えだった体もポッカポカになったのです♪そして、いよいよチャクラマッサージ。これはチャクラに対応するオーラソーマのボトルを使ってマッサージをすることで、心身のバランスを整えていくものです。ハンドタッチがとても心地よく、睡眠状態と覚醒状態を行ったり来たりしていました。かけてもらっていることばが身体の中に染み込んでいくような感覚を味わいました。最近、ず～っと腰が痛かったのですが、マッサージ後は不思議と痛みが引いてビックリ！！本当にありがたいことです。土日にお会いした方々はお二人ともエステティシャン。お二人とも外面は元より、内面から発せられるものがキラキラとしていて本当に美しいのです！！輝く人がこれからの輝き人を創るそれを体感しました。もちろん、私もそうなれるように頑張ります～！！（笑）最後に、コメント欄を復活させることにいたしました。これにあたってはさる方から暖かく、鋭いメッセージをいただき気づいた点があったためです。そのことに関してはまた次回！！
2007年02月26日
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嬉しいこといっぱ～い♪
突然ですが、トラックバックやコメント欄を外しました。毎日バタバタしていて帰宅時間が遅く、せっかくいただいたコメントになかなかお返事ができない、遊びに伺えないことに対して、ずっとずっと申し訳ないと思っていたためです。寂しくなるけれど、ならばいっそ…と言うことでこういった形に踏み切りました。個人的に何か感じることや伝えたい！と思われることがございましたら、お気軽にメッセージをください。さてさて、とても嬉しいことが2つありました。一つ目。コーチングモニターにご応募いただいた3名様のサンプルセッションをさせていただき、全員の方が契約してくださったこと！コーチングを誰から受けるのか？これも人と人との相性なので、やってみないとどうなるか分からないと考えていたのですが、お申込いただいた全員の方と関わらせていただけることになるとは…！！本当にありがたいことです。改めて素晴らしいご縁に感謝！！過去の記事にも何度も書いていますが、これから3ヶ月のコーチングを通じて、クライアントさんとともに大きく成長していきたいです。二つ目。父と腹を割ってじっくり話ができたこと！！家族で旅行もするし、同じ家にも住んでいるけれどず～っと距離を置いて付き合ったきたのが父。なぜかと言うと、小さい頃には仕事や付き合いで殆ど家に居ませんでしたし、たまに家に居てもすぐ怒るし、怖い。それが染み付いてしまっていて、今まで自分から関わっていくことを避けていたのです。しかし、とあるご縁がきっかけで、このところ本当にいろいろなことを知る機会が増え、26歳間近になり、やっと父の言わんとしていたことが分かってきたおかげで初めて父ときちんと向き合うことができたのです。じっくり話せば話すほど、長く生きて多くのことを経験してきた中で培ってきた視点の深さや親の子供に対する愛情がいかに深いものかを感じました。父も不器用な人なので、なかなか優しく子供にそれを伝えることができずにいたこともありますが、ここまで分からずにいたのは何よりも父に対して私自身の心が開いていなかったから。今まで近くて遠い存在だった父との距離がグッと縮まったのを感じましたし、私は「父の子供で本当に良かった…！」と生まれて初めて心から思えました。そうして親から授かったこの命をこれからも磨き、輝かせていきます！
2007年02月22日
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Give&Giveマインド
ついに届きました！ しもやん出版記念パーティにてゲットした下川式成功手帳カバー！！ 嬉しさあまり、早速装備させてみましたよ～。 ほらほら、赤のチェックがカワイイ♪ さらに、内側にはポケットもあり、実用度も高いスグレモノ。 手帳を見て、ニヤニヤする回数がますます増えそうです♪ふふふ。毎回思うのですが、しもやんこと下川さんは本当にGive&Giveマインドの方。 …も～う、びっくりするほど！！ たとえば、今回も手帳カバーだけをただ送って下さるのではなく、なんと手書きのサンキューレター、 2/10に行われたセミナーCDまで同封してくださったのです！！この気遣いが最近忙しくて、ややゆとりの無くなっていた私の心を どれほど潤してくれたことか…！！ しもやん、本当にありがとうございますっ！！ しもやんを見習って、私も自分の成功習慣リストの中に GIVE&GIVEマインドを取り入れることにしました。 私と出会った人、関わった人とともに、ますますハッピーになっていくために☆
2007年02月19日
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変容
「最近、めちゃめちゃポジティブ＆アクティブになったけど、大丈夫？ムリしてない？」昨日、友人から言われたことば。確かに、最近忙しいけど、決して無理はしていないし、無理に自分をポジティブに持っていくこともありません。ときには、落ち込みもするし、ネガティブになることもあります。なんで、そう尋ねられたのかと思い、聞き返したところ以前の私はどちらかと言えばネガティブな印象があったとのお答え。。以前と言うのは、学生時代のことなのですが、振り返ってみれば確かにそうでした。グチも多かったですし、言いたいことがあっても、うまく主張できなかったり、本当は行きたいのに、進めなかったり、大学3年のときには2ヶ月くらい鬱病っぽくなったこともあったり…そして、「いつもこのままじゃイカン！でも…。」と言うところで止まっていて、どうにもできない自分が嫌で自信が無くて、そんな状態でした。また、自分の名前も、名前負けしているような気がしていてあまり好きではありませんでした。けれど、就職活動や社会人生活を通じてそんな状態ではどうしようもないことに気づいたのです。言ってみなきゃ伝わらないし、やってみなきゃできるかどうかも分からない。行動を起こす前から「自分にはムリ。できない」って諦めるのが一番良くない。それが腑に落ちたから、私はごくごく自然に変われたのだと思います。受け身ではなくなりましたし、自分の名前も大好きになりました。自らの思いをせき止めることなく、やりたいと思ったことはやってみる。伝えたいと思ったことは伝えてみる。たとえ、それが良い結果に結びつかなかったとしても、気になる点は改善して次に繋げていけばよいのです。2年くらい前までは人前で話すなんて、とんでもない！と思っていた私ですが、今年からは積極的に前に出て話していきたいと思っています。ありがたいことにそれを知っている友人が、先週の木・金に少人数のセミナーの司会というチャンスを与えてくれました。まだまだ反省・改善する点はたくさんありますが、回を重ねるごとに成長していけるように頑張ります。今、このときを存分に味わいながら、ますます楽しい未来を作っていこうと思います。
2007年02月18日
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感情と向き合い気づくこと
基本的に毎日ハッピーでツイてる生活をおくっている私ですが、人間ですので、ときにはヘコんだり、怒ったり、ムカッときたりすることもあります。ここ何日かの間に久々にそういったことが連続で起きて、「この怒りやムカムカの正体は何なのよ！？」と言う状態が続いていました。色々と意見はありますが、私の場合こういうときは頭でムリにプラスに考えようとしてもまったくムダ。理性と感情は性質も出所も別です。感情は感情で、何に対して（何が原因で）その感情が起こっているのかを見ていく必要があるのです。一つの物事に対して、湧き上がってきた気持ち。これが一体どこから来ているのか？いろいろと理由を探って探って探っていくと…「ああ、そうか。コレだったんだ。だから、ムカッときたんだ」と言うのがあるとき分かるんですね。で、なんでムカッと来たかを更に深く見ていくと、そこに自分の「価値観」や「大切にしているもの」があったりするのです。今回、ほんとに奥の奥の方にある原因が分からずヘコみましたが、自分が大切にしているもの＝自分らしさの一部に気づくことができましたので結果オーライ！！人生、楽ありゃ、苦もあるし、日々勉強ですものね。一つ一つの感情を味わい、しっかりと向き合っていくと得られるものも大きいです。
2007年02月13日
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上質な場でブラッシュアップ！！
日記がずぇんずぇん更新できておりませんでしたが、毎日いろいろありましたよ～。まず、金曜日の夜は初めて、東京ヘップバーンの会に参加させていただきました。アクティブで輝く女性たちが集まる、上質な集まり。それがヘップバーンの会。実はありがたいことに第一回から、カラフルリンクスの藤井美香さんにお声をかけていただいていたのですが、なかなか都合がつかず参加できませんでした。しかし、今回晴れて初参加と言う運びになったのです。お店は神楽坂のフランス料理店ピュルファス。丁寧で暖かいおもてなしのおかげで心からくつろいだ時間を過ごすことができました。それにしても、ヘップバーンの会はスゴイ。何がスゴイって、集まっている女性がほんとにアクティブでキラキラしてて、前向きで明るい方々ばっかり。そのような素敵な方々と知り合えたこと、こういった場にご紹介いただけたこと、が改めて嬉しかったです。また、そこに身を置けたことで「私ももっと頑張るぞ♪」とモチベーションも上がりましたね～。本当に良いエネルギーをいただけました＾＾土曜日は川口にてちょいマー会。今回はビジョンをクリアにして、ブレずに人生を創っていく方法と問題解決に関しての２点がテーマ。前者は、自分が人生においてしたいこと、やりたいこと、作りたい環境などなどを１００個書き出します。それをザッと見渡して、ベスト１０をつけ、定期的にそれを見直して、本当にやりたいことを絞り込んでいくのです。（これを何度もやっていくと、どれが自分の本心か分かるそう）その上で、いつまでに、どの時期にそれをやりたいのかを書き出していきます。すると、いつの時期に何をやっていくかがパッと分かり、それに基づいて、月々や日々のスケジューリングを組んでいくことができるんですね。後者は問題解決の定義。そもそも、問題ってなんなのよ？？例えば、これから行きたい地点と、今このまま普通に過ごしていたらなんとなく行き着いてしまう地点があり、そこをどう埋めるかが「問題」つまり、「問題」を埋めるためには、行きたい地点＝ゴールを明らかにするのが前提なのです。ゴールが明確になればなるほど、「問題」も明らかになっていきます。そのためには表面的なことではなく、「問題」の本質を見つけだすことが大切。問題解決のサイクルは・本質的問題を発見すること・解決の為に策を施すこと・実行することこの３つの繰り返し。変に難しく考える必要はないのです。なぜなら、物事を構築している要点はいたってシンプルだから。だからこそ、そこまで落とし込む＆洗練させるの作業が大変なんだなぁ～と言うことを再確認させていただきました。さてさて、まだまだ書きたいことがあるのですが、続きはまた後ほど！！
2007年02月12日
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嬉しい出会い！初サンプルセッション
2月も気づけば、6日。早いものですね～。さてさて、今月からコーチングのサンプルセッションを開始いたしました。ありがたいことに、関東近県以外の方からもお問い合わせをいただき、電話にてセッションをさせていただく運びとなったのです。不思議なことに、ご依頼下さった方は私がコーチングしたいなぁ～！と思っていたクライアントさんの像にかなり近い方でした。「会いたい人や欲しいものを思い描いていると、近い人やものがやってくる！！」この法則はやっぱり本当なのですね～！！さらにありがたいことに、1時間弱のセッション終了後、3ヶ月のセッションモニターのご契約を結んでくださったのです。ブログを書いていなかったら、こんな機会を与えていただけることもなかったでしょう。本当にありがたいことです…！！駆け出したばかりのコーチングですが、実践を積みつつ、クライアントさんと一緒に一歩一歩成長していきたいと思っています！！
2007年02月06日
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自分の人生を生きること
ここ数日、特に感じたこと。それは「決断」「選択」すると言うことの大切さ。よく言われることですが、過去の「決断」と「選択」の結果が今の自分、人生を作っている。これは過言ではないと思いますし、真実だと思います。なぜなら、この半年ちょっとでそれを体感したから。やりたいことがあるから、やることを「選択」する。自分にとって、心地よい人と付き合うことを「選択」する。未経験から経験を積むことを「決断」する。チャンスの風が吹いたら、すぐに「決断」する。選択するには自分自身の意志が、決断をするには自分自身の覚悟が必要です。つまり、「選択」も「決断」も自分自身から出たもの。自発的な行動なのです。自発的な行動ができるようになって初めて、人は「自分自身の人生」を生きられるようになる、そう思うのです。誰かに、何とかしてほしい。自分じゃ決められないから、決めてほしい。私にはこの人が必要。この人がいないと…。このように外に答えを求めること、依存（することもさせることも）では、「自分自身の人生」を生きることは100％できないでしょう。その姿勢がすでに自分の人生に対しての責任を放棄しているからです。人生はみな、それぞれのもの。当たり前のことですが、人の数だけ人生があります。誰がどう頑張っても、私の人生は私にしか生きられません。みな、それぞれの人生があり、それをまっとうするために生まれてきているのです。自分の本当の声を聴き、自身の意志で「選択」をし、責任をもって「決断」をする。それこそが、自分自身を生かし、伸ばすこと、ひいては人生を輝かせることになるのです。私自身も非常に良いご縁に恵まれたこともあり、ここ半年ちょっとでその大切さが分かり、今、本当に自分を100％生かしていける人生を生き始めている感覚があるのです。おかげで毎日が楽しくて仕方ありませんし、かなり良い流れに乗っています！そしてありがたいことに、コーチングモニター様も定員以上のご応募をいただき、募集をいったん中止させていただくこととなりました。しかも、東京近県以外の方からもお問い合わせいただき、嬉しい悲鳴をあげています！！本当にありがとうございます！！
2007年02月04日
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直観解放？
…自分で言うのもナンなんですが、最近かなり直観が冴えています。昨日も初めて会った方とお話してたら、引越しのお話になりました。会話しながら、引っ越した先や住んでいるところの周辺イメージが膨らんできたので、それを素直にお伝えすると見事に当たり！！相手の方は相当驚かれたようで「視える方なんですか？」と言われてしまったほど。…逆にこちらがびっくり。常にではないのですが、相手とお話してるとその方の先のイメージみたいなものがパッと浮かんできます。我ながら、不思議なのですが、それが結構当たっているところも面白いのです。この直観をカウンセリングやコーチングでもどんどん生かして今までの自分を「超えて」より質の良いものを提供していきたいです！！現在、コーチングモニターさまの募集中です！！ご興味のある方はぜひご体験ください！！
2007年01月31日
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いっちょうえん！！
昨日、いっちょうえんをいただきました！！はぁ？と思われたアナタ！！見よ、これがいっちょうえんですぞ！！ズラリと並んだゼロの数。これぞまさしくいっちょうえんです。…札束を期待していた方、ごめんなさい。こちらは小林正観さんが監修をしてらっしゃるグッズの一つで、その名も「チョ～すごいサツ」なんでも、新しく財布を買ったとき、初めに入れる金額を財布が覚えるため、その金額のラインを保ってくれるようになると言う不思議なお話と紐つけて制作されたそうです。しかも、このおサツ、すごいのは金額だけではありません。ありがとうの文字が紙面に散りばめられ、裏面には「念」を入れて生きることや運命についてのありがたい文章が書いてあるのです。ただただ、浪費するのではなく、感謝の念を持って、命を運ぶためにお金を使うことで巡り巡って自分の元にお金が廻ってくるのでしょうね。現時点でお財布を新しくしてはいないのですが、まずは前述した気持ちを大切にするべく、早速お財布に入れて持ち歩いています。-----------------------------------------------------☆★お知らせ★☆コーチングモニターさまの募集を開始いたしました！！！
2007年01月29日
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うそやん、しもやん、出版記念パーティやん♪
しもやん、こと下川浩二さんの出版記念パーティへ行ってきました！入り口では笑顔でしもやん自ら出迎えて下さいました。受付で5つのしもやん筆文字語録から、好きなものを選び投票。私は「夢は逃げない。逃げるのはいつも自分だ。 夢は大空へ 努力は足元へ」と言う力強い言葉に投票しました！さらに会場には5～60名の方がズラ～ッ。しかも、関東だけでなく、他の地域から駆けつけてらっしゃる方々もいらして、しもやん繋がりの方々ってほんとスゴイ！！会場のムードも和やかながら、熱気が溢れておりました！パーティ中にはいくつかの催しがあったのですが、なかでも、印象に残ったことが2つあります。1つ目は先ほど受付で済ませた投票結果の発表＆抽選にビックリ！！5つの言葉のうち、一番投票数が多かったのがなんと私も投票した、あの言葉だったのです！！さらに、発表だけが終わらないのが、さすがしもやんです。選ばれた言葉に投票した20名のうち、3名さまにプレゼントがあります！！と言う発表。なぜか、私はここでその3人に選ばれると言う予感がありました。しもやんが投票用紙を引いていきます。すると…「あきほちゃん！！」本当にしもやんに呼んでもらえたではないですか！！…普段から「私はツイてる、運がいい♪」と思っていますし、言っていますが、今日は特にそれを実感しましたね＾＾みなさんの前でご紹介いただき、抽選に当たったプレゼントとして、下川式成功手帳のカバーをいただきました～！！いや～、ほんとツイてるツイてる♪2つ目はしもやんの話されたことばです。今日これだけ多くの方が集まっていて共通していることはみなさん「すなお」だと言うことです。すなおとは…すごい！なるほど！おもしろい！だから、みなさんどんどん進化されていくんですよね。と言うことば。この3つっていずれも簡単な言葉だけれども、絶対に前向きな人しか使えないことばだと私は思います。何か言われても、逆説で返してばかりの人、ヒネくれてたり、アラばっかり探してしまうような人にはこのことばの3点セットを使いこなすことはできないでしょう。そう考えるとやっぱり、今日あの会場にいらっしゃった方々はみんな「すなお」。だからこそ、こうして同じ場に居られるし、知り合い、繋がることができたのだと思うのです。最初から最後まで本当に素晴らしいパーティでした！！そしてますます進化されるしもやん、2月からまた手帳セミナーを開かれるそうです。「私も楽しく進化したい！」と言う方にぜひオススメですよ～！！
2007年01月27日
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極上の金夜
会社の方と六本木にある瀬里奈にて、ディナーを楽しんできました！こちらのお店は日本料理がメインで、ウリは神戸牛を使用したしゃぶしゃぶやステーキ。神戸牛ステーキコースをいただいたのですが、いずれも上品な味に仕上がっていて、とっても美味しい！！前菜のフグの煮こごり。口に入れると、最初はとても弾力がありますが、だんだんと柔らかくなって、最後にはフワ～ッととろけます。カニとアボカドのサラダ。アボカドの上にスライスされたグレープフルーツ、カニの身が乗っていて、酸っぱいドレッシングがかかっています。最初グレープフルーツはどうなんだろう？と思ったのですが、後味爽やかでかなりイイ感じ。メインの神戸牛のステーキも、身が柔らかくて本当に美味しかったですし、最後のデザートのフルーツに至るまで,「おいし～い！！」の連発でした。…さすが、かなり良いお値段するだけのことはあります。昨日は連れて行ってくださった方が3月で辞められるので「今までお世話になったお礼」と言うことで、ご馳走していただいてしまいました。なんとも嬉しいお気遣いです。楽しく、美味しい時間を体験させていただき、本当にありがたい金曜日の夜でした！！
2007年01月26日
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変化に立ち会えたとき
先日一緒にお食事をした方から大変嬉しいメールをいただきました。今まで、なかなか自己肯定ができなかったけれど…思い切って「自分が大好き！」とご主人に宣言したところご主人は心から喜んで下さったそうです！なぜそんな展開になったかと言いますとこれからやっていこうとすることに対する自信の有無の話から、セルフイメージの話になったのです。私も昔、ほ～～～～んとに自信が無かったですし、セルフイメージも低かったから、その方がお話されたことがよく分かりました。私の場合、そこが克服できたのは「カラー」のおかげなんですよね。オーラソーマのボトルにしてもそう、パーソナルカラーにしてもそう。選ぶ色も、生まれ持った色もみんな違います。人と比べる必要もない。自分を卑下する必要もない。皆、それぞれが自分色に輝けば良いんだ！と言うことが腑に落ちたのです。もちろん、人間なので時にはドーンと落ち込むこともありますが…現在では自分大好き人間になりました（笑）特に昨年からはそれまで「できない」と思っていたことと向き合う努力をしてきたし、サポートをいただいたおかげで今年になり、枠がどんどん外れていっているのを感じます♪そんな話をしたら、彼女は思い切って、「挑戦」をすることを決意し、実行してくれたのです。勇気を持って一歩を踏み出したことで彼女は今まで以上に魅力的になったことでしょう。そして、そんな一歩が素敵な未来を作る礎になるのだと思います。僭越ながら、自身がそのようなきっかけを提供できたこと、そして立ち会えたことがとても嬉しかったのです。今までのエゴを取り払って、自分のココロが本当に望む方向へと繋がることの大切さ。それが人生を輝きのあるものに変えていくこと。オーラソーマとコーチングを通じて、そのお手伝いをしていきたい！と言う思いを再確認できた、ありがたい出来事でした＾＾
2007年01月24日
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悲しみをこえて
昨晩はコーチングをしていただいていたIさんのお通夜に行ってきました。コーチング最終日に連絡を受けて、お亡くなりになったことを知りました。Iさんと出逢い、コーチングを受けていたのは去年の7月頃。8月になって、体調を崩されたIさんが急遽入院することとなり、その時点でコーチングは中断と言う形になりました。そこで別のコーチにお願いすると言う選択肢もあったのかもしれませんが、私は退院して、また元気になったIさんにお願いしたかったのです。しかしながら、結局その願いが叶えられることはありませんでした。Iさんのコーチングを受けさせていただいたのは3回のみでしたが、たくさんのメッセージや励ましをいただきました。中でも、先の展開を気にしすぎるよりもまず、今できることを見つけて真剣に取り組むこと。このことがあったからこそ、オーラソーマの30人無料体験企画を達成することができたと思っています。また、常にご自分が参加された勉強会やセミナーの情報もシェアして下さったのです。熱意と愛情を持って、クライアントの可能性を開くサポートをして下さり、私にとって、母のような存在でした。お通夜にて、ブログにコメントを下さったAさんとお会いすることができました。AさんはIさんのご友人で、Iさんから私のことをお聞きして、ブログを見て下さり、コメントを書いて下さったのです。生前、IさんはAさんにこう話されていたそうです。「私はね、あきほちゃんみたいにモチベーションが高くて、目標に向かって頑張っている女性を応援できるのが本当に幸せなのよ」それを聞いたら、それまで以上に涙がぼろぼろ。一気にいろいろな感情が入り混じって、ああ、なんでこんなに頑張り屋さんで素晴らしい方がなくなってしまったんだろう…！！そう思うと本当に居たたまれなくて。けれども、そのとき、おこがましいかもしれないけれど、Iさんができなかった分まで多くの人が自分らしく生きていけるサポートをしていきたい！と思ったのです。なぜなら、私がコーチングを自分でもやろう！と思えた最初の理由はIさんの温かさとパワーの溢れたコーチングを体験したからです。折りしも、Iさんが亡くなられたのは私がまさにコーチングを学習しに行っていたタイミング。このことも何か意味があるような気がしています。とても悲しい出来事でしたが、Iさんのためにも、頑張って己を磨いていきたいと思います。
2007年01月23日
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一歩先へ
コーチングの基礎コース最終日。みんなでニックネームを付け合うワークを行いました。具体的にどういうことかと言いますと、その人から受ける印象、雰囲気、なりたいものを出し合い、それらを本人が考慮した上で、ニックネームの決定をするというもの。バカ殿とかのび太とかいろいろなニックネームはありましたが、私は「コンコルド」でした。目標に向かって、スピードを出して飛んでいっている様子がその由来です。他の案にトマホークって言うのもありましたが、、、。女性なので、兵器系の名前は止めておきたいなぁと。ともあれ、とても密度の濃い2.5日間でした。今まで漠然としていた要素が繋がったし、新しい出会いや繋がりを持つことができ、本当に充実した時間を過ごせたと思います。昨日も帰りがけ、同じコースのメンバーとちょっとごはん…のつもりが盛り上がってしまい、結構な時間まで話し込んでいました。この時間を一緒に過ごせた方々って言ってみれば「同志」。これからもずっと互いに切磋琢磨し合いながら、お付き合いして行きたい仲間です。さてさて、このようにコーチングを学習してきても、実践しなければ全く意味はありません。「コンコルド」らしく（笑）、さっそく目標に向かって行動いたします。1月中にはコーチング体験のモニター様募集を開始予定！！コーチングスキルを学習したことで自分の夢の実現までの距離がグッと縮まったのを感じました。まずは実現に向かって、一歩先へと進んでゆきます！！
2007年01月22日
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ジャストフィット☆コーチング
昨日から、いよいよ本格的にコーチングの世界に足を踏み入れました！今まで、ご縁あって何度か勉強会に参加させていただいて、断片的にあったことをきちんと学ぶことができ、それらの要素がだんだんと結合されていっている感じがあります。コーチングとセラピーの線引きに関しても、違いは分かっていましたが、それが受講前よりも明確になりました。それに何より、ワクワクするのです！！このマインド、スキルを自由に使いこなせるようになったなら、人とコミュニケーションをするのがどれだけ楽しくなるんだろう？！これまでよりも断然深く相手と関わることが絶対にできる！そんなワクワクと確信で、もう気分はバラ色。応用コースへの申込は基礎コース終了後に…と考えていたのですが、もっと深くやっていきたい！と言う気持ちがあまりにハッキリしていたので2日目の今日で申込を済ませました。コーチングとのジャストフィット感も素晴らしかったのですが、人との出逢いもとても素晴らしかったです！！コース初日、簡単な自己紹介をするワークがあり、そこで私に興味を示してくださった方がいらっしゃいました。駅までの帰り道、ご一緒させていただき、お話をさせていただいていたら、全然終わらない、止まらない！！そのノリでお茶をすることに。…ここからがすごかったのです。お互い話し、聞きの繰り返し（ヒット＆アウェーみたいですが）で話が大盛り上がり！！さらには感じていることや、考え方、使っている言葉、行きたい方向もよく似ている。そんな訳で、全くの初対面なのに気づけば4時間も話していたのです！！…最近頓に感じているのですが、やはり、似たエネルギーを持った人としか出逢わないようになっているんですね！世の中、上手くできているモノです。コーチングとの出逢い、コーチングを通しての新たな人との出逢い、両方を大切に、そして感謝をしながら、これからの時間をますます輝かせていきます！！
2007年01月20日
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真実を見極める目
こんにちは、あきほです。最近、あまり日記を更新できておりませんが、水面下もとい、オフラインではかなり動き回っています！そのせいか、台湾旅行で増えた体重もすっかり元通り！！先日、きららん♪さんとミケちゃんと3人でお会いしたのですが、そのときに「真実」についてのお話になりました。この世の中、あまりに多くの情報が溢れていてどれが必要か、否かを判断するのはとても難しいですよね。最初から、「ホンモノ」に出逢えた人は本当にツイてると思いますが、そうでない場合の方が多いのが現実。よく、「偽モノ」ばかり見ていると目が鍛えられないと言いますが、私は必ずしもそうではないと思います。「偽モノ」も知っているから、「ホンモノ」が分かるし、出逢えたときにはどちらが真実なのかが分かる。「ホンモノ」だけの環境で育っていれば一生、「偽モノ」とは無縁かもしれません。…しかし、何かを決めるのに当たり、相談するならどちらを選びますか？ホンモノだけを知っている人ホンモノも偽モノも知っている人私なら、後者を選びます。なぜなら、物事を図ったり、判断するには必ず二面から見ていく必要があるからです。良い面だけを見て判断することはできません。「なぜ、それが良いと言われるのか？」が重要です。つまり、「ホンモノ」だけの良さを語られるだけでなく、「偽モノ」との違いも分かって、かつ「ホンモノ」の良さを実感できる方が納得できるからです。情報過多のこの時代に何を選び、取り入れていくか？非常に難しいことではありますが自分にとっての「真実」を見極められる目と経験を積んでいきたいなぁと思います。
2007年01月18日
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イベント打ち合わせ＆ちょいマー会☆
週末は盛だくさんでした！ひと～つ（摩邪みたいだなぁ…）よしんばさんとらるどさんと銀座某所にてイベントの打ち合わせ。その名も「ココロ美人、カラダ美人プロジェクト」オーラソーマ、アロママッサージ、ビーズアクセサリーのコラボイベントです。今回は初めてのイベント！と言うこともあり、興味のありそうな友人たちにご参加いただく予定です。イベント開催日は3/21。場所、スケジュール、費用等も決定し、あとはチラシ作り。2月にはリハーサルも行うため、これから色々と忙しくなりそうです！しかし、頭でぼや～っと描いていたものがこうやって具現化していく…と言うのは楽しいものですね。そうそう、よしんばさんからパワーストーンの素敵ブレスレットをお買い上げ♪アマゾナイト、アクアマリン、ローズクォーツを使って作ってくれました～＾＾色合いがとてもキレイで、即お気に入りに。よしんばさん、ありがとう！！さてさて、ふた～つ！大島佳子さんとMR.Gさんにお声をかけていただき、ちょいマー会に参加してきました～！！（ちょっとの差でおっきな成果をあげるマーケティングを実践する中小企業の会）噂には聞いていましたが、講師陣が超個性的で最初にズラ～ッと前に並ばれたときには一体何が始まるんだろう？？と思ってしまう、本当に面白い会でしたよ。そんな流れで始まりましたが、昨日は2つのワークを行いました。一つめはペンタゴンワーク。例えば、ダイエットして10キロやせる！が目標だとしましょう。その目標を達成するためには、クリアしなければならない項目がいくつかありますよね。たとえば…食事、運動、お通じ、体重計測、ストレス発散。これらをペンタゴン＝五角形の頂点に置き、達成点を10点とすると、それぞれの項目は今何点か？と言うところを見つめるワークなのです。見つめることで、現状が良く分かる→達成するためには何が足りないかを考える→達成への具体的なアクションが分かり、一歩を踏み出せると言う効果があります。これをどんどんやっていくと、一項目からどんどん新しい五角形が生まれていくので、マインドマップとよく似ているな～と思います。二つ目は論理的な考え方。これには2種類の方法があり、1.最初にお題があり、それを証明する、達成するためには何が必要かを挙げていく演繹法2.いくつかの事柄があり、それらの共通項を拾い上げて、結論を導き出す帰納法私は無意識に普段からこの考え方をしていたようです。昨日、体系付けられたお話をお伺いできたことでス～ッと腑に落ちた感じがしました。また、今までは1.と2.をバラバラに用いていましたが、2.で構成してから、1.で戻してみると完璧だと思っていても矛盾点を見つけることができ、より抜け目の無い構成ができるのです！セミナー終了後は、駅前で懇親会。昨日も色々な方々と知り合うことができ、本当に楽しかったです！良き出逢い＆出愛いに感謝＾＾次回のちょいマー会が今から楽しみなのです！！
2007年01月15日
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「超」
新年も明けて、10日以上経つけれど、今年の一字をば。今年のテーマは「超」。ちょうじゃなくて、こえる。一般的は越えるではなく、超えるにしたのは今まで作ってきてしまった枠を外していきたいから。これまで形成してきた自分を超えていきたい。身体の声を聴き、ココロの声を聴く。本来備わった部分を大切にしながら、新しいことに挑戦していきたい。身体とココロを一致させブレない、自分でありたい。一致していないと、行動と言葉が矛盾してたり、自信が持てなくなってしまうから。必要なものが来たときにはやってみる。「できない」と思ったとしても。「できない」と思っている多くのことは「やらない」か「したくない」だけ。それまで「できない」と思っていたことに取り組むこと。そのきっかけはやらざるを得なくなったり、向き合わなくてはいけなくなったりしたことだったとしても、「できた」ときの充実感や成長できたと言う喜びはとても大きい。「わからない」ことが「わかる」ようになるのもそうだ。無があって、点ができ、点と点が結びついて線になり、面になり、立体になる。これは人と人との結びつきにも似ていて、面白い。今年は今までを「超える」年。さて、一年後の自分はどうなっているかな？！
2007年01月13日
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DSにKO！
つい先日、母が父におねだりをして、NINTENDO DSの『もっと脳を鍛えるトレーニング』を買ってもらいました。そんな訳で、娘の私も妹のDS本体を借り、早速やらせてもらったのです。噂の脳年齢を測るのに、3ゲームをプレイ。バラバラになった漢字のパーツを組み合わせる漢字合成。あらかじめ数式が書いてあり、符号を埋める符号計算。単純な漢字の書き取り（ただし、最後の一門だけ難しい）結果は…41歳！！がーん…実年齢プラス16歳です、げげっ！！漢字合成の成績が芳しくなかったからのようです。肝心の母の脳年齢は46歳だったのですが（実年齢より若い）、今日見たら、なんと28歳に若返っておりました…！！く、くやしい～こうなったら、母には負けていられません！！なんとしても、25歳以下にしてやる～！！それにしても、DS、大人気ですよね。どこに行っても、ほとんど入荷予定未定。ちなみに母の通っているパソコン教室の先生（30代）のお話なのですが、先生が久々に実家に帰られたところ、ご両親（団塊世代）が揃ってDSで脳トレを熱心にプレイされていたのだとか。。少し前まで、「ゲームなんて…」と言っていた団塊世代の方々までゲームをする時代になったのですね。しかし、この話を聞いて思ったのは販売側の任天堂もDSで脳トレや各種ナビを出すときに団塊世代をターゲットにしていたんだろうなぁと言うこと。子供の数は減るけれど、これからリタイアして時間もお金もある団塊世代に商品が受け入れられれば、売り手にとって非常に大きなプラスになりますよね。思えばタッチペンを使って、ゲームをすると言うことでまずビックリでしたが、こういった形でゲームをする世代を上手く拡大できた任天堂のやり方に感服してしまいました～。
2007年01月10日
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ちょっと遅い新年
6日、原因不明の腹痛で飛び起きたあきほです。あまりに痛いので、「ノロウィルス？！」と思ったのですが、別にお腹が悪かったわけではなかったのです。しかし、血の気がスーッと引き、どんどん冷や汗が出て、半分脱水症状を起こしかけました。結局、半日休んで回復。今からでも何だったんだろう？と言う感じですが、、みなさまも身体には充分お気をつけください。回復後、赤羽駅ビル内にある寿し常にて、家族で弟の成人祝い。ここのお寿司は美味しく、いつ行っても、店内は賑わっています。特に、ここの名物になっているのが、板前さんのベル鳴らし！「ブリをおろしますよ～！」と叫びつつ、魚をさばいてくれるのです。お寿司を堪能した後、カラオケへ。久しぶりに行ったので、張り切ってたくさん唄ってきました♪なぜか…「チャンピオン」と「舟唄」を父と妹と熱唱。お腹から声を出すのって、本当に気持ちが良いものです。そうして、帰路についたのですが、なぜか最寄より一つ前の駅で降り、全員で家まで40分ほど歩いて帰りました。7日は、彼と初詣へ。豊島区の鬼子母神まで行ってきました。お賽銭は55円。今年も良いご縁に恵まれますように♪と言う願掛けでございます。また、新年恒例行事といえば、おみくじ。昨年に引き続き、今年も大吉！昨日は原因不明の腹痛でやばかったけど、今年も良い年になりそうです＾＾彼も大吉だったので、安心！今年は会計士試験、残り2科目の合格を果たしてくれることでしょう。参拝後、都電の線路を渡ろうとしたとき、偶然、大学時代からの友人であるよしんばさんとトリスさんにお会いしました。ちょっとした立ち話の後、別れ、私たちは都電の線路を越えて、らばさんでランチ。学生時代、よくこちらのお店には来ていたのですが、今回2～3年ぶりに伺いました。オーダーしたのは鮭のづけ丼セット。鮭のづけ丼、おみそ汁、たまご焼き、里芋の胡麻和え、お豆腐、これに日本茶かコーヒーが付きます。昔と変わらない美味しさに表情が緩みます＾＾しまいには、店長さんのサービスで自家製キャラメルを出していただいたのですが、これがまた美味しい！！ほっこりとした幸せな時間でした～。海外で年末年始を過ごしたこともあって、今年はイマイチ年越しをした実感が湧かなかったのですが、この二日間を通じて、ようやく新年を迎えられた気がします（←遅いって）ちょっと遅いスタートになってしまったけれど、今年も一日一日を精一杯、楽しく生きてゆきたいと思います。
2007年01月07日
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ときめき台湾メモリアル
遅ればせながら、新年明けましておめでとうございます。12/30～1/2の晩まで台湾で過ごしてまいりました。飛行機で約3時間。近いって素晴らしい！！そんな台湾は想像以上に楽しかったです！！なんと言っても御飯が美味しい♪（御飯の美味しさってか～な～り重要だと思います！）とにかく何を食べても、ハズレが無いのです。しかも、出てくる量もハンパじゃなく多いのでついつい食べ過ぎてしまいます1日目：台北着→飛行機で花蓮へ。夜は高砂族の伝統的な踊りを見に。台湾には大きく分けて、4つの民族が居るのですが、この高砂族は中国本土から大量に人が移住してくる前から住んでいた民族。今は少数になってしまい、国が保護をしているそう。台湾は九州くらいの大きさしか無いけれど、民族が入り混じっているため、3～4言語が国内で常用されているのだとか。2日目：花蓮の太魯閤渓谷の見学。花蓮は石の産地。特に大理石、御影石、蛇紋石（深緑っぽい石）が有名で駅やホテル、至る所にふんだんに石が使われていました。以前建材の商社に勤めていたため、こういった石たちとはかなり面識があるのですが、あまりの量の多さにびっくり！！↑この渓谷の写真の白い部分、なんと全て大理石です！！また、翡翠やキャッツアイなどもよく採れるそうで、お土産屋さんに沢山の品物として置いてありました。そのお土産屋さんで案内をしてくれた、台湾人の石鑑定のプロ曰く、宝石を見分ける一番有効な方法は光に向かってかざすことだそうです。そうすると、異物が混入していたり（安い部分を使っている）空気が入っていたり（ビーダマを使っている）することが分かるのだとか。皆様もぜひお試しあれ♪↓はこの日宿泊したホテル。豪華絢爛でした。2日目の午後は花蓮から特急電車で台北へ。この電車がまた、日本の特急電車にそっくり！現地の人も普通にシートを倒して、熟睡していました。台北では本場の中国茶のお店へ。初日から思っていたけど、烏龍茶、美味しすぎです。他にもプーアール茶、東方美人茶、ジャスミン茶をお茶請けと共にいただきました！どのお茶もほ～んと美味しい！そして、お茶請けになっていた台湾名物のパイナップルケーキがこれまた美味だったため、その場でお買い上げ。我が父はプーアール茶がダイエットや高脂血症予防に良いと聞き、約2年分を買い込んでおりました…（苦笑）ちなみにこの日の晩、本場の足ツボマッサージに行ったのです。私と妹は足裏30分コース。母は手の甲のエステと足裏30分コース。なぜか父と弟がフェイシャルエステと足裏30分コース（笑）本場の足裏は結構痛かったです！寝不足、目の疲れ、胃が弱ってることを指摘されました。うう、全部当たっている…しかしながら、最後に温タオルを巻いてもらうと足がポカポカとして、とても気持ちが良かったです。施術してくれた、おじいちゃんも良い人でした♪3日目は台北観光。故宮博物館や中正記念堂などを巡った後、夕方以降が自由時間。他のファミリーは台北の夜を楽しんでいたようですが、我が家は違いました。徳光さんもビックリ！36年ぶりに父の恩人の方々と再会を果たしたのです！！なんでも若かりし頃の父（当時20歳の大学生）は台湾一周旅行をしていたらしく、その頃、大変お世話になったご夫婦がいらっしゃったのだとか。36年経った今でもフルネームを覚えていたため、台湾入りしたその日にガイドさんに電話番号を調べてもらい、コンタクトを取ることに成功。ちなみにこちらのご夫婦は70歳以上の方々なので、日本語がペラペラなのです。現在でもウーライに在住されていることが分かり、タクシーをチャーターし、台北からウーライまで会いに行って来ました。恩人である、ご夫婦はとても良い方々でした。柔和なお顔立ちで非常に面倒見が良い。良い人生を過ごすとこういう顔立ちになるんだろうなぁ～と言う見本のようなご夫婦でした。私たちはお礼を言いに行っただけなのに、晩御飯をご馳走になり、さらにはウーライの街を案内していただき、雑貨や肉まん（これがまた美味しかった…！）、お餅、フルーツなどまで買っていただいてしまったのです。まるで本当の孫として接してくれているような温かさを感じました。本当にありがたいことです。ウーライの街は温泉街。街の作りも箱根や鬼怒川とよく似ています。次回台湾に行くときには、ウーライの温泉でゆっくりとしたいものです。↓は2,3日目に宿泊したホテルです。お風呂は全面大理石貼りで超豪華＆キレイでした！！4日目：台北より帰国。と言う具合に濃い～4日間を送ってまいりました。他国、自国の民族のことや文化のこと、そして出会った方々から色々なことを感じ、学ぶことができたと思います！今回は台湾北部と東部だったので、今度は中部や南部にも行くつもりです！！
2007年01月04日
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おかげさまの2006年
今日は年内で国内に居る最後の日。一日、今年知り合い、仲良くなった人たちと共に過ごし、互いに思いを通わせることができ、本当に幸せで充実した一日でした。思えば…今の自分の状態って、一年前にはとても想像できなかったことなのです。この一年で、素晴らしい人にたくさん出会ったおかげで多くのことを学ばせていただき、自分自身や世の中の物事に対する見方もだいぶ変わりました。いかに、狭い枠組みに捉えられていたことか…。と言うことを常々感じます。そして、一人でできることには限界があるし、皆がそれぞれの持ち味を生かしながら、共に創りあげていくことの大切さを学んだ年だったと思います。このことは私が大切にしていること、つまり、その人がその人らしく在る、その人らしさを生かすと言うことにも繋がっているのです。2006年、祖母の死と言う辛い現実もありましたが、私にとって、とても実り多い年でした。そのせいでしょうか。来年は今年以上に楽しく、素晴らしい年になる！と言う確信に近い予感があります。最後に…仲良くしてくださっている方々、ブログをご覧くださっている方々、私と関わってくださって、本当にありがとうございます！良いお年をお迎えくださいね！！
2006年12月29日
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オリジナルシンキング
忘年会続きで最近マトモに更新できていない＆お友達のブログにもなかなか遊びに伺えていません。しかし、読書は電車の中でしています。最近買って読んで、「おもしろいな！」と思ったのが『オリジナルシンキング 想像と創造の磨き方』です。著者の高橋さんは、元博報堂の方で、今はフリーで企業のプランニングやアドバイザーをされているのだとか。それだけに、この本には仕事に限らず、何かを「そうぞう」するときのベースとなる考え方が盛り込まれているのです。「そうぞう」には二種類あります。まず、想像すること。こんなものがあったらいいこれなら、オンリーワンになれる今ある商品と社会のこの流れは組み合わせられて新しいものができそうなどなど、夢やロマンや世界を描くことを指します。その次に創造。これは夢を実現するためのもの。また、独自の形を作ることもそれに当てはまります。今、特に求められている他との違いを明確化するための数々のヒントが数多く掲載されています！ビジネスはもちろん、自分の棚卸、ブランド化にも使える一冊です！しかも、左ページが文章で、右ページが図説になっているので非常に読みやすく、分かり易いのです。早いもので今年も残すところ、あと3日。より良い来年のために、自分自身の棚卸に使ってみてはいかがでしょうか。
2006年12月27日
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これからの計画
実は年末だと言う実感がナイのですが、 今年の残すところ数日。 28日まで会社、29日は一日外出、30日からは台湾と言うことで 最後の最後まで予定がてんこもりなのです（笑） さて、先日藤井美香さんのビジネスモデルカウンセリングを受けたこともあり、 来年以降の計画を改めて、マインドマップで紙に書き出してみました。 私が提供したいことは 「本来持っている独自の良さを認め、伸ばしていくサポート」 そういった核の部分はハッキリしているので、その上で 何が提供できるのか？またはしたいのか？ どんなカタチでやっていきたいのか。 いつ頃に何をやっていくのか。 これらを書いていくとワクワクして、とても1枚の紙では納まりません！！ 美香さんもおっしゃっていたように、 ビジネスは「仮説、検証、実行」が重要。 書き出したことを基に、1月から段階を踏みながら 独立に向けて動いていきたいと思っています！
2006年12月25日
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お付き合いに年齢は関係ない！
日記が何日かくくったカタチになってしまっています。22日はおやびん、師匠、ちかげさんと新宿伊勢丹近くのジョルノにて忘年会。ショートパスタはもっちもち。お店のウリである、チーズフォンデュはサラリとしていて食べ易く、とても美味しかった～＾＾みな、同じような立場にあり、それぞれの今後のことについて互いに意見を交換することができ、非常にありがたかったです。そして、23日は池袋のメトロポリタンホテル25階のアポロにて3人パノラマランチ。このアポロ、25階にあるだけあって、店内からの眺望はサイコーです！座席と座席の間隔にゆとりがあり、落ち着いた雰囲気なのでゆったりとした時間が過ごせます。ご一緒したのは11月の3人ランチ活用セミナーで知り合ったNさん、そして友人のミケちゃん。皆、お会いするのは1～2回目だったのですがここでもかなりの盛り上がりっぷり！！Nさんは私の母と同じ年なのですが、とても溌剌とされていて、バイタリティー溢れる女性。「何歳になっても、遅すぎることはないの。何歳からでも、新しいことは始められる。女性は家庭に入っても、自分の望む生き方はできるし、全国をまわって、女性たちを元気にしたい」とおっしゃっているときのＮさんは特にキラキラとされていて、私も年を重ねたら、ぜひともこういう女性になりたいと思いました！会社勤めをしているだけだと、なかなか目標とする人や、憧れる人に出会えないものですが、半年くらい前からどんどん外に出るようになったら、「この方、ほんとにすてきだな～！！」と思う方がどんどん増えてきています。それも年上の方だけではなく、同い年や年下の方もです。…と言うか、年齢は全く関係ありません♪気づけば、最近人との繋がりやご縁について書いている日がとても多いのもその為だと思います。すてきな方々の間に身を置くことができ、本当にありがたいなぁと思う今日この頃です＾＾
2006年12月24日
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体もココロもすっきり！
今週は嵐の一週間でした。年末のこの時期って予定がぎゅうぎゅうで、心身ともに疲れ気味。そんな折、21日に都内のビジネスホテルの一室をおやびん、みなみさん、ちかげさん、みおさんと借りて、風来治療師☆のりこさんのマッサージを受けてきました。んも～～～う、（←ウシではない）すっごく気持ちよかったです！！このところ、疲れが溜まっていて、朝起きるときから背中が痛くて辛かったのですが…彼女の丁寧な施術を受けたら、それが本当にラクになりました。特に自分でも酷いと思っていた肩甲骨周辺の痛みも、ほぐしてもらうことですっきりとし、無意識に前かがみになっていた体も胸が自然に開いてまっすぐ立てるようになりました。施術前と後では身長が3センチくらい違うんじゃないだろうかと思ったほどです！のりこさんは施術の腕の良さはもちろんのこと、悪くなる前に自分で予防する、セルフケアの方法に関しても詳しく教えてくれます。先ほどの肩甲骨の痛みに関しては、血流を良くするため、肩甲骨の間にカイロを貼って温めるのが良いそう。しかも、この部分には褐色脂肪細胞と言う、脂肪の燃焼を促す細胞があるので温めることにより、その働きが活発になるのだとか！！そんな訳で私は早速、この部分にカイロを貼っています（笑）1時間のマッサージでしたが、のりこさんと過ごす時間はとても心地よく、あっと言う間でした。彼女は腕も、配慮も、仕事に対する思いも熱く、どこからも引く手あまたな理由が分かります！一度彼女の施術を受けると、「また、ぜひ受けたい！！」と自然に思えるのです！！施術後、午後から会社へ行ったのですが、疲れが飛んで、しゃっきりしていたのでものすご～～～く仕事がはかどりました。忙しい中でも、こうやって体をいたわることや、毎日ちょっとしたケアを心掛けること、自分の体をメンテナンスすることって本当に大切なんですね。特に体調が良いとココロもすっきりして、どんどん前進していけるパワーが出ます。体とココロ、両面から、のりこさんにパワーをもらえた一日でした！！のりこさん、ありがとうございました！！
2006年12月22日
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夢を叶えるためのビジネスモデルカウンセリング
昨日は、株式会社カラフルリンクスの社長、藤井美香さんのビジネスモデルカウンセリングを受けてきました！美香さんにお会いするといつも思うのですが、お話させていただくと、本当に元気になるのです。それは他ならぬ美香さん自身がとてもパワフルで一生懸命でキラキラ輝いていらっしゃるから。美香さんは女性はもちろん、男性も憧れる女性だと思います。カウンセリングでは自分のこれまでの経緯や、興味を持ったこと、今やっていること、これからやりたいと思っていることなどなどを、お話しながら、1枚の絵を作っていただきました。お話に加えてできた絵を見ると、今の自分、これからのポジションを確認することができます。すると、「やろうか、やるまいか…」もしくは、「いつやろうか…」となんとな～く後伸ばしにしてきたいくつかの事柄を期限を決めて、できるだけすぐにやった方が良いんだ！！と言うことがクリアーになりました。私は分かったら、すぐに動かずにはいられない性分。帰宅後、さっそく「行こう！」と思っていたコーチングスクールのコースに申込をしたのです。そして今日、早速申し込み受け付けのメールが届いていました。開いてみたら、なんと…最後の1席だったのです！！確かにHP上で、残席わずかとは書いてありましたが、まさかあと1席だったとは…！！何も図ってないけど、まるで意図したみたいなタイミング！！このタイミングで、美香さんのカウンセリングを受けることができ、本当に良かったです＾＾また、受けたことによって私自身も、人がみな、その人らしくあるためにその人の良さを認め、伸ばしていくために今回のようなカウンセリングをしていきたいんだと言う自分の思いをはっきりと感じ取ることができました。独立して、やっていくために今からできることを一つずつ積み上げていきたいと思います。
2006年12月20日
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「ご縁」のチカラで達成できました！！
昨日は、7月から始めたオーラソーマ無料セッションの最終日でした。しもやんセミナーで知り合ったMR.Gさん、3人ランチ活用セミナーで知り合った、kiyoさんを含め、全部で4名さまのセッションをさせていただいたのですが、お話していると盛り上がってしまい、晩御飯食べるのも忘れるくらい（笑）夕方からと言う微妙な時間にもかかわらずお越しくださった皆様、本当にどうもありがとうございました！！だいたいその日ごとに出てくるテーマがあるのですが、昨日のテーマを自分なりに集約してみると「ご縁」と言うところに行き着きました。これだけたくさんの人が居るなかで知り合えたと言うことが素晴らしい！！そして、そこから、新しいご縁がどんどん繋がっていく。その新たなご縁の面白さはもちろんのこと、ご縁が拡がっていくプロセスが最初のご縁をより面白く、味わい深いものにしてくれるのだなぁと言うことを感じました。ご縁の数だけ、自分の視野も広がりますし、新しい発見がありますよね。実は昨日、いらして下さったお客様とも「ご縁」のお話になりました。六星占術だと一白水星の私は、「ご縁」を広げていくことが一つのキーなのだそうです。実際、今年が間違いなくそうでした！！一昨日の日記でも書きましたが、「ご縁」の力で、今回の無料体験も最後まで色々な方にご参加いただき、実施することができたのです。そして、最後までやり遂げられたのも応援してくださっている方々のおかげ！！今年はとにかく良い「ご縁」に恵まれた年でした！！来年はその分を私と関わる方に、自分の活動を通じて還元していきたいと思っています！！
2006年12月18日
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不可能を可能にしたのは
昨晩は彼と飲みに行きました。二人ともお酒、弱いんですけどね。。年末と言うことでこの一年の話に。彼も私もお互い変化のあった一年でした。そこで言われたことがあります。1月～2月にいろいろやりたいって言ってたけど、たぶんムリなんじゃないかな～って正直思ってた。でも、今はそれが現実化していってる。あきほはこの一年でずいぶん変わったよね。特に出かけていって、いろいろな人と交流するようになってから、これまでと本当に変わったし、強くなったと思う。オレも頑張らないとな。ひとこと目には正直、「この男…」と、かちーんときましたが…（笑）よくよく考えてみれば、年初の頃の私はそうだったのかもしれません。彼とは付き合いも長いので、弱っちいところも、人見知りのところも見せてきてますし、そう思われても無理はなかったんだろうなと。それでも、近い人から前と変わったね！！と言ってもらえると嬉しいものですね。この一年で確実に変化し、成長できたと言うことが実感できます。しかし、それは私一人の力ではありません。いろいろな方々からの手助けがあったからこそ！！私自身、日々成長していきたいとは思っていますが、何をするのも一人では限界があります。今でこそ、人前でお話をしたり、赤坂にサロンオープンすることができましたが、その前段階に、オーラソーマの無料体験、サロンスペース使用に関して、お力添えしてくださった方々、いつも応援してくださっている方々、そして支えてくれている家族（特にオカン）の存在があるからです。みなさま、本当にありがとうございます！！今年も残り、2週間となりましたが、感謝の気持ちを忘れず、来る新たな年に向けて進んでいきたいと思います。
2006年12月16日
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オーラソーマによる素敵なご縁☆
オーラソーマのレベル2コースでご一緒させていただいた235さんが赤坂のサロンにお越し下さいました！235さんは九州の方なのですが、ご縁あって、レベル2では一緒に勉強させていただいていました。今回も、お友達のところに遊びに来られると言うことで連絡を下さり、サロンまで来て下さったのです！久しぶりに会った235さんは以前よりも軸が強く、しなやかになられた印象。素敵なお姉さん度がますますUP♪会ったのはおよそ10ヶ月ぶりだったのですが、その時間を感じさせないほど盛り上がりました。一方で、オーラソーマのカウンセリングでは、この10ヶ月の間にあった235さんの「変化」を共に感じることができましたし、「これまでと現状をよく見つめ直せた！」と言っていただき、温かい気持ちになりました～。久しぶりの再会、時間はあっと言う間でしたが、とても嬉しかったです！こうして離れていても、出会ったときには変化や成長を実感し合える友人が居てくれるのも、オーラソーマをやっていたから。オーラソーマによるご縁に感謝！！これからも素敵なご縁に感謝し、大切にして参ります☆
2006年12月14日
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