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2006年06月の記事
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たこ焼き～♪
いつもよりちょっと遅くまでお出掛けしていたため、かなりお疲れ気味だったこともあり、今夜は手抜きをしようとスーパーでお総菜を買っておきました。そしたら夕方、主人から電話が・・・「今日は早く帰れるから、たこ焼きでも買いに行く？」ってなわけで、ちょっぴりメニューが変わりました。が、たこ焼き大好きな私としては、かなり幸せな夕食でした（笑）今夜のメニューごはん大根のみそ汁焼き鳥（ねぎま・つくね・レバー）かき揚げひじき（昨日の残り）たこ焼き（10個入り）ちなみに毎日メニューを書いてはいますが、これらを全部食べているのは主人のみ。私はこの中の1品か、多くて3品を少しずつ食べてます。まだお腹に入らないもん。そして今夜はたこ焼き半分でダウンでした（笑）しかも未だきちんと消化ができないので、たこ焼きの中のたこは全部主人のお腹の中に入りましたが・・・本当は、たこ焼きの変わりに母からもらった煮物を出すつもりだったんだけどね。これは明日の朝ご飯になりそうです。明日は飲み会で夕食がいらないと言われ、アサリのおみそ汁の予定だったのに・・・と言ったら、朝をいつものパンから和食にしてくれと言われたので。ってなわけで、朝食はごはんアサリのみそ汁煮物漬け物に決定の模様です。メニューが決まってると楽だわ～♪
2006年06月29日
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16w6d 幸せの形
軽く気持ち悪かったので、少し早めに床についた昨夜のこと。ベッドに入っても、空腹感からなのかつわりなのかよく分からない気持ち悪さと、軽い下腹部の痛みは消えず、どーしたもんかな～？とぼ～っとしておりました。すると突然、おへその辺りから体の奥へきゅ～っと引っ張られるような感覚が・・・痛いと言うほどではなかったのですが、何だか妙な突っ張り感もあって、今度はお腹が張りだしたかな？と警戒していました。それから数分後。「！？」左の脇腹に、妙な刺激が・・・！脇や腰をつつかれると、くすぐったくて「びくんっ」となるような感覚が脇腹の内側からしたんです。瞬間、「まさか・・・！？」と思い、咄嗟にその場所に手を当ててみました。そして暫く静かに様子を見ていると・・・「・・・ぽこっ」小さな振動を確認。更に数分後。「ぽこっ・・・ぽこっ・・・」何度か確認。こ、これって胎動！？ねぇ、胎動なのっ！？！？！？たった数回の振動だったけど、何とも言えない幸せな気持ちで一杯でした。他にも更に前日から感じていた「お腹の遠くの方で何かが蠢いている感じ」や、ぷくぷく感、お腹の中から引っ張られる感じもあって、自分の体ながらとっても不思議な感覚です。もう16wも終わるし、産婦人科の先生も16wの終わり頃から胎動を感じることが出来るかも・・・と仰っていたので、間違いないと思いたい。超音波では見事に元気に動き回っていた娘。きっと今もごろごろ動き回っているんだろうな。早くもっと大きくなって、派手に動き回ってね。外からでも確実に動いていることが分かるくらい。妊娠してから今までは、つわりで辛いばかりだったけれど・・・これからは幸せを一杯感じられそうです
2006年06月29日
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久しぶりのひじき
ここ数日、つわりが落ち着いているので久しぶりにヒジキ煮を作ってみました。2ヶ月以上ぶりかなぁ？匂いがダメになってからの2ヶ月、ほとんど料理らしい料理をしてなかったから（苦笑）←それでも土日以外はちゃんと主人のご飯は作ってたもん！とか自己主張してみたり（笑）本日のメニューはごはんそうめんのみそ汁ローストビーフひじき煮たまねぎの味噌マヨネーズ焼きなすの煮浸し（昨日の残り）こんな感じかな？ローストビーフだけがちょっと異色ですが、お腹に入れば皆同じじゃ！←おいおい私自身はまだほとんど食べられないけど、とりあえず味見が出来るようになった分少しはまともな食事になりかけてる・・・と思いたいな
2006年06月28日
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揚げ物チャレンジ
お恥ずかしながら、油で揚げるという作業を過去に一度しかやったことのない私。それも結婚後に怯えながら凍ったお豆腐を揚げたという、中途半端な状態。なので、いい加減そろそろ揚げ物が出来ないとレパートリーが増やせないと思い、本日チャレンジしてみました。ちなみに揚げた物は、なす。なすの煮浸しを作るため、素揚げをしてみたんです。正直色々レシピを見ていても、油がどのくらい必要なのかがイマイチ分からず戸惑いました。一応小さめの鍋を使って無駄がないようには気を付けたけど、20cm幅よりもっと小さい鍋があったら便利だったかな？とも思ったり。それでも何とか良い感じに揚がってくれました。火の通り具合の判断の仕方が分からなくて、ちょっとドキドキしたけどね（笑）食べてみたら柔らかさも良い感じで、主人に誉められました←子供かいなでも残念なことに、味付けがイマイチ微妙で・・・美味しいと言ってはもらえたんだけど、あと少し。何て言うか、パンチが効いてなかったの～～！（泣）一応レシピ通りに作ったつもりだったんだけどな。あと少しというのは分かるのに、何をどうすれば良いのかが分からないのが悔しい。あまりに私が悔しがっていたので、今度主人が居酒屋に連れて行ってやると言ってくれました。実際にプロの料理を食べることで、何かヒントが見つかるかも知れないって。確かにそうなんですよね。過去に食べたことはあるけど、ここ数ヶ月のつわりで舌も変になってるし（泣）一度リセットして、舌の感覚を取り戻さなきゃ！本日のメニューは・・・ごはんタマネギのみそ汁なすの煮浸し蒲焼き冷や奴なすの漬け物見事に和風一色～♪
2006年06月27日
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うにょうにょ
相変わらず目覚めの悪い私。元々朝は苦手でしたが、前日11時に寝たにもかかわらず、7時にぼんやりしていてなかなか起きあがれないってのはなかなか・・・ちなみにOL時代は、2時頃寝て8時頃起きていました。睡眠時間は格段に増えたんだがな～。もう16週だし、そろそろ「赤ちゃんが睡眠を欲してるの」とは言えなくなってきたぞでも主人がごそごそし出したら一応気が付くので、未だましか・・・ところで今朝のことですが、目が覚めた物のいつも通りすぐには体を起こせず、お腹に手を当てたままぐだぐだしていました。するとお腹の左の方で何かが動いているような感覚がうっすらと・・・手には何も伝わってこないのですが、お腹の中でうにうにと動いている気がする。以前日記にも書いた「ぷくぷく感」はしょっちゅうあるのですが、このうにうに動く感覚はあまりないので、今度こそ胎動を感じ始めたか・・・？と期待しています。実際先生も、16週の終わり頃から感じ始めることが多いって仰られてたし。本日16w4d。そろそろ感じ始めてもおかしくない！娘よ、派手に動いてくれて良いのよ～ん♪♪できればお腹に当てた手で感じられるくらいに、ずんどこ動いちゃって～(^0^)
2006年06月27日
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情緒不安定？
先日の検診時の性別判明以来、大分体調が良いです。この数ヶ月で弱った胃を痛めつけるような物を食べたり、食べ過ぎたりさえしなければ、吐くこともなくなりました。まだ乳製品はダメだけど（泣）それでもかなり普通の生活に戻ってきている気がします。まだそんなに「おいしい！」と思える物はないのですが、それでも食事らしい食事を採り始めました。・・・となると、自然食欲も増してくるわけで・・・この数日で、あっという間に体重が増えました1週間で500g増やすようにと言われていたのに、現状だと1日で500g・・・やべぇっ！！今まで食べていなかった分体が飢餓状態だったのか、乾いた砂が水を吸い込むように、カラカラのオアシスに水をかけたようにどんどこ吸収されてる気がする！さすがに自分で引きました。体重計に乗るたびに「なんじゃこりゃぁっ！」と叫びたくなる状態。分量自体は、どんなに頑張っても普通の一人分を食べることは出来ないのでそんなに食べていないはずなんです。それなのに・・・あぁそれなのに！この数値は不安を煽るのにはもってこいでした。思わず泣きながら実家に電話しちゃったよ・・・「どうしよう！？」って（苦笑）頭の中では分かってたんです。毎日体重を計らなくても、一週間で500gを目安に調整していけば良いんだって。普通の食事自体、一回食べるとご飯だけでも250g～300gくらいあるんだから、増えてもおかしくないんだって。でも、お腹の中に赤ちゃんがいるという意識と妊娠中毒症への恐怖、そして今まで減っていた分急激に増えた数字に心が付いて行ってくれませんでした。何でこんな事で泣いたり慌てたりしてるんだと、自分で吃驚してますもん。むしろ今は、普通に生活できるだけの体力を取り戻す程度には増やさなきゃいけないはずなんだけど・・・おかしな形で「太りたくない」という意識が生まれてる。これが妊婦さん独特の「情緒不安定」って奴なんでしょうか？それとも単に私がおかしいだけ？でも色々なところで数百グラムの変動に一喜一憂している妊婦さんがいるのを、実感できた気がしました。普通のダイエットももちろん大変なんだけど、妊婦さんが変に無理なダイエットをすると、自分だけでなく赤ちゃんにも影響が出ちゃう恐怖があるんですよね。とりあえず母に一通り愚痴って、諭されて。何とか少し落ち着いてます。実際今のままだと、体重が増えて当然なんですよね。今までは食べても吐いてたからほとんどプラスが無かったけど、吐かなくなったら食べた物はそのままプラスになる。しかもつわりで動けなかったときと未だ同じ生活をしているから、ある意味食っちゃ寝の状態。そりゃ太るわさ・・・ってなわけで、これからは少しずつ歩く癖を付けようかな、と。本当の意味で普通に動ける生活を取り戻さなきゃ！ずっと家の中にいるのも、うじうじ考えてしまう原因のはずだしね。
2006年06月26日
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踊らされすぎ？
昨日少しはしゃぎすぎたせいか、今朝はなかなか起きることが出来ませんでした。なんとか起きてみても、ちょっとくらくらしていたり。そりゃまぁ、2ヶ月以上ほとんど家から出ない生活を送っていたんだもんなぁ・・・急に動けば疲れもするわ。それでも今日はどうしても行きたいところがあったので、お昼過ぎから気合いを入れてお出掛けしてきました。いざ、パン屋へ・・・！！ええ、昨日の夕方テレビでやっていた地元のパン屋さんが気になっちゃってましてだって何だかとっても美味しそうだったんだもん。カレーパンとかウインナーパンとか。最近食べているパンはジャムパンやクリームパン、食パンばかりだったので、ちょっとお総菜パンを食べたくなっちゃったんです。しかもそのお店はどんどん焼きたてが出てくるから・・・ってなわけで、行ってみたところ・・・ひえぇっ！物凄い人だかり。どうやら皆様、私と同じくテレビを見て来たようで・・・結構広い駐車場は交通整理されてるわ、あっという間に焼きたてパンは無くなるわ、レジは列になっているわで素晴らしく大盛況。・・・皆暇なんだなぁ・・・←お前が筆頭だ一応私が好きな地元のカフェサイトで存在を知ってはいたけど、テレビでますます有名になっちゃいましたな。ちなみにお味は・・・普通焼きたてをその場で食べられるので3割増しで美味しく感じられたけど、基本的には普通に美味しいって感じかな？でも種類が結構あるし、どんどん新しく焼いてくれるお店なので（工房が一杯あるのだ）また機会があれば行きたいなと思ってます。元々パン好きだからね～♪でも実は、もっと気になるパン屋さんもいくつか存在していたり。実家の近くにあるパン屋さんが、県内一美味しいと評判なんですよ。どうやら両親はちょこちょこ買って食べているらしいんですが・・・私、食べてないぞ！それとも知らない間に、当たり前のように食べていたんだろうか？そのうち襲撃かけるべし！（笑）あと、家の近くのパン屋さんも、結構評判がいいらしくて。天然酵母のパンなんだそうな・・・お値段も手頃みたいだし、ここにも行ってみないとね。人間、食べたい物のためなら結構無理して動ける物です（笑）
2006年06月25日
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これからの体調管理
1ヶ月ぶりの検診。今回は気合いを入れて、今後の体調管理について聞いてきました。つわりの症状などはもちろん、自分が大体何キロまで増えて良いかなど。まずはとにかく「食べろ」と言われましたね。現在の体重は、もちろん妊娠前より減ったままの状態で、しかも前回より更に減っていたんです。まだ食べると時々吐いちゃうからね～。なので、今は吐くのを恐れず少しでも食べられる物を食べなさい、という指示。日に日に食べられる物は増えつつあるので、この指示はありがたいし楽なものでした。早速帰りにパスタのお店でがっつり食べたしね（笑）←生パスタうま～夜はぶっかけうどんを調子に乗って食べ過ぎて吐いたけど（爆）←多分欲に任せて天かすを入れすぎたのが敗因体重の増やし方は、週に500gずつくらい。大体月に1～2ｋｇのペースが良いそうです。BMIが18以下のため、最終的に10kg～13kg増やすのが良いって。でも個人的には密かに10kg以下で抑えたいんですがね・・・もちろん子供にきっちり栄養を送りながら、太りすぎないようにしたい。だって、あまり太ると動けなくなるのが目に見えてるんだもん。それに、最初から大きな数字を頭に入れていると、気が緩んで絶対それ以上増える自信あるし（をい）ここ数ヶ月下腹部痛が続いていたのですが、これは多分子宮の収縮だろうと言うことでした。結構痛かったので、切々と訴えたんですがね・・・内診でも異常は全くないみたいだし、赤ちゃんも問題なく元気にすくすくと育っているみたいだし。助産士さんは、ひょっとしたら子宮が癒着していることも考えられるけど・・・とか仰っていましたけど、イマイチ「？」な感じ。とりあえずは問題はないってことね。ただやっぱり時々お腹が張っていることは間違いないので（上から触るとカチコチになってることあり）次の検診まで張り止めを飲むことになりました。今回処方されたのは「スファジラン錠10」ってやつ。よく妊婦さんの間で言われているウテメリンってやつじゃないのね。前回も違うお薬を処方されたし。お薬情報を調べても、大分軽いタイプの物みたいなので、私はそう大して酷い張りではないんでしょうな。ま、その方がありがたいけど。しかし気が付けばもう16週。5ヶ月に突入したんだなぁ・・・お腹周りも、先月より7cm大きくなっていました。ちょっと久しぶりに出したパンツを履いてみたら、お腹ので具合がはっきりと分かっちゃってうひょうっ♪最近はいつでも当たり前のように手がお腹に触れています。なんだろう？守ろうって言う気持ちが強くなっているのかな？現在はまだ大きくなってきたお腹とつわり、病院での検診のみが実感の対象ですが・・・もう少ししたら直接の実感・・・胎動を感じられるようになるんだろうな。一応一週間くらい前からお腹の中でぷくぷくと空気が動いてる感じはするんだけどね。単なるガスかな？やっぱり（泣）そういや13週の頃に感じた丸くて固い物が動いた事件（笑）は、胎動ではないだろうと先生に断言されました（泣）夢が一瞬にして破れた感じ良いもん。もう少ししたら、ちゃんと赤ちゃんとスキンシップ取るんだもん！
2006年06月24日
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16w1d性別判明！！
本日は１ヶ月ぶりの検診日。果たして我が子は無事成長してくれているか、ドキドキしながら産婦人科に行って来ました。最近酷かった腰痛や、下腹部の張りも気になってたしね。今回はとにかく、成長と体調について分かれば良いと思っていたのですが、なんと吃驚。性別まではっきり分かっちゃいました。正直次の検診までは分からないかな？と思いこんでいたからぎゃふんでしたよ。でも嬉しい～～！ちなみに女の子にほぼ間違いないそうです。超音波で見ていたら、そりゃぁもう出血大サービス並におマタを見せてくれていたので（笑）先生もくすっと笑っていましたよ何度もポインターで「ほら、付いてないでしょ？」と念を押してもくれたし（笑）しかしそっか～。女の子なんだ～。性別が分かると、ますます実感が強くなりますね早速主人に伝えると、ちょっぴり時が止まっていました。実は、主人の子供の頃からの人生設計の中には「娘」というものが存在していなかったようで・・・もちろんどちらが生まれてもかまわないのですが、ただ自分で想像していた我が子は、常に男の子だったらしいんです。今までずっとお腹に語りかけるときは「しんのすけ」（byクレヨンしんちゃん）だったし、考え始めていた名前も男の子だけだったし。未だちょっと戸惑いはあるようですが、それでも嬉しかったらしく、早速女の子専用の名前辞典を購入しました。これから暫く、頭をぐるぐるさせながら考えてくれるかと思われます。とりあえず暫定的な娘の名は「ひまわり」のようですが・・・少ししんちゃんから離れようよ・・・（苦笑）双方の実家もとても喜んでくれて、義母に至ってはもう興奮状態のメールが返ってきました。これからは女の時代よ！って（笑）どちらにとっても初孫になる娘。こりゃ、尋常じゃなく可愛がられるな。私の両親もか～なり甘いんですが、主人の実家も相当な物みたいだし。ありがたいことだわ
2006年06月24日
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ぽっこりぽっこり
ここ一週間くらいかな？急に下腹部がぽっこりし始めました。本日15w7d。15週って、お腹が成長しやすい時期なのかな？未だ赤ちゃんはそんなに大きくないはずだから、自腹なんだろうけど・・・（苦笑）それにしてもこう急激に大きくなることはなかなかないかな？明日は1ヶ月ぶりの検診なので、腹周りがどのくらい大きくなったか不安と期待で一杯です。いきなり太りすぎじゃ～！って怒られたらどうしよう？（笑）ちなみに食欲は少しずつ出てきています。もちろんそんなにたくさんは食べられないし、食べられる物も結構限られてるけど・・・それでも「つわり！」って感じの症状は少しずつ減ってきて、大分楽になりました。まぁ一日数回吐くのは日課になってるけどさ（苦笑）ただ数日前から下腹部の痛みが激しくなってきているので、それがちょっと心配。明日はきっちり診てもらおう。現在も右下腹部が痛むので、だらだら安静にしています。今日は半日以上寝ていたな～。
2006年06月23日
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プレゼント・・・？
本日はマイバースデー。もうこの年になると誕生日と言っても、若さから日々遠のいていることを実感させられてしまう日のため、微妙ではあるのですが・・・ちなみに私、昨日から実家に戻ってきています。主人が東京出張なので、それなら・・・と実家に戻っちゃいました。弟も父の日に合わせて帰省しているので。そして何を思ったか、夕べと今朝は、ケンタッキーフライドチキンをむさぼり食っています。昨日の午後から、つわりが落ち着いてるんですよ～～♪気持ち悪さも痛みもなく（軽い張りはあるけど）空腹感もあったため、思い切ってずっと食べたかった肉にチャレンジしちゃいました。しかもとっても刺激的なスパイシーチキンに！う～ん、美味しかった～！チキンとビスケット一つずつ完食ですよさすがにお腹が一杯で苦しかったですが、久しぶりにめっちゃ満足しました。更にケーキも食べちゃった～～！！最初は、毎年行ってるレストランでコース料理を食べるか否かで迷ってたんだけど・・・家で自分のペースに合わせて食べられるよう、ケンタッキーにして良かった♪いや、レストランも本当は行きたかったんですけどね。パンのバイキングがすっごく好きなんだもん（泣）でも、お昼過ぎに主人が帰ってくると言うことで家に戻ったら、途端にまたつわりが戻ってきましたな～ぜ～～！？・・・で、ふと思ったんです。ひょっとして、赤ちゃんが「お誕生日くらいは好きな物食べたら？」とつわりを抑えてくれてたのかな？って。結局それ以降はまたいつも通りほとんど食べられない状態が続いていますが、一時的にでも食べたかった物を食べられて幸せ話は変わりますが、実は今日は学生時代の友人の結婚式でした。本当はお呼ばれしていたんだけど、連絡を受けたのが丁度つわりで入院していた頃で、体調も読めなかったためお断りしてたんです。予想通り結婚式に行けるほどの体力は無かったため、早めにお断りをしておいて良かったんだけど・・・やっぱり残念だったなぁ。友達がメールで写真を送ってくれたりしたんだけど、かなり盛り上がっていたようでした。行きたかったよぅ（泣）
2006年06月17日
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いつになったら・・・？
お天気が悪いせいか、体調があまり宜しくないです。今日はパパさんのバースデーなのにな～。元気に電話をしたいんだけど、微妙なムカムカがあってなかなか電話をかけるタイミングを見つけられず（泣）悪阻自体は大分落ち着いていて、一応それなりに物を食べられるようにはなってます。が、何故か何を食べても美味しくない。手軽に食べられる甘い物は、口の中がべたべたして気持ち悪くなっちゃうし。元々大好きだった辛い物を食べると、胃がゴロゴロムカムカする。空腹になると少し気持ち悪くなるので、食べるようにはしているんだけど・・・美味しくないとやっぱり苦痛。かといって、食べられるときに食べないと、またもし悪阻が本格的に復活してしまったら困るし。一体いつになったら、普通の生活に戻れるのかな～？悪阻が終わったら、嘘みたいに食べ物が美味しくなるって言うけど、今のところその兆候は見られません。ひょっとして、思いこんでるだけで悪阻が落ち着いたわけじゃないのかな？吐く回数が減ったこと＝安定・・・と思ってたんだけど。体重が増えることは心配だけど、食べ物は美味しく食べたいです。それに、食べないとお通じが来ないし（泣）←切実下剤生活はもう卒業したいです。お腹が痛くなるから、赤ちゃんも心配になっちゃうし。明後日には15週。同時にまた一つ年を取ります。お誕生日プレゼントは、悪阻とのお別れだったら良いなぁ。
2006年06月15日
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空飛んだ～！？
今朝は久しぶりにお出掛けしました。お出掛けと言っても、近所の郵便局に葉書を出しに行っただけなんですけどね。でも、結構命がけのお出掛けでした。何故なら、外は暴風雨だったから（泣）今も外は物凄い雨と風の音が響いています。どのくらい凄いかっていうと・・・たった数分歩いている間に、風に煽られて何度も転びそうになったり、うまい具合に風が傘を持ち上げて、体も少し浮いたりしちゃったくらい。「わ～い、空飛んじゃった～」・・・な～んて笑っちゃいらんねぇ！！びびりましたよ。ほんま。そりゃつわりで体重は軽くなってるけどさ。ここまで煽られる私って一体・・・（苦笑）転んだらお腹の赤ちゃんに影響があるかも・・・と思うと心配で、冗談抜きに命がけのお出掛けになっちゃいましたよ。今日はもう出かけたくねぇ！っつーかもう出かけない！！（泣）話は変わって先日のサッカー日本戦、なんやPKを与えられるはずだったのにミスで与えられなかったそうで・・・もしPKをきちんと与えられてたら、あの悲劇は起こらなかったんだろうか？せめて同点で終了してたのかな～？
2006年06月15日
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14w5d
ここ数日、ようやく本格的に悪阻が落ち着き始める気配を見せています。吐いても一日に数回程度で、昨日からはパン以外の物も少しではありますが食べられるようにもなりました。まだ苦手な匂いはあるし、絶対的に食べられない物もあるけれど、それでも大分マシ。ちょっと前までは20時間くらい寝たきり状態だったし、食べてないから体力が無くて掃除機を持ち上げることすら出来なかったけど・・・今日は久しぶりに掃除機もかけられたし、気持ち良い♪やっぱりやりたいことができる生活って良いね～！あとは、何でも食べられるようになって、外にお出掛けできるようになれれば・・・！ちなみに掃除機はかけられたものの、まだ敷地内から出て歩き回るのは無理な状態です。夕べどうしても食べたくてたこ焼きを買いに連れて行って貰ったんだけど、待ち時間立っているだけで息切れをしていたのは私です（苦笑）苦労して買ったたこ焼きは、超美味だったから良いけどね。←でも中のタコは、消化できるか不安だったので全部抜いたけど今ちょっと戸惑っていること。お腹が張るって、具体的にはどんな感じなんだろう・・・？今まで下腹が少し痛んだだけで「張ってる？」って思いこんでたんだけど、それで合ってるのかな？色々調べていると、外から触ったときにパンパンになっている、等と書いてあったりするので、そう考えると自分のはちょっと違うように思えて・・・あまり張る機会が多いと入院しなきゃいけないような事にもなりかねないという表記もあり、ちょっとドキドキです。現状ではほぼ毎日下腹部は痛いです。赤ちゃんが大きくなっている証拠と単純に考えていて問題ないのなら良いんだけど・・・次回検診は未だ一週間以上先。根が小心者だけに、ちょっと気にしすぎかな？あと、悩んでいるのが体重。悪阻が終わると多分普通に食べられるようになりますよね。そうなると、確実に体重は増えるわけで・・・その場合、どのくらいのペースでどのくらいまでなら増えて良いのかな？と。今回悪阻で3kg痩せたのですが、親子手帳にはその数値が最初に記入されているんですよね。となるとそこがスタートってこと。先月末に検診があったから、今月後半の検診までには妊娠前の体重-2kgで留めるべき？でも昨日から食べ始めた私の体重は、既にその体重に近い・・・次回検診には±0kgになりそうな勢い。これはやばいんだろうか？一応元は痩せ気味なのである程度は増えても良いのかも知れないけど、急激に太ると体がついていかないはず。こんなことを昨日からずっと考えて悩んでます。誰か教えて・・・（泣）
2006年06月14日
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何とかなるもんね～
今日は朝から主人がゴルフ。ってなわけで、早朝から朝のお弁当作りに勤しんでいました。夕べ悪阻が尋常じゃなく酷かったので、今朝は起きられるか不安だったんだけど・・・なんとか5時半には目が覚めてよかった良かった。今回主人のだけでなく、主人の後輩の分も作らなければならなかったので「作れませんでした」ってわけにはいかなかったんだもん。体調が悪かったら良いよ、とは言われてたけど、そこは見栄っ張りな私。じゃ、遠慮なく・・・とは言えません。とは言っても、大した物は作ってないんだけどね。車で移動中に食べるから簡単な物の方が良いとのリクエストだったので、サンドイッチを作りました。しかし男二人分の量って、よく分からない・・・最も身近な男性陣である父や弟はそう食べる方ではなかったもんで。主人は結構食べる方だし、後輩は若いからもっと食べるから・・・と、かなり多めに作ってたら1時間かかっちゃった（苦笑）相変わらず手際が悪いな、私。一応卵やツナは夜中に用意しておいたんだが。ちなみにもちろん味見は全くしてません。起きてすぐの頃は未だ少し気持ち悪さがあったからね～。なので、もしかしたら今頃二人してくたばってるかもしれませんがま、その時はその時ででもでも、その後自分でも少し食べてみたら結構美味しかったから大丈夫だと思うけどね。昨日体調が激悪かった分、今日はちょっと良い感じ。サンドイッチが食べられるまで回復できて嬉しい♪この調子でどんどん食べられるようになりたいな～。来週末は実家にお泊まりで、多分食事に行くのでそれまでには普通に食べられるようになってたいぞ～！
2006年06月10日
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命がけの試食
今日は久しぶりにつわりが落ち着き、気分の良い朝を迎えました。週に一度の買い物の日にはふさわしい体調だ！と気分良く午前中にお出掛けしたのですが・・・そういう時に限って、何かが起きるんですよね。ここ最近はつわりのせいで近所のスーパーのみだったのですが、今日は元気だったのでちょっと遠出をしました。ちょっと大きめのスーパーなので、品数も豊富だし。極力お腹に物を入れず、万全の体制で臨んだ買い物は、凄く楽しかったんです。・・・が。食料品コーナーを回っている最中、できるだけ避けようとしていた物に捕まってしまいました。試食という罠に（泣）ハンバーグの試食コーナーのすぐ前で必要な物を買い物かごに入れていたら、視界の端でひらひらと何かが動いたんです。なんじゃいな？と思ったら、試食コーナーのお兄さんの手。「食べてって」渡されたのは、試食用のハンバーグが爪楊枝に二切れ付いた物。・・・が、私は食べるわけにはいかない！速攻断ろうとしたのですが、普通ならすぐ引っ込められるであろう手はそのまま。しかも「売れないから食べて」「はぁ！？」強引に口説かれました（笑）慌てて近くにいた母を呼び、食べて貰おうかと思ったのですが・・・母が近付いたときには既に、母用の試食物が出来上がっていました。「誰もいないから、ここで食べてて」再び口説き文句。どうやらサクラになって欲しかったようで・・・でもこれを食べれば逃げられるだろう、と、ここは頑張って食べました。いざとなったらすぐにトイレに駆け込もう（泣）とも思いつつ。しかし甘かった・・・手元にあったハンバーグを食べ始めた途端、次の試食。今度は器にハンバーグと卵スープの入った物が（泣）それにもハンバーグ二切れ（苦笑）受け取らないわけにもいかないオーラを感じ、必死にそれも食べました。ええ、心の中で涙を流しながら。でもそれだけでは終わらない。器の中が半分にもならない内に、再び新たな試食。またも爪楊枝に二切れハンバーグが・・・どんだけ食べさせんねん！ここの試食！！最終的にもう一回試食して、と渡され、トータルで普通にハンバーグ一つを食べた状態になりました。ここ最近、一度にこれだけの物を食べたことがなかったのでお腹はパンパン。もちろんつわりも・・・復活（泣）更に渡されそうになったのですが、別のおばさんが近付いてきてくれたので何とか逃げることが出来ました。た、助かった・・・ハンバーグ自体はちょっと良い物で美味しかったんですけど、さすがにこの試食は辛かった・・・体調が良くて、いくらでも食べられる状態だったらしばらく止まって、お昼ご飯代わりに食べ続けてても良かったのよ？（笑）でも・・・でもねっ！！家に帰ったらさすがにぐったりで、速攻寝ました（泣）先ほど起きて、これから主人の夕食作りだけど、正直私自身の胃はムカムカしてて何も作りたくねぇ！試食がこんなに大変なことだって事を、生まれて初めて知りましたよ。ほんまに。
2006年06月08日
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13w5d
相変わらず気持ち悪さは続いてます。未だ悪阻は終わる気配を見せてはくれず。そろそろ落ち着いても良いじゃんか～！楽になったかな？と思って気を抜くと大波が襲ってくるので、現在常に警戒警報が鳴ってます。昨日から微妙に食べづわりだから、常に何かを口に入れてなきゃいけないのも辛い。普通に食べちゃいけないし、かといって5分以上何も口にしないと吐き気に襲われる。胃がおかしくなってます。もう。とりあえず、唯一食べられるパンを常に持ち歩き、一口食べてはぐだ～・・・二口食べてはへろへろ・・・と時間を過ごしてます。せっかく近所の焼き肉やさんが半額なのに！お誕生日が目の前なのに！！好き放題食べられる体よ、カムバ～～～ック！！ここ2ヶ月の悪阻生活で、活字やらなんやらから大分離れてしまってたので（新聞の細かい文字はもちろん、匂いも吐き気を誘発してたもんで（泣））脳味噌の動きも前以上に鈍くなってきているはず。そろそろ本格的に頭を鍛えなきゃな・・・ってなわけで、ちょっと気分転換も兼ねて脳トレの簡易版をやってみました。流行のゲーム機は持っていないので、オンラインで見つけた奴。http://health.www.infoseek.co.jp/yazuya/結果は28歳でした。テレビを観ながらやっていたにしては、良い方かな？（思い込み）でもやっぱり反応が鈍かった（苦笑）う～ん、マジでDS欲しいなぁ・・・以前主人に欲しいって言ったんだけど、PSPが手に入る予定だからと却下されたんです。でも未だ来ない（泣）今こそ一番欲しい時なんだがなぁ。最近思っていること。っていうか、前からずっと考えていたんだけど、悪阻が落ち着いて自分の時間をきちんと作れるようになったら、通信教育と絵本を作りたいなと思ってます。とにかく時間が勿体なくて・・・それに、子供が産まれたら自分の時間なんてなくなっちゃうだろうから、それまでに出来ることをしておきたいなと。デザインのお仕事に携わってはいたものの、基本的には不器用で面倒くさがりなので、どこまで出来るかは分からないけどね（苦笑）でも、仕事ではなく母親として何かをするのって、案外楽しいかな？と。まぁ何にしても、悪阻が終わらないことにはどうしようもないんだけどね～（泣）
2006年06月07日
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13W2dで胎動！？
木曜日の体調不良以来、吐き気は減ったものの異常な眠気とだるさで、ほぼ一日中寝ている生活が続いています。何故かお腹もごろごろするし、体を起こすときも横になるときも、息切れと痛み、重さを感じる。また変な悪阻に変わってきたなぁ。まともに体を動かすこともできず、ここ数日は、食事の支度はもちろん洗い物もサボる日々。自分的にちと辛いです。そんな中、今日もぐったりベッドの上で横になっていました。なんとはなしに下腹部に手を当てながら。早く完全に悪阻から脱出したいなぁ・・・ともうろうとした意識の中考えていたのですが、とある瞬間意識が現実に引き戻されました。「うえぇっ！？」手の下で、3cmくらいの丸い物が「うにょん」と動いた・・・っ！！！それまでにもお腹の中でころころ動く物はあったけど、それは単なるガスか何か。でも明らかに今動いた物は違う・・・はず←ちょっと自信ない妙に生々しいし、固さもあったしで、ひょっとしたら赤ちゃんの頭の部分かも・・・な～んて思っているのですが・・・調べてみると、どうも胎動を感じるのは16W～20Wぐらいが多いみたいですよね。13Wは、さすがに早すぎるのかな？しかも初産だし。・・・とりあえず暫く、安静時にお腹に手を当てて探ってみようと思ってます。もし本当に胎動だったら嬉しいな。
2006年06月04日
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気持ち悪い・・・（泣）
今日はこれから週に一度のお買い物の日。悪阻が酷くなり始めてからは、毎週実家の両親と一緒に買い物に行っているのですが・・・これからお出掛けって時に限って、吐き気がくるんだよぅ（泣）朝少し調子が良かったので、今の内に・・・としっかり食べたら案の定。お昼前からでも買い物には行かないと、まともな食料が残ってないのよね。メニューを決めているわけではないんだけど、大体7日分のメイン料理になりそうな物を買ってきているから、超過するとかなり辛い。あと一時間以内に出発なので、何とか吐き気が治まってくれないかと焦ってます。まだお腹の中、消化仕切れてないのかな・・・？悪阻が始まってから、食べ物の消化が尋常じゃなく遅くなってる気がします。朝食べた物が、夜までお腹の中に残っていたこともしばしば。これって悪阻独特の症状なのかしら？何にしても辛いよぅここ数日でふと思ったんだけど・・・確かに悪阻で気持ちは悪いんです。常にムカムカしてるし、胃も痛いし、だるいし、めまいはするし、眠いし、下腹は張ってる。でも一時期に比べると、格段に吐き気は弱くなっているはず・・・なのに、食べるとほぼ確実に戻してしまう。これってひょっとして、癖になってしまってるんじゃないだろうか？食べたら戻さなきゃいけないっていう強迫観念みたいな物が、体に染みついてしまってるような気がしてきてます。だって、食べて30分以上戻さなかったら、不安になるんだもん。←大抵は5分ほどでトイレに駆け込みで、自らトイレに行ったら不思議と吐き気がして・・・みたいな。な～んかあまり宜しくない傾向だわ。暫く、トイレ訪問を自主的に禁止にした方が良いのかな？ちなみに今は5分間隔（笑）←陣痛かいな・・・ダメだ、日記を書いてても気が紛れてくれない・・・（号泣）
2006年06月01日
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