肩 も 首も。
うーーん、これ以上は耐えられそうにもなかったので、
午後から整体に行ってきました。
20分・40分・60分コースがあって、 40分コース に。
そのほとんどが首中心だったかなぁ。
首を左右向きに、前後に倒して、一番痛いのは右向き。
相当きてますねぇーーーーー
かなりの酷さですねーーーーーーーーぇと
やっぱり。。。
パソコン控えた方がいいかなぁ。
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