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June 6, 2006

小学生のころから、脚の形が悪く、靴の外側ばかり減っていました。小学生のときに、すでにＯ脚ははずかしい・・・と思って、内側が減るように歩いてみたりしましたが、やはりだめ。
先日、押切もえちゃんがいかにきれいに歩いているかテレビでみました。そして、登場した先生からのアドバイスは、足の親指を意識して歩くこと。そのためのアイデアは、事務用品の指サック。それを短く筒状に切って足の親指にはめ、親指を意識して歩きましょう・・・ということでした。

Slim Ring です。何年も前に購入したものですが、シリコーン製のため、劣化した様子はありません。さっそく今日の午前中はこれをはめてみました。

ダイエットおやゆびスリムリング

おやゆびスリムリング

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Last updated June 8, 2006 09:00:03 PM
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■コメント

スリムリング。。・

みーチンさん

いねむりひめ123さん、こんばんわ（お早うが正しいかしら？）

スリムリング使用感はいかがですか？
ずーと気になりながらも欲しいものがあり過ぎで、後回しにしていました。
気になります～！ (June 8, 2006 04:37:12 AM)

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Re:スリムリング。。・(06/06)

いねむりひめ123

みーチンさん
＞スリムリング使用感はいかがですか？

スリムになれるかどうかは、？ですが、先日、家でずっとつけていたところ、今日はスリムリングなしでも、足の親指を意識して歩けるようになりました。番組出演の先生がおっしゃるように、事務用の指サックでも効果あるかもしれません。

■美脚のポイント■正しい歩き方で正しい筋肉がつき美脚へとつながる。
■正しい歩き方■かかとから着地し親指で蹴る

そこで、美脚のためのお助けアイテムは「事務用指サックを短く筒状に切ったもの」。足の親指にはめて歩くと親指に意識が集中し正しい歩行になる！（ただし、きついものは長時間装着するのはやめてください！）ということでした。

(June 8, 2006 05:24:41 PM)

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