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諸QさんComments
成長期の子どもにとって、牛乳は重要な栄養源です。牛乳好きのお子さんがいる家庭では、毎日2本(約2リットル)もの牛乳を飲んでいるというケースもあるかもしれません。 しかし毎日大量に飲むことで気になるのがカロリーや脂肪分、そして経済面です。本記事では、牛乳を低脂肪牛乳に置き換えることで得られる…2Lは、幾らなんでも飲み過ぎだろう。他の飲食物の摂取が制限され、栄養バランスが壊れるだろう。
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