PR
３兄弟の父
３兄弟の父の芝生を愛し芝生と闘い芝生と触れ合う奮戦記です 芝生って奥が深すぎて芝生に溺れそうです（笑
コメント新着
カレンダー
キーワードサーチ
▼キーワード検索
2021年08月01日
テーマ： 今日の健康状態(564)
カテゴリ： 健康
7月の血圧表です。
↓
この1か月で悪かったところは、
色々有り過ぎて、書ききれません。
薬を飲んだ日は25日
色々有ったので、仕事の時は飲むようにしました。
朝一の血圧は、
150オーバーが0日
140台が3日
130台が15日、120台が7日で
110台は6日
先月と同じくらいでしょうか・・・。
朝、検温は、
36.2℃から36.6℃の間にあります。
晩酌は、焼酎の炭酸割りを1杯
CCレモン割りを1杯
そしてウイスキーをロックで1杯
体重は、59ｋｇ前後で推移してます。
お酒を控えることは有りませんが、食で腸に優しくしています。
食事には、気を付けて消化の良い、油の少ないものを
選んで食べています。
毎朝 コロナウィルス対策で免疫を上げるために
R1ヨーグルトを妻と二人で飲んでいます。
コロナが落ち着くまで続けようと思っています。
お金で健康が買えるうちは、買おうと思っています。
↓
この1か月で悪かったところは、
色々有り過ぎて、書ききれません。
薬を飲んだ日は25日
色々有ったので、仕事の時は飲むようにしました。
朝一の血圧は、
150オーバーが0日
140台が3日
130台が15日、120台が7日で
110台は6日
先月と同じくらいでしょうか・・・。
朝、検温は、
36.2℃から36.6℃の間にあります。
晩酌は、焼酎の炭酸割りを1杯
CCレモン割りを1杯
そしてウイスキーをロックで1杯
体重は、59ｋｇ前後で推移してます。
お酒を控えることは有りませんが、食で腸に優しくしています。
食事には、気を付けて消化の良い、油の少ないものを
選んで食べています。
毎朝 コロナウィルス対策で免疫を上げるために
R1ヨーグルトを妻と二人で飲んでいます。
コロナが落ち着くまで続けようと思っています。
お金で健康が買えるうちは、買おうと思っています。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
