今が生死

第１８回山梨県農村医学会で「心と体の健康」に関する特別講演を行いました。心と体は密接に関係しあっており、心は意識によって自由にどうにでもなるが体は自由に痩せたり太ったりはできない。従って、心が体を支配しているとも言える。心が健康になれば体も健康になり、社会も健康になる。それなら心を健康にするにはどうしたらよいのか？心の健康の基軸は、人間関係にある。人間関係を良好にするにはラブラブ思考がよい。ラブラブ思考すれば、心が健康になり、その結果として体も健康になり、世の中全体も健康になる。