へいちゃんのロサンゼルス留学日記。

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Jun 23, 2005

ハリウッドエクササイズ

カテゴリ： Free Time

今日はヨガに行ってきた。

日本ではハリウッドエクササイズって言うらしいね。

レベルの低いクラスなんだけど、久しぶりにヨガしたので、かなりハード。

別にダイエットしたいとかじゃないんだけど、運動不足過ぎて、危機感があるからエクササイズしないとなぁって感じ。

でも、ヨガやると、姿勢とかよくなりそうで、スタイルもよくしなきゃって気分になるからちょっと不思議。

ヨガするためにダイエットして、ある程度筋肉のある体を作ろうかって思っちゃった。

見よう見まねでやっと周りの人たちについていってる。

インストラクターが説明しながらやるんだけど、「足の指を～～～」とか説明されても、それどうなってんの？状態。

久しぶりにやったから、筋肉がぷるぷるしてた。

黒人の男の人が居たんだけど、壁も使わないで逆立ちして、不思議な格好で静止してた。

腕の力がすごいんだね。　みんな拍手してたけど、いやぁ、ヨガマスターになるにはあんなことも出来ないといけないのかぁ。

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