いいもり歯科～西海市大島町～

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2008.12.16

ハミガキについて

カテゴリ：歯医者さんの日記

歯ブラシを何日くらいで交換していますか？

　　新しい歯ブラシを使いはじめて、毛先がタコの足のように開いてきたら歯ブラシの交換時期になります。開いたままの歯ブラシでは歯の汚れは落ちていません。

　　さて、あなたは、どのくらいの期間で歯ブラシを交換しますか。１日に１回以上使用している歯ブラシで考えてください。

　　１）１～３ヶ月　

　　２）２週間～４週間　

　　３）２週間以内

　１）の方は、歯ブラシの使い方は○
　　　しかし、汚れが落ちているかどうか、歯医者さんで確認してもらってください。

　２）３）の方は、歯ブラシの使い方は×、
　　ブラシの動きが大雑把で、汚れが落ちていないだけではなく、歯の根元が磨り減り、ハミガキの時や、冷たいものがシミて、痛みを感じてきます。歯ブラシの使い方の指導を受けて早めの改善をおすすめします。

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