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2006年06月14日
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なんで毎日こんなに慌しいんだろう・・
世のワーキングマザーはみんなこんな風なのかと
自問自答している毎日です。
前回の日記でお話したダイエットの経過ですが・・
なんと1ヵ月半で、4キロ痩せました
夜にお米を食べるのを止めて、その代わりに野菜。（私は主にレタス）
でも、おかずは全然気にせず食べてるし、
ご飯は朝に食べてます。
なのに、この結果。というのも、このダイエットを始めて自然と食欲も制限されてるのね。
間食もドカ食いも、無理せず抑えられてます。
私には合ってる方法なのかも・・・
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