酔候☆酒☆徒然なる山遊び

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HIDDEN CREVASSE

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HIDDEN CREVASSE @ Re:ＫＩＲＩＮ　富士御殿場蒸留所　２０１９カスクストレングス(12/01) 初めまして　また　有り難う御座います …

genchan-b91 @ Re:ＫＩＲＩＮ　富士御殿場蒸留所　２０１９カスクストレングス(12/01) 「お酒を作る人の心意気」ということばが…

2009706i @ Mです。拝啓　酒候様昨年に引き続き過分なお言葉…

ティーコスモス @ Re:マイケルジャクソン　ダンスパフォーマンス(06/28) こんにちは。マイケルジャクソンのタグ…

酒季 @ Re:鬼の霍乱・(04/19) 大変でしたね。どうぞお大事になさって…

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2009年07月09日

気晴らしに　河川敷

カテゴリ：カテゴリ未分類

昨日　面倒な打合せがやっと終わり

　ちょっと　昼から　行くか？

Ｊスポーツで　ツールドフランス・・

　チームタイムトライアルを見ていた。

　狭い道　落車　続出・・・

　プロフェッショナル　がぎりぎりのアタック

　　でも　落車・・

本当にすごい世界だ

　地位とか　名声を得ると　太ってしまう日本のアスリート

　　プロフェッショナル　のレベルが違う。

　本当に　ハングリー精神を見てる気がする。

今日は　肩を前に出さず　肩を張ってみて　

　いかり肩にして前傾姿勢を取り

　　太腿　腹回り　に空間を作る。

　スキーで言うところの　タメ　を作り

　　肩をロックして腕をバランス補助で

　　　ケイデンスを上げていく。

　オーバーハング　のっこす時に

　　タメを作る感覚　

　ジャミングしながら

　　クリップするときの身体の安定を作る時に

　　　タメを作る　壁から外す　感じに似ていた。

　骨格を使う？　これとは少し違うけど・・・

今日は風が荒れていて　巻いていて

　一定の方向から　風が来ない

突然　ペダルが重くなったり

　４０ｋｍ／Ｈ　オーバーになったり・・・

ちょっと

　追い風を使ったけど

　　出た　！！　５８．６Ｋｍ／Ｈ

計算にしたんだけど

　７秒間　我慢すれば

　　　５０ｋｍで１００ｍ走れる

平坦地　５０ｋｍ近辺を数秒保持して

　そこから　自分のアタック

もう２～３秒　踏めそうだったけど

　ゴール前　６０ｋｍを味わって見たかった。

　　それだけのこと。

タイヤを変えたからかな？

ミシュラン　ＰＲＯ３　

　道具を揃えて　気分を高めて

　　無酸素運動をするのか？

でも

　その後　指先が冷たくなり

　　酸　素　不　足　？

湿度も有るけど・・・

　熱が放射しない。

千住新橋　の大きなトイレ　水飲み場で

　一休み・・・

でも　ぼぉーーーっとしてるから

　今　日　は　お　し　ま　い

いま　生ビール　飲んできたけど

　頭の芯が　少し痛い　軽い熱中症？

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