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シ弱(ョワ)ルツネッガー
筋肉バカの子育て・トレーニング、空手、水泳、その他つれづれ日記、レシピ
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2022.02.28
テーマ： ソフトボール(504)
カテゴリ： ソフトボール
今月は前半、試合があったので、サボってた素振りを再開。
前半はブンブン振って、
８日で670振り、このペースだと月2000振りですが、
そこで腰に来て、失速、月の中頃はほとんどできず、
後半もちょびちょび
1000も行かないかと思いましだか、２６日に昼間と、
空手の練習後に振って、累計990
そのあと腰が痛いので無理しないとこうと思いつつ、
２月は２８日までしかないので、
あとちょっとと、２８日に50振って、最後になんとか、
1000を超えました。
https://youtu.be/2FAVQV_Wc1A
前半はブンブン振って、
８日で670振り、このペースだと月2000振りですが、
そこで腰に来て、失速、月の中頃はほとんどできず、
後半もちょびちょび
1000も行かないかと思いましだか、２６日に昼間と、
空手の練習後に振って、累計990
そのあと腰が痛いので無理しないとこうと思いつつ、
２月は２８日までしかないので、
あとちょっとと、２８日に50振って、最後になんとか、
1000を超えました。
https://youtu.be/2FAVQV_Wc1A
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