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星野 空
高２の長男と小６の次男の母です。 日常の愚痴や、趣味のこと、いろんな話を書いてます
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2004.12.04
カテゴリ： カテゴリ未分類
先月の１８日に車の上に干していた傘を取ろうとして手を伸ばした瞬間から右ひじを曲げ伸ばしすると痛みが出てました。
１９日の整形の夜診に行って、湿布薬ももらって貼っていたのですが、痛みがひくどころかひどくなって来たので、昨日近所の接骨院に行って来ました。
バイトのレジをしていて、商品が１つだけだと袋に入れてあげるのですが、それが牛乳とかお酒の重いものを入れようと右手で持って袋に入れると言う動作がとても痛い。
その動作をするための筋を痛めていたので無理もないのですが、その動作をしないで安静にするようにと言われても、仕事柄しないわけにはいかない。（包帯をしているわけでもないので、見た目はわからない）
接骨院に行っても、「そりゃ使ってると少しよくなったかと思ったら、また悪くなることをするから、ひどくなったり、治りが遅くなるよ。」と言われた・・・6(⌒～⌒ι)
肩もよく凝ると言うことで（左側はもともと椎間板ヘルニアをもっているので、よく凝る）、肩と右ひじ、前日に左の足の甲も少し痛かったので、左足の甲の３ヶ所電気をあててもらうことに。
ただ、慣れていないので、ごくごくゆるくあててもらったわ。
その間肩には暖めるパットもあててあったので、あったかくて気持ち良くてうつらうつらしちゃった。
次は先生のマッサージ。
今回は少し弱くやってると言うことだったけど、これもとっても気持ち良かったぁ～～
次の回はもう少し強めなのかな。
ひじには動作を楽にするためのテーピングと塗り薬を塗って湿布を貼り、左足甲にも湿布。
後、首を暖め、肩をベルトマッサージャーみたいなので、肩をマッサージ。
それで終了。
しばらく集中して通う方がいいと言われたよ。
今日も行こうかと思ったけど、バイトに間に合わなかったらイヤなので、行くのをやめたのだ。
また月曜日にバイト終了後にでも行こうっと。
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Re:【絵日記】接骨院に行って来ました(12/04)
007はと
さん
タイトル見て骨折かと思ってしまいました
筋肉か神経系統からの痛みなのかしら
これから忙しい時期だから
お休みと言うわけにもいかないのですね
大事な体くれぐれもいたわってくださいね (2004.12.04 14:56:37)
筋肉か神経系統からの痛みなのかしら
これから忙しい時期だから
お休みと言うわけにもいかないのですね
大事な体くれぐれもいたわってくださいね (2004.12.04 14:56:37)
Re[1]:【絵日記】接骨院に行って来ました(12/04)
星野 空
さん
007はとさん
ご心配かけました～m(_ _)m
右ひじの筋違えだったのです。
整形では”テニスひじ”と言われました。
曲げたり伸ばしたりをする筋を痛めたようです。
今日固定用のサポーターを買って着けてみましたが、一番緩いのにしたのにサポーター力の大きいこと(~_~;
はい、通える時間が出来たら、（と言うか時間を作って）しばらく通って治すようにしようと思ってます。 (2004.12.04 21:52:59)
ご心配かけました～m(_ _)m
右ひじの筋違えだったのです。
整形では”テニスひじ”と言われました。
曲げたり伸ばしたりをする筋を痛めたようです。
今日固定用のサポーターを買って着けてみましたが、一番緩いのにしたのにサポーター力の大きいこと(~_~;
はい、通える時間が出来たら、（と言うか時間を作って）しばらく通って治すようにしようと思ってます。 (2004.12.04 21:52:59)
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