2008.01.29
テーマ： 闘病日記(3859)
カテゴリ： カテゴリ未分類
野菜中心の食事が良いと、カロリー計算したところ、１日１２００カロリーほど
肉も食べず、卵も食べず、「美味しい～」と言うものを食べず…
ただ、ひたすら青虫のように野菜だけをかぶりつく
夕食６時の晩ご飯も、１切れの魚があれば良いほう
魚がなかったら、本当に野菜のみとなる
食べた瞬間から、お腹が空く
夜９時には、もうお腹がぐうぐう鳴ったりしてる
それで朝、期待してヘルスメーターに乗ってみれば…変わらず
今まで嘘のように体重が減っていたのは、甲状腺のせいだって知ってる
今は薬を飲んでいるから、今までのように食べてしまうと、すぐ戻ってしまうことも理解している
こんなになるまで、ちゃんと管理していなかった自分が悪いと分かっている
しかし・・・減らねぇぇぇぇぇ～
くじけそうです il||li _|￣|○ il||li
今日のお昼に、肉まんを２つも食べてしまったので、今夜の食事は無し…
今朝の体重 変わらず●２.２キロ
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夜９時には、もうお腹がぐうぐう鳴ったりしてる
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今は薬を飲んでいるから、今までのように食べてしまうと、すぐ戻ってしまうことも理解している
こんなになるまで、ちゃんと管理していなかった自分が悪いと分かっている
しかし・・・減らねぇぇぇぇぇ～
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