ひろ・のほほん日記

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2007年07月31日

またまた久しぶりのダイエット日記更新！

テーマ：ダイエット日記(24320)

カテゴリ：健康・ダイエット

前回の更新
で、今月の１７日にキャベツダイエットを開始して本日で
１５日目・・・
その間の土日は２週間続けてラスカルの所へ遊びに行って
いたのでその間はダイエットは休止。
そして翌日からまた再開していた。

体重は正直な所、減ったり、戻ったりの繰り返しかな。
あまり日々の体重は気にしないと思ってはいるが実際に
毎朝測定をすると喜んだり、悲しんだり・・・
まあ、体重そのものよりは気になるお腹周りのサイズダウンが
目的なのでそっちを気にしてはいるが・・・

体重は今の所、減ったり戻ったりをしているが多少は
お腹周りはサイズダウンはしているかな？
ちょっとまんまるになった顔も少しは痩せてきたしo(^-^)o

キャベツを主食代わりにしているのはお弁当なのだが、
毎日となると手抜きが出てくる(^^;
今週はごはんに見立てた茹でキャベツにシチューやカレーを
かけたりしているのでもしかしたらカロリーの摂り過ぎ？
だから体重が行ったり来たりの繰り返しなのかなと
考えてみたり・・・
初めてキャベツダイエットを開始してからはキャベツの
量を抑えてはいるのだが。

まあ、明日は初心に戻って、ダイエットに励んでみよう。

色々と試してみて、これはダメとかこれはＯＫとか
解ってくることだしね(^O^)
だからかな。
なんか、このダイエットって結構楽しいかも♪

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