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2024年11月30日

糖尿病？・・・

(3)

テーマ：健康診断(157)

カテゴリ：健康･人生

サラリーマン時代は、毎年、勤務先が指定する病院で人間ドックを受けていましたが、リタイアしてからは地元の清瀬市の検診を受けています。

健診は9月に行い無事に終了したのですが、最近になってから、清瀬市の健康推進課というところから、書面が届きました。

書面は「いきき健康づくり宣言」というもので、その中には「糖尿病」の書面も含まれていました。

ちなみに、健診結果のヒロくんの身長は169.4㎝、体重は59.4㎏で、腎臓病でタンパク質摂取制限があるので、かなり痩せていて、およそ糖尿病の人の体型ではありません。

なお、ヒロくんは腎臓病のほかに高血圧でもあり、さらには高尿酸血症（つまり痛風）や緑内障も抱えています。

そのうえ、糖尿病にまでなってしまうと大変ですが、送られてきた書面をよく読むと「空腹時血糖値100～120mg/dl、またはHｂA1ｃ値5.6～6.4％の人を対象にしているそうです。

ということで、今年の検診結果を確認してみると、ヒロくんは空腹時血糖値が104mg/dlで、HｂA1ｃ値は5.7％でした。

つまり、正常値をほんのわずか上回っているということで、書面が送られてきたようです。

なお、空腹時血糖値ですが、今は100 mg/dlを超えると正常値から外れるらしいのですが、数年前までは110 mg/dlまでが正常値だったそうです。

ということであれば、あまり気にしなくても良さそうですが、それでも糖尿病は腎臓に悪影響を及ぼすそうですから、そもそも腎臓病を抱えているヒロくんは気をつけないといけないです。

ちなみに、運動不足、食べ過ぎ、飲み過ぎ、ストレスに注意して過ごすこととされているので、気をつけたいと思います。

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最終更新日 2024年11月30日 11時30分08秒
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■コメント

Re:糖尿病？・・・(11/30)

神風スズキさん

Good evening.

　25の時から51年間、私塾を経営してきていますが
「生徒は保護者しだい」の一言に尽きます。

　理不尽な親を持った生徒は不幸そのものです。
親は子どもをおもちゃの様に扱っていて
自分が殿様気分、無知な親であることを自覚できず
我が子を失敗の道へと導いています。

　無数の生徒を指導してきましたが
私を信頼して最後まで通塾して頑張った生徒は
100% 合格・成功しています。

　何事も「初志貫徹」の精神を
我が子に教育した親の勝利でしょうね。
　この事は昔から不変の事実ですね。

🍎 長崎からガッツな応援完了です。
🍇 Have a happy Saturday night.

(2024年11月30日 16時18分02秒)

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Re:糖尿病？・・・(11/30)

よっけ３さん

書面が送られてくるとドキッとしますが
注意勧告のようなもので大丈夫のようですね。 (2024年11月30日 22時39分57秒)

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Re:糖尿病？・・・(11/30)

和活喜さん

ご来訪、そしてランキング応援、有難うございます。
　今日から12月、今月もよろしくお願いします。
今日はこの後、家内の施設に言語訓練に行きます。
　午後は、明日の出勤の準備等々……です。
　11月のウォーキングは、一日平均が、9，021歩と、
丁度良い記録でした。(^-^)夕刻、軽く散歩します。
　今日も佳き一日でありますように。
(2024年12月01日 09時56分41秒)

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