横浜マラソン

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Nov 11, 2007

テーマ：マラソンに挑戦(5738)

カテゴリ：スポーツ

齢71（もうすぐ72）を数える父が参加するというので、応援に行ってまいりました。

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市民マラソンがブームになっているってことは、先日（っていうか2～3か月前かな?）ニュースで見て知っていましたが、いやー、これほどまでとは…。山下公園はトレーニング姿の老若男女であふれかえっていましたよ。

スポーツをやっている姿って見ていて気持ちいいですね。で、私もみんなにつられてストレッチなんぞをやってみました。やはり、プロの指導があると違います。無理なく身体を伸ばせる感じがして、とても心地いいです。

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そういえば、私、つい1週間程前に何の前ぶれもなく突然足がつってしまい大パニックに陥ったんですよねぇ…。いつもなら少し足の指を伸ばせば2～3分で治まるのに、5分経っても10分経っても一向に治まる気配はなし。それどころか時間が経つごとに痛みは増し、しかも最初は左足だけだったのに右足にも伝染してしまう始末。あまりの痛みで自分では足を伸ばせず、Sara に足を伸ばしてもらっていたのですが全く効果なし。父に電話で助けを求めるも電話じゃやはり埒があかず…（だって、お風呂場で足を温めればいいんだって言われても、お風呂場まで歩けないんだもの…）。「わかった、今からそっちに行く。待ってろ」という父の申し出に対して私は、「30分も待てないよぉ(車で2～30分かかります)。もう、ダメだよぉ～。救急車呼ぶよぉ～」と子供のように大騒ぎ。はぁ～今思い出すと恥ずかしい限りです。

結局、Sara が蒸しタオルで足をずーっと温めてくれたことで、回復に向かったのでした。

閑話休題

あのストレッチ体操を毎日やっていれば、足がつって30分以上ももがき苦しむなんてことはなくなるんだろうなぁ。会社勤めしていた頃は、通勤で少なくとも 30 分以上は毎日歩いていたはず。それが、フリーランスになってからというもの、まったく外出しない日が何日も続くってことは決して珍しいことはではありません。

これじゃいかんなぁ…
私も走ってみようかなぁ… （← ってそんな時間がどこにあるんじゃ?）