2014年01月の記事
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目の調子が・・
空気が乾燥しているのもあって私の目の調子がとっても悪いです朝起きても赤く充血していることが多く、目の表面もパサパサの乾燥でコンタクトが入らない～～コンタクトが入らないとスキーが・・今週は水彩教室もあったから余計に目が疲れているのですよね・・来週もあるので準備練習などをしなくてはいけません。昨日描いたのはこちらバックに使う予定だった新聞コラージュを新聞の上にある状態に描こう、と途中で変えたため少しデッサンがおかしくなってしまいましたが・・・・いつか可愛いハガキを友人に送ることが出来るようにように頑張ります今日は午後、私の新車を取りに行ってきますお借りしていた代車の洗車はすませたし、中も拭いたし・・小さな軽ではあっても新車は嬉しいです
2014.01.31
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最近、快眠！
不眠というほどではないけれど、「寝るのが下手」だという意識があります昼間なら他人の家のリビングでも寝られるのに、家で寝るときの寝つきの悪さと言ったら・・子供の頃の修学旅行だって、いつも私が一番最後まで起きていました。疲れれば眠れるはず、と言いますがスキーやバレエの日、友人に会った日などは特に眠れません。もちろん、夜9時以降にテレビやパソコンを見ない、寝酒はしない、ホットミルクが良い、お風呂に入る時間は～など全部やりましたでも効き目なし・・ところが、最近はとっても早く寝付けるようになったのですＮＨＫの「ガッテン」によると脳がベッドを見ると「今日も眠れない」と考えてしまうのが不眠の大きな原因だと・・ちょうどその頃このマットを買ったので、「このマットにしたから眠れる」と思えたみたいです。単純？！【トゥルースリーパー プレミアム ダブル】低反発マットレスで眠りを喜びに…【正規品】 トゥル...価格：26,800円（税込、送料込）背骨のためには固いマットのほうが良い、という意見もありますが私には圧力分散型のこれがあっていたようです。しかもフカフカで冬でもとっても暖かい夏は暑いというレビューもありましたが、その時考えます真央ちゃんが宣伝に出ているエアウィーブは6万円～しますが、やっぱり良いのかなぁエアウィーブではオリンピックの選手達全員にこれを提供するらしいですね寝つきが良いって本当に嬉しいことですね不眠気味で悩んでいる他の方達も、良い方法が見つかりますように
2014.01.28
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ちょっとケンカしかけたり・・
3日間、楽しいスキーでした初日はもの凄く強い風でコースによっては吹き飛ばされそう！！で、私は実際風に運ばれてしまい、棒にしがみついてしまいました・・・sってば何故こんな瞬間に写真を私達はコブが好きですコブだけに関して言うと、sより私のほうが上手なことも多くて、sがブスっとしてしまうこともと言っても、まだまだ攻めるコブ滑りではないのですよ。女性のほうが力がない分無理をしないから板回しが上手だったりするのですってsに遠慮してコブの横のコブでないところを滑ったり、sが滑っている最中に後ろのコブを滑ったりしているのですが、たまたま私のほうが上手な時に見たみたいsがブスっとしてしまって・・夫婦でスポーツって案外面倒臭いことも多いですよね・・・私だってコブも滑りたい～！！自分の力で削って止まらなくてはいけないアイスバーン整地より、コブのほうが勝手にスピードが落ちて楽なのですう～ん、こんなふうにいつも楽をしようとするからなかなか攻めるスキーにならないのですよね向こうにいつものスキー場が見えます。一応コブも滑れるレベルのつもりなのに、最初の写真のように何だかおバカさんだからかいつもと違うスキー場に行くと必ずというほどリフトのスピードを落とされますシマシマウェアが余計に初心者に見えるんだろうなぁ・・・・ちょっとケンカになりかけたけれど、そのうちsも滑るようになってご機嫌回復です来週はどうか最初からコブを上手に滑ってくれますように
2014.01.27
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示談は2種類！
先日追突された車の示談が終わり、新車を買うタシにさせていただきましたってお話しましたよねそれからまた電話があって「健康面の示談もお願いしたいのですが」って私は知らなかったのですが、人身事故扱いになった場合はそちらの示談もあるのですね病院に行った日は「主婦休業」といって一日5700円が支払われるようです。私は結局追突されたすぐ後とスキーに行けるかどうかの確認と二日しか行っていないのですが・・聞いていたらもっと行ったかも？！いえ、そういうことを考えると運が落ちますよねブロ友さんの「ドーピングのお話」を伺って気がついたのですが、私もこの時期は血行促進薬を飲んでいて、これのおかげで寝起きの疲れの取れ具合が良いのです心臓によいコエンザイムも飲んで寝るとずいぶん朝が楽！なので旅行の時にも病院で貰っていくのですよ～。これってちょっとズルかも・・でも薬を使ってでもスキーなどが楽しみたいのです明日はｓが休みを取ったらしく、3日スキーさすがに私は3日目は滑らないと思いますが楽しみです。今の時期は寒くてこんな天気が多いですが、その分日焼けもしませんよ～
2014.01.23
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『恋する輪廻』インド映画
蕾がついた状態で近所の方に頂いたクリスマスローズ。1ヶ月たってやっと膨らんできました気になっていたインド映画『恋する輪廻』を借りましたインドが舞台だからと内容をチェックせずに借りたのですが、とっても感動ものでした「心から何かを望めば 世界中が味方してくれる」ってあの歌やダンスも楽しむ事ができますよ～。そういえばインドのこの独特な歌は役者さん達が歌っているわけではなくプレイバックシンガーというそれ本職の人が歌っているのですって以前テレビでご高齢のおばあ様が歌っていて驚きましたもう16年も前になる一度目のインド旅行ではガイドさんがいたため映画館に連れて行ってもらいましたチケットは売り切ればかりで映画館の周りにいるダフ屋から買います。館内は満員で皆がことあるごとに歓声をあげて・・沢木耕太郎の『深夜特急』そのままでした『深夜特急』を読んでインドでは映画館、香港ではスターフェリーに乗ったのです後はいつかポルトガルのサン・ヴィセンテ岬でモロッコを見るのだ！！【送料無料】深夜特急（1） [ 沢木耕太郎 ]価格：452円（税込、送料込）新聞屋さんに頂いた映画チケットの有効期限が1月いっぱいなので明日にでもまた行ってこようと思っています本当は『小さいおうち』が気になるのですが、まだ公開前・・来週は予定があっていけそうにないから仕方がありません。明日は何にしようかなぁ週末スキーのために平日は予定を入れないようにしています。おかげで本やDVDに割ける時間がたくさんになっています
2014.01.21
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板を替えたら・・
ｓが今年は新しいスキー板で滑っています。それは家にしてはとっても高価なもので・・去年のものだったし板の長さが180ｃｍしか残っていなくてお店としても売りにくかったみたい。もっとお安くしてもらったのですが☆税/送料込みの価格です!!【スキー・ビンディングセット】180cm VECTOR GLIDE+ATOMIC FFG14 So...価格：117,800円（税込、送料込）「板で変わる」とは聞いていたのですが、本当にもの凄く変わったのですｓが言うには「板が長いから安定して安心」らしい。最近は「板が短いから楽」と言いますが、そればかりではないのですねとにかくもの凄くスピードもあがり、未圧雪のパウダーもくるんくるん曲がることが出来（板が雪に沈んでしまわない）、古い板でついていく私はちょっと大変になりました来年は私の板も買ってもらうぞ～～～！！スキー場で私を見つけたら声をかけてね、といつも言っていますが私が必ずスキー場にいるのは2時から2時半だけかもしれません朝はダメだし、夕方は寒いし・・本を読むのが好きだからついゲレンデに出るのが遅くなってしまいますやっぱり、もし皆さんがＮ峠スキー場に行かれる時には先に教えてくださいね！！そうしたら私も頑張ってゲレンデに早く行きます
2014.01.20
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スキーとバレエは一緒♪
火曜日は今年初のバレエ教室でした寝転んでストレッチをしている時でも体の重さを感じます・・週末は一応スキーをしているのですから運動不足ということはないと思っていたのに正規のバレエの先生はまだ産休なので妹先生が引き続き教えて下さっていますが、本当に生徒の皆さんのバレエらしさがアップです私も、よくあるバレエの足をあげるポーズでやっと足だけでなく腰から上がった感じになってきましたよ～下の雑誌の見本をどうぞ！ねっ、腰から上がっています。スキーをするこの時期はバレエの上達も感じられるのです体幹が鍛えられるのはもちろんのこと、「膝と足先は同じ方向を向ける」とか「骨盤を倒さない」とか「かかとを押して内腿を使う」とかバレエとスキーはとっても似ているように思いますさて、今日はもう1つの習い事である水彩画教室の日です・・・・・・この「・・・・・」は何でしょう行ってきま～～す
2014.01.16
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鱸（スズキ）づくし♪
車で10分のところに観光用市場が出来て魚もたくさん売っているから実家の父のお気に入り店になっているようです今朝は「スズキいるか？」と電話がずっと以前になりますが、私が習い事から帰ってきたら庭に一人で父がいました何も聞いていなかったから泥棒かと思いましたよ～。私が「もうすぐ芽が出る」と待っていたイチジクの木を「枯れてる」と抜き、sが「わっさわっさと緑だらけにしたい」と言っていたスペースを「ボサボサだから綺麗にしておいてやった」と整え、私が有機栽培にしていたレタスたちに「育ちが悪い」と化学肥料を置き（自分の家から持ってきたらしい）・・・良かれとやってくれた父にはとっても申し訳ないのですが以後勝手に庭遊びをしないようお願いしましたそれ以来いじけてしまって家には来なくなったのですが、市場のおかげで訪問復活ですお魚を届けてくれる、こんな訪問なら私も大歓迎おこずかいが少ないといつも嘆いているから今後もこうして届けてくれやすいようにお代を払っておきましたアラはこれで一部です。う～ん、お刺身用の綺麗なほうを皮向きで写してしまった～今日はお刺身とかぶと焼きとお汁の予定ですお父さん、ありがとうと、書いていたら母から「焼きたてパンを切っていたら一番良い所を持っていこうとして、私が「まだ切る途中」って言ってるのに「これで良い！！」と私から隠すようにして食べてしまった！！」と本気で怒りのメールが・・食い意地のはった私の両親です・・
2014.01.14
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『ゼロ・グラビティ』で座席が壊れそう・・
う～～ん、見たい映画がたっくさん今年初のお一人様映画は『ゼロ・グラビティ』ですスペースシャトルの船外活動をしていたところ、アクシデントに見舞われ宇宙空間に放りだされてしまうお話。生き残った２人は広大な宇宙で破壊されたシャトルを諦めＩＳＳへ・・次から次へと襲ってくるアクシデント私だったら諦めずに対応していけるだろうか・・・・・諦めてしまうほうがとっても簡単に思えてしまいます。昔から思っていたのですが、アメリカ人って（映画の中でですが）諦めないですよね！素敵無重力空間はふんわり自由なイメージでもあったのですがとんでもなく自由が利かないのですね・・それに全く音がないというのは本当に淋しい。今回一緒に（？）見てらした他のお客さん達もポップコーンなどを食べている人がおらず、ものすごく静かなのです・・怖くなって「皆、いるよね・・？」と見回すこと何度かきっと皆息をのんで見ていたのでしょうね。その上迫力の映像に私はまたまた座席にへばりつき、足を踏ん張って椅子にグイグイ背中を押し付けて逃げてしまいます。私があんなにグイグイ押しても壊れない椅子ってすごいなぁ。見終わった後、お隣のおば様に顔を覗き込まれてしまいました・・私の反応が邪魔だったのかもしれません。「ごめんなさい・・」と言ったら笑われてしまいましたとってもお薦めですが、もうすぐ公開終了でしょうかテレビでやる時には必ず見てくださいね映画館では娯楽的なものを選びますがＤＶＤではちょっとマイナーなものが好きです。先日見た『コーラス』もお薦めです
2014.01.10
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代車で遊んじゃおう！
買った車は2月にならないと来ないのですがそれまで販売店さんでイース（ダイハツ）という車を貸してくれることにまだ11月に入庫したところのものらしく新しいから嬉しいえへへ、嬉しがりの私は普段は電車で行くところにもこの車でドライブです国道の車線変更もらくらく足回りが良いってこういうこと？！いや、これは新車だからですね。ジーノを買った時も「軽の特権♪」と隙間車線変更してました今時の車はアイドリングストップがついているのですね！何しろｓのも私のも12年乗っているので今時に疎くて・・でもこれってバッテリーに悪くないのかなぁ聞いてみたら今までの普通のバッテリーとは違うのですって。今までホームセンターで3000円ぐらいでバッテリーを買ってｓが取り替えてくれていたのにこれからはネットで安くても9000円です普通に車屋さんでお願いすると3万円？！！だいたい50分走って10分のアイドリングストップがあり６０ｍｌの節約ですって・・・しかもブレーキをちょっと長く踏むとストップしてしまうから渋滞時には止まってばかりでうっとうしいぐらいです。前の車が動いてからアクセルを踏んでいては間があいて後ろに申し訳ないし・・多分私の車では使わないなボタン1つで使うか否かを（そのつどですが）選べるようです。さて、明日はどこへ行ってみようかなぁ思わぬお楽しみが出来ましたせっかくお貸りした車を使わないのも申し訳ないですものね
2014.01.09
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未圧雪スキー場！！
初めて乗った一人乗りリフト。背もたれもほとんどなく四角い椅子1つなので何となく心細かったですちょっとボーっと周りに見とれていて降りる所だと気がつかず（？！）リフト係りのおじさんに「おい、降りれるか？！」と声がけされてしまいました・・私がスキーを好きな理由って「雪景気が好き」というのが大きいです子供の頃から雪が降ると犬や父を誘って（あっ、犬が前になってしまった？！）近所の山やその中を散策していました。でも高校は遠かったので雪が積もるとお休みしていました。まぁ雪が積もるなんて年に2回程度でしたし・・私は普通のゲレンデをスピーディーに滑るより、むちゃくちゃで良いから木の中を滑るのが好みただ木の中を滑るためにはある程度の技術がいるからゲレンデで練習です。今回行った「ヤマボク」というスキー場は未圧雪エリアだらけのスキー場夏は牧場として機能しているので緩やかな坂も多いのです。ヤマボクスキー場初めてのスキー場で天気が悪いとコースがわかりにくくて困りますが、一日目は快晴で二日目は雪、という理想的な天気雪の中を滑るのは寒そう？刻一刻と変わるゲレンデ状況が楽しくて、寒さも吹き飛びます。実際に晴れた日のほうが気温は低い事が多いですし、ね牧場だけあって坂が足りないところも多く、こうして歩くハメになることも・・それでも嬉しいのでしたとっても気持ちが良い所だったので、夏も行ってみたいなぁ。皆さんも機会があったら是非お出かけくださいね
2014.01.08
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今年もお願いします♪
遅い出だしですが、今年もよろしくお願い致します皆さん、コメントをありがとうございます！！お正月スキーはとっても楽しかったです！！！初めて行った宿もスキー場も本当に当たりで、たくさん聞いて欲しいことがあるのですが時間が・・とりあえず写真を二枚今年も攻めます（？！）ほら、ちゃんとストックが前に出てるでしょう？本当は足が少し揃ってないのですが、隠れてしまってラッキーこちらがしましまちゃんと言われるウェアの私です。この日はマイナス16度ヒートテックに、ヒートテックのフリースに、薄いセーターに、ユニクロダウンに、L.L.Beanの厚いフリース、を着ているのでぶっくぶく・・ズボンの下にも厚手フリースのズボンに靴下3枚。もちろん、足にも腰にも首にもカイロ。スキー場の皆さんには「それでよく動けるね・・」と言われていますもし見つけたら声をかけてくださいねあ～、お正月休みも楽しかったけれど、日常に戻ったというのも何だか嬉しいです
2014.01.06
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