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2004/12/27
テーマ： 心の病(7262)
カテゴリ： お薬・睡眠日記
ただいま午前5時過ぎ。昨日結局コントミンを計50mgとフルニトラゼパム4mgを飲んだのに、4時間くらいしか眠れてない。今日はデイナイトケアだから、今から頓服を飲んで寝ると、6:30に起きなきゃならないので、もう寝るのはあきらめた。デイナイトケアの活動時間中にまた寝させてもらおうかなぁ。コントミン、もっと増やさないと。今晩は何mg飲もうか？この際、一気に100mgにしようかな？
-----
デイナイトケアの活動は大掃除と卓球。卓球は見てる間にうとうととしてしまい、いびきかいてたらしいです(汗^^;)
今午後11時半くらいです。デイナイトケア終わってから今まで、昼寝ならぬ夕寝を3時間くらい取りました。ちょっとすっきり。
主治医の幸田先生の診察も受けました。
結局、夕薬にコントミン50mgとロドピン25mg、不眠時の頓服としてフルニトラゼパム2mgとロドピン25mgを今週の水曜日まで使うことになりました。
今から、本格的な睡眠を取ろうと思ってます。
みなさん、お休みなさい。
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デイナイトケアの活動は大掃除と卓球。卓球は見てる間にうとうととしてしまい、いびきかいてたらしいです(汗^^;)
今午後11時半くらいです。デイナイトケア終わってから今まで、昼寝ならぬ夕寝を3時間くらい取りました。ちょっとすっきり。
主治医の幸田先生の診察も受けました。
結局、夕薬にコントミン50mgとロドピン25mg、不眠時の頓服としてフルニトラゼパム2mgとロドピン25mgを今週の水曜日まで使うことになりました。
今から、本格的な睡眠を取ろうと思ってます。
みなさん、お休みなさい。
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最終更新日
2004/12/27 05:15:10 AM
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