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2014.12.22
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カテゴリ: 健康
 ここ最近、肌荒れが出てきて。
まぁ、冬の乾燥した時期になると毎年出てきちゃうんだケド。
ってゆーか掻き壊しちゃって、ふくらはぎなんか酷い傷になっちゃってる。

てなワケで、本日は夜勤明けで昼間に時間があったので皮膚科へ。
皮脂減少性皮膚炎だって。
いわゆる、皮脂が少なくなっちゃって乾燥して痒くなって皮膚が荒れちゃうんだとさ。
塗り薬と飲み薬を貰って来たぞ。

対策は、保湿。
◎ゴシゴシ洗うと皮脂が落ちちゃうので、あんまりゴシゴシ洗わないコト。
◎お湯で流せばだいたいの汚れは落ちるので、石鹸で洗うのは週に1~2回でOKとコト。
◎あかすりタオルみたいのぢゃなくて、手で軽く撫でるように洗うだけでOKとのコト。
◎風呂上がりには保湿クリームを塗るコト。


 ♪本日のBGM、黒夢『DRUG TREATMENT』。
いやー懐かしい。
久々に聴いた。
なんか大学時代を思い出しちゃうなー。

 【中古】DRUG TREATMENT(初回限定盤)/黒夢CDアルバム/邦楽






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Last updated  2014.12.23 07:32:38
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