アロマライフを楽しもう！

2011.08.20

イギリス式マッサージ

テーマ：アロマ生活(143)

カテゴリ：アロママッサージ

スウェーデン式アロママッサージはオイル量が少なめに対し、このイギリス式はたっぷりとオイルを使います。
筋肉を揉み解すというより、 アロマオイル（精油） の効能を肌や粘膜から吸収させる方法です。
アロマセラピーで使用される 精油（エッセンシャルオイル） はどれも植物から抽出された純粋のものを使用し、その効能には鎮静作用、炎症を鎮める作用、解毒作用、水分排出作用、収斂作用、殺菌作用、柔軟作用、保湿作用などといった各種効果を期待でき、フランスでは医師の指示の下に処方される医療行為ともなっています。
メンタルティックにもよく効果を表しますので、疲労による体調不良には効果的です。

「アロマの辞典」で詳しく調べる♪

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう