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IDDMライダーの欲張りシニアライフ

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2014.04.04

まだ引き摺ってます・・・

テーマ：きょうの血糖値(1415)

カテゴリ：血糖コントロール

お早うございます

。

今朝の血糖値は
001 (640x480).jpg

昨日朝の

に続き大幅な100オーバー。 2日連続の“Bad control” となってしまいました

。

昨夜眠前の

からも28mg/dlの上昇と、レベル・変動幅ともNG。

やっぱり一昨日夜の中華の影響をまだ引きずっているのでしょうか。このところコントロールが不安定だったところに、中華による糖質攻撃を受けたのでそのダメージが大きいのかも・・・。

今日は週末金曜日。そして明日は成田に移動して、明後日からいよいよ DAWN2サミットでアムステルダム行きです。非日常生活が続くのでコントロールが難しくなりそうですが、オランダでは中華は出ないでしょうし、安全なチーズの名産地なのでそちらに期待してます。

バーンスタイン医師の糖尿病の解決より今朝の一言

理想的には、食前血糖値は90～130mg/dlで食事開始2時間後は180mg/dl以下、HbA1cは7％以下。
　推奨文は次のように続く。すなわち、厳しいコントロール（Tight contorl、私の推薦する方法）は “すべての人に当てはまらない”であり、これは私から見ればナンセンスだと信ずる。しかし、上述のような定義の ADAの厳しいコントロールは全く厳しくない。私はこれを“コントロールから外れている”と呼ぶ。」
*ADA：米国糖尿病学会

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最終更新日 2014.04.04 06:33:47
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プロフィール

ＩＤＤＭランナー

47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;）バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。

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