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2003年01月14日

日記タイトルの２つに関連はありません。

昨日今日と教育テレビで放送の
「ボクシングフィットネス」を録画して
実践することにしました♪
って言っても、やったのはまだ1回だけどね～。

ボクシングって身体が引き締まりそうだし
ダイエット効果抜群って感じで
やってみたいけど
ジムも近くに無いしなぁ～と思ってたの。
自己流でやってもイマイチだしねー。

しかし・・・やっぱりテレビを見ながらやっても
なかなか、かっこ良くは出来ないもんだわ^_^;
昔から身体を動かす事をやると
何故だか「決まらない」私・・・
学生時代に先輩や友達に言われてた事を
社会人になってテニスの先生にも言われてしまったの。
「なんだか、ふにゃふにゃしてるわねぇ？」
ボクシングフィットネスを鏡を見ながらやってると
自分でもそう思うわ。
続けてれば、いつかはかっこよくシャドーボクシングが
出来るようになるのかしら。

ところで日記タイトルもう１つ
久々の苦しみは・・・鼻づまりです。
風邪ひいちゃったかな？

子供の頃慢性鼻炎だった私は
大人になってからも、風邪の時はまず鼻からだったんだけど
年をとるにつれて変わってきたの。
めったに鼻には来なくなって（嬉しい）
花粉症でも無さそうだし（もっと嬉しい）
何年ぶりの鼻づまりかな～って感じ。
苦しいけど、とりあえず口開けっ放しじゃなくても
いられる状態。

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最終更新日 2003年01月14日 20時36分33秒
コメント(13) | コメントを書く

■コメント

Re:ボクシングフィットネス♪＆久々の苦しみ((1/14)

aloha_yuko さん

ね～さん、風邪引いちゃったのかな・・・
暖か～くして早めに寝てね。

今度はボクシング？
だいぶ前に紹介してくれたエクササイズも
まだやってないのに・・・（*^.^*） (2003年01月14日 20時49分47秒)

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Re:ボクシングフィットネス♪＆久々の苦しみ((1/14)

cacis さん

ボクシングフィットネス、私も昨日見たわ^^
大阪まで行くと、専門のフィットネスクラブがあるみたいだけど･･･交通費がすごいわ（＞＜）
ビデオ販売もしてたみたいだけど･･･興味シンシンだけどそのままになってる。。。
毎日続けたらかなり効果あるみたいね～、、、なんでもそうか！！

鼻････鼻から水を吸い込んで口から吐くうがいがいいって言ってたよ、だれだったか芸能人が･･･
プールで水が鼻から入った時みたいにツーンとするらしいけど、ソレは２回までで、それ以降は平気らしいよ･･･
どうする～？やってみる？？？ (2003年01月14日 20時50分42秒)

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Re:Re:ボクシングフィットネス♪＆久々の苦しみ((1/14)

星の玉子様さん

cacisさん　割り込んじゃった。

＞鼻････鼻から水を吸い込んで口から吐くうがいがいいって言ってたよ、

　これ、私いつでも普通にやるんですよ。そう、普通にできちゃうの。でも、鼻の粘膜って弱いから、強くやらない方がいいみたいですよ。
(2003年01月14日 21時03分40秒)

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Re:ボクシングフィットネス♪＆久々の苦しみ((1/14)

soil@ken さん

こんばんわ、ボクシングフィトネス”いいと思いますよ。運動はダイエットにも健康にもいいですから、私は仕事柄毎日体動かしてますから、ここ何年も風邪ひきませんよ！(^^) (2003年01月14日 21時22分32秒)

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Re:ボクシングフィットネス♪＆久々の苦しみ((1/14)

☆☆みかん☆☆ さん

「ボクシングフィットネス」・・・昔からやりたかったのだよ。
群馬のパート時代仲間とよく話してた。
爽快だろうなってね。
だけど一人で家では３日も持たないだろうな(^^♪

今年の風邪はかなりやっかいみたいだよ。お大事に！ (2003年01月14日 21時26分15秒)

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Re:ボクシングフィットネス♪＆久々の苦しみ((1/14)

ゆうちゃん９１０さん

私はそういうフィットネスを知っても、知って安心するタイプなの。いつも１回２回やって飽きるのです。
でも、ボクシングってダイエットにもいいっていうものね。

鼻詰まりは辛い～。
もうすぐ花粉症の季節がやってきますね。
私はそんなに症状はでない方なんだけど、やっぱり鼻がぐずぐずしたりするのです。
風邪は引き始めが肝心だから、暖かくして下さいね。 (2003年01月14日 21時27分07秒)

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バターサンド

ann-zu さん

http://esearch.rakuten.co.jp/search/e.search?sv=2&sitem=%CF%BB%B2%D6%C4%E2
ここを見てみて！
北海道物産展とかで必須商品ですよぉ～。(o^^o) (2003年01月14日 21時57分17秒)

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初めまして！

ユキ1016 さん

初めまして！
『食事日記』のＲｕｂｙことユキです。
私のＨＰにも来てくれたようで、ありがとう！
（訪問者リストから飛んできました(^^)V）

ＮＨＫのボクシングフィットネス、偶然、私も見ました。
効きそうですよね。
あまり運動が得意（好き）じゃないので、続かないかもしれないけど、やってみようかな？

風邪ですか？
私はひきやすくて、年に何回もひいて、必ず１度、今頃に１週間くらい寝込むのですが、何故か、この冬は、まだ寝込んでいません。
早めに対処してこじらせないようにね！
また、遊びに来ます！ (2003年01月14日 22時01分21秒)

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Re:ボクシングフィットネス♪＆久々の苦しみ((1/14)

ann-zu さん

まだ痩せるすかぁ～？
さらに差がつくわぁ～。(o^^o)
え？最初から比較にしないでって？
笑(^^ゞ (2003年01月14日 22時12分54秒)

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Re:ボクシングフィットネス♪＆久々の苦しみ((1/14)

rinngo00 さん

ボクシングフィットネス♪・・・聞いただけでも
しんどそう～～
今以上にやせたら、また日記に書いてね

鼻詰まり・・つらいね
早く直りますように(^∧^)
もうすぐ・・花粉症の季節がくるわ(・_・、)
イヤだな！！ (2003年01月14日 23時01分11秒)

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Re:ボクシングフィットネス♪＆久々の苦しみ((1/14)

おはようネコさん

私は、まず鼻から。
一年中ティッシュが手放せません。
(2003年01月14日 23時34分06秒)