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きょう ．
初めまして、ブログを見て頂きありがとうございます。主にビジネスについてのブログですが、仕事のためになるブログを目指して行きたいと思います。
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2024.03.17
カテゴリ： 仕事改善
私は、美酢に粉末状のビタミンCを入れて飲んでいます。
しばらく、飲んでみましたが、飲む前と比べて、仕事率があがりました。
以前は、糖分が入ったコーヒーなど飲んでいたのですが、トイレが多くなるなど問題がありました。
とある著書に書いてありましたが、仕事で疲れが感じると甘いものが摂取したくなるといったことが
あります。甘いものを食べると逆にだるくなり、更に糖分と取りたくなる気持ちになり悪循環に
なることがあります。
仕事に疲れを感じたら、ビタミンＣを摂取するといいと書いてありました。
ビタミンＣは酸っぱいのですが、美酢ともに飲むと美味しく楽しめます。
美酢は薄めて飲むので、私の場合は、500ｍｌのボトルに12分の１で薄め、
かつビタミンＣを入れると約６０円くらいになります。
続けていて、トイレに行く回数も少なくなり、仕事の集中力も以前と違います。
お試しあれ！！
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