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岐阜 柳ヶ瀬 劇場通南 靴の専門店 広瀬本店 の嫁がいろいろと書いていきます。 お客様に愛されて六十数年。足のトラブルに対応できる靴のご提案、いつまででも元気な足で過ごせる情報を皆様にお伝えしております。
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2012.01.17
テーマ： 靴・スニーカー大好き！！(1574)
カテゴリ： ストレッチウォーカー
ダイエット目的で始めた、朝のウォーキング
一週間たちました。
毎朝、約25分
足を踵から真っ直ぐ踏み出し
最後は親指裏で蹴ることを
意識して歩いた結果・・・
体重は・・・変わりません(笑
晩酌時におつまみを控えただけで、食事制限してませんので。
ただ、変わったことが一つあります。
広くておおきなお尻が細くなった
ということです。
証人は、店長
私のおしりを触って、
「なんか、尻が貧相になったぞーー
」
と言ったからです。
たしかに、立っていると開き気味だったお尻が、
ちょっと力を入れるだけで、
キュッと閉まったお尻をキープすることが できるようになりました
そうなんです、なんか変わりました
専門分野ではないので、
詳しくお伝えできないのが、申し訳ないんですが、
歩き方を意識すると引き締め効果が期待できる・・・
やはりこの分野、勉強せねば
愛用の靴はコチラ
ストレッチウォーカー エクセンシブル
アナンケ
足を真っ直ぐ出すようにこの靴が導いてくれます。
引き続き、朝ウォーキング続けます。
次回の報告をお待ちくださいませ
岐阜 柳ヶ瀬
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