【きれいの技】冷え性はオイリー肌になる！？

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2007.04.20

テーマ：アンチエイジングの毎日(1590)

カテゴリ：美容・健康コラム

【きれいの技】冷え性はオイリー肌になる！？血行が悪くて代謝も悪い冷え性体質の人は、それを保護するために皮脂分泌が活発になりがちです。これは皮脂を沢山出して、皮脂を被い体の中の熱を逃がさないためなんです。オイリー肌に困っている人は、冷え性を治すと改善されるかもしれません。冷え性を改善するために、足湯などもいいのですが、それだと一時的に温まるだけ。全体的に冷え性を直すのであれば、小腸に注目する必要があります。昼の間、身体に熱を送っているのはもちろん、心臓です。ですが、夜は心臓がそれほど頑張ってくれません。夜の間、頑張っているのは小腸なのです。体の中に熱を運搬しているのは小腸なので、ここが元気にならないと冷え性はなかなか治らないのです。ものを食べると小腸がぜん動運動をして、食べ物を大腸に送り出します。そのぜん動運動が熱を作り、血液を温めて全身に送っているのです。小腸の働きを活発にするためには、胃をからからにして眠るのが大切。胃に食べ物が入っていて小腸に届いていない状態だと、ぜん動運動ができません。寝る前、3時間前からは食事をしないように習慣づけましょう。少しずつ少しずつ、小腸を元気にして、冷え性を治していきましょう(^o^) 不眠症・冷え性ーこうすれば、自分で治せる本書では、快適な睡眠について考えながら、今、注目されている常温・遠赤外線放射体の効用・可能性を紹介する。第１章　「眠りたいけど、眠れない」―不眠で悩む人が急増している／第２章　代替療法でも注目！―人の体を温め、正常に保つ遠赤外線の効果／第３章　「常温・遠赤外線療法」なら不眠症も合併症も根本治療できる／第４章　体験談（１）―不眠に悩まされていた私が、ぐっすり眠れるようになった！／第５章　体験談（２）―熟睡できるようになって、こんな病気も克服した！検索で冷え性の最安値を探そう冷え性　楽天市場一票いただけるとモチベーションかなりアップです♪ 　ブログ　美ログランキング人気blogランキング　他の素敵な楽天ブログ　楽天ブログランキングメールマガジン　アンチエイジング　潤う肌工房　　コスメ情報、綺麗になるネタ＆コツを配信ケータイの本屋さん「スーパーガルマガ」　　コスメ、綺麗ネタ、着うたデコメプレゼント情報など　今日の日記一覧人気シロクマクヌートに「殺害予告」【きれいの技】冷え性はオイリー肌になる！？最大5倍　CHANEL　捨て色ナシ　レキャトル#95数量限定再入荷【コスメ口コミ】ロクシタン　ピュア　シアバター　今日のネットショッピングチェック今日の楽天市場イベントテレビや新聞等注目メディアで紹介された話題商品を、いち早くチェック！　本日発売のコスメ　コスメ新製品市場　昨日のオススメアイテムはコレ！ピュアカラー　クリスタルシアーリップスティックピュアな発色と、クリスタルの透明な耀きをもつリップスティック税込　2,300円（送料別） ⇒他、保湿口紅
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【きれいの技】冷え性はオイリー肌になる！？

血行が悪くて代謝も悪い冷え性体質の人は、それを保護するために皮脂分泌が活発になりがちです。
これは皮脂を沢山出して、皮脂を被い体の中の熱を逃がさないためなんです。
オイリー肌に困っている人は、冷え性を治すと改善されるかもしれません。

冷え性を改善するために、足湯などもいいのですが、それだと一時的に温まるだけ。

全体的に冷え性を直すのであれば、小腸に注目する必要があります。
昼の間、身体に熱を送っているのはもちろん、心臓です。
ですが、夜は心臓がそれほど頑張ってくれません。
夜の間、頑張っているのは小腸なのです。
体の中に熱を運搬しているのは小腸なので、ここが元気にならないと冷え性はなかなか治らないのです。
ものを食べると小腸がぜん動運動をして、食べ物を大腸に送り出します。
そのぜん動運動が熱を作り、血液を温めて全身に送っているのです。

小腸の働きを活発にするためには、胃をからからにして眠るのが大切。
胃に食べ物が入っていて小腸に届いていない状態だと、ぜん動運動ができません。
寝る前、3時間前からは食事をしないように習慣づけましょう。
少しずつ少しずつ、小腸を元気にして、冷え性を治していきましょう(^o^)

不眠症・冷え性ーこうすれば、自分で治せる
本書では、快適な睡眠について考えながら、今、注目されている常温・遠赤外線放射体の効用・可能性を紹介する。
第１章　「眠りたいけど、眠れない」―不眠で悩む人が急増している／第２章　代替療法でも注目！―人の体を温め、正常に保つ遠赤外線の効果／第３章　「常温・遠赤外線療法」なら不眠症も合併症も根本治療できる／第４章　体験談（１）―不眠に悩まされていた私が、ぐっすり眠れるようになった！／第５章　体験談（２）―熟睡できるようになって、こんな病気も克服した！

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