2013.12.10
テーマ： 国内出張(22)
カテゴリ： 出張
こんばんは。
今日から出張で 別府 に来ています。予定は13日金曜日まで。日本有数の温泉地なのでホテルの大浴場ももちろん天然温泉。今夜は ゆっくり温まりました 。
今日は早速飲み会。駅前の居酒屋で焼き鳥と鍋を。いい気分になりました
。
お風呂上りの血糖値は
引き続きイイ感じ。出張先では低糖質 デザートを食べ過ぎる心配がない ので、却ってコントロールが良くなるのかもしれません。問題はむしろ自宅での過ごし方の方。
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生アーモンド
ペカンナッツ
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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