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2008.09.24
テーマ： ダイエット日記(22989)
カテゴリ： つぶやき。
実家暮らしですが、家で夕飯食べるときは
生活時間の違いもあって自分で作ってます。
作るって言っても、焼いたり煮たり茹でたり・・・
簡単なものばっかりだけど。
で、9月になってから秋刀魚ばっかり焼いて食べてます。
もともと偏食、好きなものなら続いてもOKなので。
まったくグルメじゃないけど、魚は焼きたてに限る！ので
帰ってから自分で焼くの、で大根おろして
冷蔵庫にある常備菜やお味噌汁と一緒に食べる。
いつも8月の暑い時期に2キロくらい痩せて、
9月中に戻るのに今年は-2キロをキープしたまま、
さらに-1キロ！！！
魚好きなので、秋刀魚だけじゃなく鯵も焼いて食べる。
お刺身も好き。
毎日お肉食べるより、毎日お魚のほうが
私の体には合ってるみたい。
なんか体調がいいの。
必需品は、ハグルマのゆずポン酢。
ハグルマ 紀州の香 ゆずぽん酢 360ml X12本入
それと、魚焼きグリル洗うの面倒・・・って思ってたけど
コレ使うと簡単だし、それほど手間がかからなかった。
生活時間の違いもあって自分で作ってます。
作るって言っても、焼いたり煮たり茹でたり・・・
簡単なものばっかりだけど。
で、9月になってから秋刀魚ばっかり焼いて食べてます。
もともと偏食、好きなものなら続いてもOKなので。
まったくグルメじゃないけど、魚は焼きたてに限る！ので
帰ってから自分で焼くの、で大根おろして
冷蔵庫にある常備菜やお味噌汁と一緒に食べる。
いつも8月の暑い時期に2キロくらい痩せて、
9月中に戻るのに今年は-2キロをキープしたまま、
さらに-1キロ！！！
魚好きなので、秋刀魚だけじゃなく鯵も焼いて食べる。
お刺身も好き。
毎日お肉食べるより、毎日お魚のほうが
私の体には合ってるみたい。
なんか体調がいいの。
必需品は、ハグルマのゆずポン酢。
ハグルマ 紀州の香 ゆずぽん酢 360ml X12本入
それと、魚焼きグリル洗うの面倒・・・って思ってたけど
コレ使うと簡単だし、それほど手間がかからなかった。お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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