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壹番館さとぶー
カフェモカ壹番館のお隣にくっついてる工房です 今はステンドガラス工房になってますが これから手づくり雑貨の店になる予定です。。。。。
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2005/09/10
カテゴリ： 作家作品
PCと同じで、ず～っと体調が今ひとつだった私
特別な事をしているわけじゃないのに
な～んだか疲れて､疲れて・・・でも熟睡できない。。。
毎日ちょっと気を抜くとだるだるだる～～～～
あくびばっかりで、どうも気合が入らない・・・
運動不足に違いない！毎日店の中だけで
快適な温度の中で、汗をかくことが全く無い！これがだめなんだ！
やっぱり汗はかかなきゃ！
というわけで、サウナスーツを購入(安物です）
１日目、それを着てさっそうとジョギング！
ちょっと恥ずかしい格好だけど、夜だしね^_^;
初日なので、いつものお散歩コースをちょっと先まで・・・
かなり汗かきました～気持ちがいい～～～(^｡^)＾＾＾
ぐったり疲れて寝たので、結構ぐっすり眠れた
次の日、心配していた筋肉痛などは全くなかった。ってそれほどの
運動はしていないのだ！に違いない(-_-;)
で、次の日はやる気は満々だったけど事情があって
できませなんだ。
な～んだ、１日でおしまいか～３日坊主にもならないのか～
って、言われるのが嫌なので、今日ちゃんと行って来た。
長男に「その格好で外出ないで！上になんか着てよ！」と言われた
う～ん、確かに^_^;・・・
先日はＴシャツとジーンズの上にサウナスーツ着てた・・・
やっぱり “きもい”
・・・で今日はサウナスーツの上に、上下ジャージを来た
でも、むか～し、むかしに買ったジャージですから～
しかも、“赤”・・・でもこれしかないので出かけた
先日の倍のコース。いいぞ、いいぞ、と帰って来たら
駐車場に長男が友達といて
全く、お年頃の子供はうるさいったらありゃしない(-.-)
せっかく気持ちよく走ってきたのにな～～～～
さて、気を取り直してシャワーでも浴びて、う～ん心地よい疲労感
やっぱり汗かかなきゃだめですね！
ここで問題です(^o^)b 明日私はジョギングするでしょうか？
特別な事をしているわけじゃないのに
な～んだか疲れて､疲れて・・・でも熟睡できない。。。
毎日ちょっと気を抜くとだるだるだる～～～～
あくびばっかりで、どうも気合が入らない・・・
運動不足に違いない！毎日店の中だけで
快適な温度の中で、汗をかくことが全く無い！これがだめなんだ！
やっぱり汗はかかなきゃ！
というわけで、サウナスーツを購入(安物です）
１日目、それを着てさっそうとジョギング！
ちょっと恥ずかしい格好だけど、夜だしね^_^;
初日なので、いつものお散歩コースをちょっと先まで・・・
かなり汗かきました～気持ちがいい～～～(^｡^)＾＾＾
ぐったり疲れて寝たので、結構ぐっすり眠れた
次の日、心配していた筋肉痛などは全くなかった。ってそれほどの
運動はしていないのだ！に違いない(-_-;)
で、次の日はやる気は満々だったけど事情があって
できませなんだ。
な～んだ、１日でおしまいか～３日坊主にもならないのか～
って、言われるのが嫌なので、今日ちゃんと行って来た。
長男に「その格好で外出ないで！上になんか着てよ！」と言われた
う～ん、確かに^_^;・・・
先日はＴシャツとジーンズの上にサウナスーツ着てた・・・
やっぱり “きもい”
・・・で今日はサウナスーツの上に、上下ジャージを来た
でも、むか～し、むかしに買ったジャージですから～
しかも、“赤”・・・でもこれしかないので出かけた
先日の倍のコース。いいぞ、いいぞ、と帰って来たら
駐車場に長男が友達といて
全く、お年頃の子供はうるさいったらありゃしない(-.-)
せっかく気持ちよく走ってきたのにな～～～～
さて、気を取り直してシャワーでも浴びて、う～ん心地よい疲労感
やっぱり汗かかなきゃだめですね！
ここで問題です(^o^)b 明日私はジョギングするでしょうか？
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