おっとさんと猫

切れちゃう「瞬冷凍」～ 

いつもの低脂肪ヨーグルトにプルーンジャムを混ぜて冷凍庫へ

「瞬冷凍」ボタンをポンッと押して、６時間後にはフローズンヨーグルト。

これがなめらかで美味しい！

ヘルシーなアイスがこんなに簡単に出来るなんてハマりそう

晩御飯～

ぶりの鍋照り焼き 大根ステーキ添え

キューピー３分クッキングのお気に入りレシピ。何度作っただろう。

大根は、レンジで加熱してからソテーしてるので、短時間で出来上がり、

フライパンひとつで仕上がるのがさらに嬉しい♪

形のきれいなブロッコリは残して、真ん中の部分と芯で「挽肉メンマブッロコリ」

藤井恵さんのオフィシャルブログにあったちょっと前のレシピで朝食の一品でした。

我が家の朝はパン食なので、晩の一品です。

さすが！美味しい。藤井恵さんのブログにあるレシピが大好きです。

にゃんこ～

日当たりのいい窓辺～、カーテンの中が大好き。

家の爺、溶けてしまうのではないかと。。。

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