Tさんの日記帳

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全て | その他日記 | 1981年から

Apr 5, 2024

サークルレッスン

カテゴリ：その他日記

先週金曜日痛めた股関節、薬と湿布で1週間過ぎました。痛みは軽くなって歩行には
影響ありませんが、まだ違和感が残っています。大丈夫かなと思いつつ練習に参加して
みました。ゆっくりした動きは問題ないですが少し早い動きになると少し痛みが出る
ことがわかりました。先生にお願いをして無理な動きは省略し練習を終えました。
家に戻って風呂に入ってしっかり湿布。少し良くなってきたようです。