[毎日自己新] 進化覚醒メソッド【RONI・ジョグ】&【クァン瞑想】修行日記

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2014.12.13
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銀座・新富町・築地ヨガ・断食・瞑想・カウンセリング 
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2014年12月13日(土)

【アポセオシス】で心身の深化&進化&神化! 

『毎日自己新』
【マルチストレッチヨガ】&【RONIジョグ】&【クァン瞑想】

 神化覚醒修行日記 930回目

         リュウサキ タツヤ

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◆断食初日! お疲れ様でした。

 私自身は2日目です。

 今日はいい天気でしたので、
 川沿いを、軽くロニジョグをしたりして、
 充実した時間を過ごせました。

 私の体調は???

 まず、朝は眠かったですね。

 普段は目覚めがいいのですが、
 今日は、起きるのがつらかったですね。

 しかし、寝ながら自己催眠をかけ復活!

 あとは、全く問題ありませんでした。

 口にしたのは具なしの味噌汁。

 このあとお風呂に長く浸かる予定なので、
 塩分補給も兼ねてです。

 あと、伊藤園の特茶。
 これは脂肪分解酵素を活性化させるため。

 それ以外は水だけです。

 私は、氣功的なワークをやっていて、
 自分の中に、氣(プラーナ)を取り入れる
 ルートをつくったのでそこからエネルギーを
 取り入れているからエネルギー不足感は
 全くないです。

 ただ、美味しいものを食べたい欲があるので、
 そこだけを自己制御するだけです。

 目の前にある、薬用入浴剤バブゆずの香り
 がおいしそうで食べてしまいそう(^_^;)

 そうそう、関節の炎症はゼロではないですが、
 断食前よりは改善した感じがあります。

 なぜ炎症が治まるのかは、長くなるので
 割愛しますが、(合宿参加者には伝えています)
 体験すると説得力がでますね。

 明日の合宿終了後は、日本三名園の『偕楽園』へ
 行ってロニジョグです!

 偕楽園は、初めてなので超楽しみ!


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Last updated  2014.12.13 21:16:58
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