ひろの気ままな日常

​​や、やったぜ！！​​

　・発汗量が別物・夏場と同様の発汗量を感じれる
　・気温は低いが発汗はしっかりできて運動するのが気持ちいい
・運動上がりは夏場と同様（サウナ上がり）に水シャワーが気持ちいい（12/2現在）
・元々の代謝が低い、平均体温35.3度の自分は冬場になると汗を一切かけない運動1～2時間やっても、体重が一切落ちないという事もあった。

・上記の難点を克服できた。
・サウナスーツが安っぽくないので、外での運動（ウォーキング）が可能。
・12月入ってもしっかりと発汗している。　運動後の体重減を感じている。