2012.01.16
テーマ： 血糖コントロール(28)
カテゴリ： 血糖コントロール
今晩は
まずまず 良好な血糖コントロールでスタート した新年ですが、その後も低め推移が続いています。10日以降の 早朝血糖 は
1月10日 91
1月11日 79
1月12日 69
1月13日 71
1月14日 60
1月15日 52
1月16日 56
むしろ 低過ぎる くらいで、低血糖スレスレです。
インスリン注射も、現在は夕食前に ノボリンR3単位 、眠前に ランタス4単位 まで減っています。元旦からの筋トレ再開と、散歩もよくやっていること、それに先週末からスタートしたランニングの効果も現れているのだと思います。
今夜は眠前の ランタスを3単位に してみます。果たして明朝の数値は…。
まずまず 良好な血糖コントロールでスタート した新年ですが、その後も低め推移が続いています。10日以降の 早朝血糖 は
1月10日 91
1月11日 79
1月12日 69
1月13日 71
1月14日 60
1月15日 52
1月16日 56
むしろ 低過ぎる くらいで、低血糖スレスレです。
インスリン注射も、現在は夕食前に ノボリンR3単位 、眠前に ランタス4単位 まで減っています。元旦からの筋トレ再開と、散歩もよくやっていること、それに先週末からスタートしたランニングの効果も現れているのだと思います。
今夜は眠前の ランタスを3単位に してみます。果たして明朝の数値は…。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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