適当に行こうぜ! やらないのはだめだけど、やり過ぎもだめよ
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mtama326
適当= やらないのは駄目、でもやり過ぎも良くない。 難しいけど適当が一番です!
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最近 食後に ウオーキング&軽めのジョギングを1時間ぐらい。
携帯電話に入れた音楽を聴きながら、余計な考え事が頭から離れます。
携帯だと便利です。
コンビニに寄ったらEdyで買い物(トイレ借りるのも遠慮なしで)
万が一、途中倒れても誰か携帯で助けを呼んでくれるかも
そこで最近、ソールが剥がれて来たナイキのエアーに代えて、コレを購入
ナイキフリー
まだ走ってません
効果はあるでしょうか?
XPパソコン 2010.12.07
薄型! 2010.08.10
キーホルダー 2010.07.07
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