未完成『海のイデア』

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2016.02.18
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◆ たっぷり挟んで贅沢サンド ◆


2016-02-09 22:19:16

先日作った朝食のサンドウィッチです。
ノンオイルのツナを一缶分、使って作るのですが、
具がパンより厚いと、コンビニのサンドよりずっと贅沢な気分♪


朝が弱くて食べられない相棒と、朝方やっと寝るので作る気力のない私では、
あまり朝食を作る機会はないのですが、
気が向くと寝る前に軽めの食事を作っておきます。


このサンドウィッチが好きなのは、九条ネギをたっぷりのところ。
生ネギは胃もたれするので苦手なのですが、九条ネギは平気。
ツナの魚臭さを消してくれるので、緑の部分をたっぷり入れます。



そういえば最近、大分県産の甘葱(だったかな?)を食べました。普通の長葱なのですが、とっても柔らかくて美味しかった。
品種によって、地域によって、長葱のお味も大きく違うんですね。




朝食に、お弁当に♪九条ネギを使ったツナサンド
朝食に、お弁当に♪九条ネギを使ったツナサンド


作者: 秋穂(しゅうほ)

■材料(1人分)
食パン 8枚切り / 2枚
ツナ ノンオイルツナを使用 / 1缶
マヨネーズ サラリアを使用 / 山盛り大さじ1
九条ネギ / 青い部分のみ1本分

■レシピを考えた人のコメント
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◆ サンドウィッチを持ってピクニック ◆

 こういうバスケットにお弁当を入れてピクニックって、平和で幸せな感じでちょっと憧れがあります。以前、多摩川のすぐそばに住んでいたので、そういうカップルや家族を見かけることが多かったのです。やっぱり、草の上で食べるのって美味しそう。マネの≪草上の昼食≫でも手前にバスケットが転がっていますからね。名画を真似て裸で昼食は困りますが、あんな風に屋外で寛いで昼食をしたいです。


憧れのピクニックバスケットはこういうイメージ





マネの代表作、参考までに複製画の画像を。。。
でも知らない人はいないってくらいに有名ですよね。

マネの使う引き締まった黒は、ハッとさせられます。








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最終更新日  2016.02.18 17:27:57
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