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健康体操教室ハローフレンズ イノア主宰、INOAです。健康、体操、人生について語るぞ！！
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2013.03.03
テーマ： 健康づくり(31)
カテゴリ： 猪の突進
毎年子どものクラスでは、縄跳びをします。
今年は縄跳びを始めるのが少し遅く、まだ数回しかやっていません。
短縄は、前跳びから二重跳びまで交差跳びも入れて、基本的なことをやります。
子どもはすぐにうまくなるし、小学校でやっていたりするので指導する大人より上手だったりします。
そんな時は、 子供が先生 です。
運動は上手な人のを真似することから始まる からです。
私は毎年、二重跳び（前）を連続５０回！！これを目標にしています。
今年初めて縄跳びをした時、２０回しか連続できず・・・ ぎゃ～～、まずい、体力低下 か？？
と危惧しましたが、 次の時には５０回できました！！ やっほ～～！
そっして。。。うれしいことに、今年は 後ろ二重跳びが連続ではないけど、５回もできた！！！
去年までは、一冬かかってやっと２回くらいだったのに、今年はすでに５回（一冬通算）。
年は増えるが、やれることが増えていく・・この喜びに勝るものはない。
体は正直。鍛えれば体力も技術も育っていくのだ。
ハローフレンズイノアのキャッチフレーズ 、「いつまでも青春」は、常にチャレンジ精神で前へ進む人生を表しています。
だって、 楽しくて、幸せになれるんだから。
今年は縄跳びを始めるのが少し遅く、まだ数回しかやっていません。
短縄は、前跳びから二重跳びまで交差跳びも入れて、基本的なことをやります。
子どもはすぐにうまくなるし、小学校でやっていたりするので指導する大人より上手だったりします。
そんな時は、 子供が先生 です。
運動は上手な人のを真似することから始まる からです。
私は毎年、二重跳び（前）を連続５０回！！これを目標にしています。
今年初めて縄跳びをした時、２０回しか連続できず・・・ ぎゃ～～、まずい、体力低下 か？？
と危惧しましたが、 次の時には５０回できました！！ やっほ～～！
そっして。。。うれしいことに、今年は 後ろ二重跳びが連続ではないけど、５回もできた！！！
去年までは、一冬かかってやっと２回くらいだったのに、今年はすでに５回（一冬通算）。
年は増えるが、やれることが増えていく・・この喜びに勝るものはない。
体は正直。鍛えれば体力も技術も育っていくのだ。
ハローフレンズイノアのキャッチフレーズ 、「いつまでも青春」は、常にチャレンジ精神で前へ進む人生を表しています。
だって、 楽しくて、幸せになれるんだから。
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