芝生～高麗芝で1年中の緑を目指して～

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2010年01月13日

禁煙271日目　今日は一日寒かったですね
明日も寒いと予報で言ってますが・・・。

血圧は落ちつきを取り戻し
上141下85心拍数70起床後5分　上133下81心拍数75起床後1時間
薬は、飲んでいません。

それと　朝ログインした時に見つけた切番です
↓
　アクセス時間利用者
120001 2010-01-13 07:25:29 ***.bbtec.net
120000 2010-01-13 07:03:00 ***.yahoo.net ←この方ですね
119999 2010-01-13 05:57:04 hann8452さん
119998 2010-01-13 05:54:42 ***.google.com
119997 2010-01-13 05:46:52 ***.yahoo.net
119996 2010-01-13 05:43:25 61.41.*.*
119995 2010-01-13 05:22:04 202.248.*.*
119994 2010-01-13 04:02:58 ***.msn.com
119993 2010-01-13 02:50:54 ***.yahoo.net
119992 2010-01-13 02:25:29 202.248.*.*
119991 2010-01-13 01:31:24 *.ocn.ne.jp
119990 2010-01-13 01:14:25 Ｍｉｚｕｎａさん
119989 2010-01-13 01:11:26 SYO・さん
119988 2010-01-12 23:52:37 ***.google.com
119987 2010-01-12 23:51:02 happy.looさん
119986 2010-01-12 23:48:22 go.loveさん
119985 2010-01-12 23:43:40 lee3083さん
119984 2010-01-12 23:36:48 ***.google.com
119983 2010-01-12 23:35:46 *.asahi-net.or.jp
119982 2010-01-12 23:28:58 202.248.*.*
119981 2010-01-12 23:26:58 ***.bbtec.net
119980 2010-01-12 23:23:44 ***.bbtec.net
119979 2010-01-12 23:09:59 today.booさん
119978 2010-01-12 23:03:39 *.ocn.ne.jp
119977 2010-01-12 23:02:25 yamaki6764さん
119976 2010-01-12 22:53:18 211.130.*.*
119975 2010-01-12 22:28:48 love.twoさん
119974 2010-01-12 22:27:37 おおさん3973さん
119973 2010-01-12 22:17:25 ***.yahoo.net
119972 2010-01-12 22:16:39 はっちゃん09さん
119971 2010-01-12 22:16:00 ***.google.com
119970 2010-01-12 22:12:27 yamaki6764さん
119969 2010-01-12 22:09:07 ***.google.com
119968 2010-01-12 22:01:20 61.41.*.*
119967 2010-01-12 21:57:19 ｈｉｒｙｕ4398さん
119966 2010-01-12 21:48:51 happy.looさん
119965 2010-01-12 21:46:10 *.ocn.ne.jp
119964 2010-01-12 21:36:59 ***.yahoo.net
119963 2010-01-12 21:35:24 *.infoweb.ne.jp
119962 2010-01-12 21:35:03 ポンポコポン爺(⌒o⌒)婆ちゃんさん
119961 2010-01-12 21:30:54 *.ocn.ne.jp
119960 2010-01-12 21:20:58 *.ocn.ne.jp
119959 2010-01-12 21:14:41 go.loveさん
119958 2010-01-12 21:12:42 118.103.*.*
119957 2010-01-12 21:11:17 happy.looさん
119956 2010-01-12 20:50:43 *.ayu.ne.jp
119955 2010-01-12 20:46:49 119.245.*.*
119954 2010-01-12 20:34:44 kakkoｎさん
119953 2010-01-12 20:32:06 土と風と火さん
119952 2010-01-12 20:29:35 ☆ひぃちゃん☆さん

楽天の方ではなかったので、どんな方かは解りませんが
たくさんの方にのぞいて頂けて、更新の励みになっております。

これからもよろしくお願いしますm(_ _)m

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