走っていたとき

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2011.12.11

第20回高槻シティ国際ハーフマラソン記念大会！

カテゴリ：走る

　本日、久方振りに走ってまいりました。
　来月にある第20回高槻シティ国際ハーフマラソン記念大会の
ためにそろそろ走らないとヤバイと思いまして。
　全然走っていないですから今からでもと。

　宝が池まで行き、最初の予定ではハーフの距離でしたが
ダメです、足が痛くなってきたので、半分の１０．５Kmで
リタイヤしました。

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　↑を昨日に購入してまで、あぁ、ダメです。
　とは言うものの、収穫はありました。
　身体が走ることを少し思い出したことです。
　しかも左足の付け根、お尻のくぼみから外にかけて
カチカチになってきました。
　これはきちんと腰が振れている証拠だからです。
　腰も高い位置で走れたから腰を振り、足も振れたという
ことです。

　今日のタイムは忘れて、明日からコツコツ走っていかないとです。
　まぁ、完走は何とかなるかなと。

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