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2021.08.16

どうしてこうなったのか？理由を探す癖

カテゴリ：私のこと＆独り言

少し間が開いてしまいました。

娘の夏休みに入り
テレワークの夫とともに過ごしていると
あっという間に過ぎてしまいました。

今年のお盆は驚く涼しさです。

今日は最近の私の手放しをひとつ書きたいと思います。

私は起きた現実に対して
どうしてこうなったんだろう？と深く追求する癖がある

例えば
去年の夏に捻挫したのですが
どうして捻挫しちゃったんだろう。
と思いを巡らしたり。

家族がイライラしているのを見ると
どうしてイライラしているんだろうと
理由をあれこれ考えてみたり。

物事が思い通りにいかないとことあると
何のメッセージだろうとか
考えてみたり。

どうしてこうなんだろう？
の思いが強いので
そのおかげで算命学の学びも深まりました。
（この世の理が学べていますので）

でも先日気がついちゃったのです。

どうしてこうなんだろう？
って思い巡らしてるって事は

そうなってしまった現実に❌つけてて
受け入れたくないから
理由を探しているんだって事が。

捻挫した自分を受け入れたくないから
イライラしてる家族を受け入れたくないから
思う通りにならない現実を受け入れたくないから

どうしてなんだろうと
ずっと考えてしまうのだと。

簡単な事で
この現実をただ受け入れてみよう。

と先日ストンと思いました。

理由をわざわざ探しに行くことをせず
現実を受け入れて

湧いてきた感情にはレイキでのセルフヒーリングをする。
体調不良に関しては治療を受けセルフケアとレイキをする。

シンプルに軽く
過ごしていきます。

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