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2008年04月の記事
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4月を終えて
久しぶりの日記更新になります！やっとＰＣにも向かえるようになってきました。日記に泣き言を書いたあとなかなか更新できずにいたので入院したかと・・・・心配させてしまっていたようですが大丈夫です！なかなか体調がもとのようには戻らずに講座の仕事をする以外はほとんど寝込んでいたので、日記の更新はできずにいました。何も手がつかずに、滞ってしまったものもいくつもでてきていますがご迷惑をおかけしている皆さん、申し訳ありません。回復してきているのですが・・・・・。つい2日前駅前の銀行まで振り込みに行った帰りに・・・・・なんと自転車でコケてしまいました。なぜ？？？？だか・・・・信号で止まるのに、なんと！！足がつかずにそのまま倒れてしまった・・・・・。力が入っていないのかな？何が起きたのか？自分でも・・・・意味が分からない！！手のひらを擦りむいて、膝を打撲・・・・。・・・・とはいえ、世間では連休ですね。みなさまは・・・GWいかがお過ごしでしょうか？今週は、お天気も良さそうで心地の良い日々が過ごせそうですね。IRIDESCENCE イリデッセンスではレベル１とレベル３・・・・と、ずっと講座が続のでお休みはありませんが、それでも、緑が美しく、澄み切った清々しい空気の中講座ができるので、とても心地よいです。4月ももう終わり。この1か月は・・・・、ほんと・・・体調の悪さからなかなか抜け出せずに、そんなことの滅多にない私にとっては、とても辛いひと月でした。3月末に風邪をひき咳と鼻水の止まらない日々を過ごし4月のはじめあたりからめずらしく発熱の日々。熱は気合いで下げられる！なんて自分でも驚いていたけれどやっぱり体力が衰えていて、今までのような勢いで吹き飛ばすことができませんでした。入院かも・・・なんてことからは幸い逃れられたけど注射や薬など、いつもと違う自分になかなか慣れずにもいました。精神的にも滅入ってしまったのかな？一度、気持ちが落ちてしまったせいなのか余計に回復に向かいずらくなってしまったのかもしれません。やっとこの１週間は回復の方向に向いています。講座に関しては、元気いっぱいにできるんだけど夕方になると咳も出はじめて講座が終わるころになると、一気に疲れがでてくるのか終了後、そのままベッドに直行。そんな日々でした。その間、思考も、行動も、全てがシャットアウトしていましたがなんだか、とっても意味ある時期だったように思います。意味あるタイミングだったんだろうなぁ～。考えること、考えなくていいこと、大切なこと、自分にはもういらなくなったエネルギー、過去の古い価値観かを脱ぎ捨てる時期、これからのヴィジョン、この休息の時期だからこそ見えてきた風景があります。いろんな意味で勇気が湧いてきました。かなり楽しみ。明日からも、新しい講座が始まります。楽しみです。
2008.04.30
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ＧＷはじまります！
今日からＧＷが始まりますねゆったりと過ごす方も、バカンスに出かける方もいらっしゃいますよね！イリデッセンスでは、オーラソーマの講座、レベル１とレベル３を開催しています。（はい、休みは全くありません）レベル１は、護国寺のカラーフィールドさんを会場にレベル３は、我が家イリデッセンスを会場に行います。レベル１では、新しい仲間ができるしレベル３では、懐かしいメンバーがあちこちから集まってきています。府中では、５月の連休に毎年『くらやみ祭り』があるので駅前、大国魂神社あたりはとても賑わいます。山車や、お神輿、屋台に半被姿の方々がいっぱいになってお祭り気分も高まる時期なんです。ＧＷ中は、講座開催していることが多いのでもう何年もお祭りに行っていないけど今年は、府中での講座開催日も重なるのでみんなでちょっとだけ顔をだしてみるのも楽しいだろうなぁ～今週は、このＧＷの講座の日程の中で合わない日がある方々の、補講授業をやっていました。事前に補講を行う・・・・、そしてみんなと一緒にすすめることができるように準備をしていきます。たくさんの方々にご心配をおかけしましたが体調は徐々に戻ってきています。相変わらず、咳が止まらずにしんどい思いもしていましたがやっと咳に眠れない日々も減ってきました。他にも治療のために飲み始めた薬や注射のせいなのか身体がだるく重い感じはしているのですが講座中は元気いっぱいです。講座が終わると、倒れこんでいますがゆっくり休養をとりながら、進められてこれがなかなかいい感じなんだと思います。『いらないエネルギーを捨て去りましょう』『わずらわしいことから、自分を守りましょう』『本当に大切なものへ、焦点を合わせていきましょう』・・・・のようなメッセージのオラクルカードをひきまくっていて・・・・いろんな確認ができている感じがします。いろいろメッセージをくださった皆様、ありがとうございます！またまた超多忙な日々も復活していきますが自分のペースでひとつひとつ丁寧に、ひとつひとつ大切に取り組んでいきたいと思っています。ＰＣの前に座る時間がとれずにいたので日記も更新できずにいましたがまた復活です！これからも宜しくお願い致します今日は、レベル１の初日。新しい気持ちで
2008.04.26
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寄りそう心
今日は、メンタルのボラスタッフＷさんの結婚式。お２人の、優しく、柔らかく、温かく、そしてきめ細やかな人柄が随所に表れている心温まる素敵な結婚式と披露宴でした。寄り添ってる心と波動がピッタリ合っているのがわかります。心から思いました・・・・ステキ。何よりも大切なものを見つけた人たちの強さと穏やかさがとても心地よかったです。おめでとうございます。新婚旅行で少しはゆっくり過ごせるのかな？楽しんできて下さいね！ハートフルで幸せいっぱいのエネルギーに包まれて幸せ気分を持って帰ってこれたような気分です
2008.04.20
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まさに鏡
今日は、オーラソーマのコンサルテーション。定期的にカウンセリングにいらしてくれる生徒さん。自分でもオーラソーマのコンサルテーションをしはじめるところです。他にも心理学をはじめさまざまな勉強に取り組んでいてとてもパワフル。純粋に大切にしていることが、いろんなところで繋がってくるので余計に興味が深いところに焦点があたりしかもどんどん広がっていくんですよね、きっと(^_-)-☆コンサルテーションをしながらやっぱり鏡の一面を実感。そういう傾向の人って多いと思うんだけど・・・・私もそうだなぁ～。ポジティブな iメッセージ をすることはだんだんにできるようになってくる。自分の気持ちを伝える、表現するそんな繋がりあい方を大切にしていく。ワクワクや嬉しいことを伝えるとどんどんその波動が広がっていくし心地よさが高まっていくので少しづつ慣れていくことができる。でも、ネガティブな iメッセージを伝えることにはまだまだ抵抗がある。別に文句を言うわけではなく、伝える、ってことなのに、できないでいる。不満を抱えていたり納得いかないことがあってもつい、自分の内側に抱えて我慢してしまう傾向。嫌だなぁ、と思うことも・・・自分の気持ちを伝える。いけないことじゃないのに・・・・。ネガティブな気持ちを持つこともそれを伝えることもそれ自体が悪いことでもいけないことでもないのに、何故か、抑え込んでしまう傾向。感情は・・・・・抑えてしまっていると・・・・いつかは消える・・・のではなく。決して消えるわけではなく、確実に蓄積されていくんだそうです。出さないと・・・・・、消えるわけではない。忘れたフリをしていても、やっぱり溜まっていく。それがわかっていれば上手に出していく方法を学べばいいんですよね。出し方が下手なうちは感情を出すことにストレスを感じたりして逆効果なんじゃないかとも思えてしまうけど・・・・。言い放つわけではなく・・・・、伝える。上手に伝えられるようになったらいいですよね。コンサルテーションをしながらそんなことを思っていました。自分自身を振り返させてもらえる・・・・・オーラソーマは魂を映し出す鏡。そしてコンサルテーションはクライアントさんからたくさんの学びを得られるまさに鏡。やっぱり・・・・ネ。今日も、ありがとうございます！！
2008.04.19
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ありがとうございます
日記へ、そしてメールへみなさまのコメント、ありがとうございました。自分でもどうしたらいいのか、ちょっと動揺してたんですがまずは、今できる治療とそれから心身へのいろいろなアプローチを投げかけながら身体と心の声に素直に従っていこうと思います。ちょっとした泣き言を吐きましたが今できることをしていきます。ありがとうございました昨日は、アップしたと思っていた日記も下書き保存状態になっていたり、ＰＣのネット接続が繋がらなくなっていてメールもブログも、ＨＰもすべてダウン。月曜日に病院から帰ってきて薬のせいなのか、動揺と凹みで、心身共に参っていたのか何も手につかずに、ぐったりと寝込んでました。一緒に、ＰＣも使えない状態だなんてやっぱり強制的な休息が必要だったようですね。ＰＣの方は今日の午後までかかって、やっと接続が可能になりました。また明日から色に囲まれる素敵な日々が続きます。本当の輝きの為に今必要なこと、必要でないこと、それらがしっかりと見極められる良いタイミングがきています。こんな時だからわかることもありますネ。すべての出来事への感謝をありがとうございます。１０６番の大天使ラツィエルを使いながらそんな真実に向き合っているのかもしれません。苦味を甘味に変える、アルケミスト。大切な時期を、充実させて過ごせそうです。
2008.04.16
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5月のコンサル練習会＆オーラソーマ１day
5月の講座のご案内です【オーラソーマ・コンサルテーション練習会】【日時】 2008年5月17日（土）【時間】 13:00～17:00【料金】 ￥3,000（お茶とケーキ付き）【対象】 オーラソーマ認定講座レベル１受講以降の方【持ち物】 筆記用具【場所】 office IRIDESCENCE （東京都府中市） 京王線 府中駅徒歩12分 ＪＲ武蔵野線 北府中駅徒歩5分【講師】 office IRIDESCENCE 岡 部 和 代 オーラソーマ・レベル３ティーチャー 日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー【内容】 １．ボトル・セレクション ２．コンサルテーションのポイント ３．色のワーク ４．コンサルテーションの練習 ５．まとめこちら にもご案内しています。お申し込みは こちら からお願い致します。【オーラソーマ1ｄａｙセミナー】【日時】 2008年5月18日（日）【時間】 10:00～17:00【料金】 ￥10,000【対象】 初心者に向けたセミナーですが、 オーラソーマ・プラクティショナーも楽しく勉強できる内容です！【持ち物】筆記用具【場所】 カラーフィールド （有楽町線 護国寺駅下車徒歩3分）【内容】 １．オーラソーマとは ２．ボトルセレクション ３．アート・ワーク ４．オーラソーマの色のキーワード ５．プチ・コンサルテーション ６．ボトルを使ったワーク ７．養成講座の案内 ８．まとめこんな方々にお薦め！オーラソーマって？？カラーセラピーって？という方カラーとアロマを使ったセラピーしたい方自己探求に自分の選ぶボトルの意味が知りたいセラピストになりたいカウンセリングを学びたい色と香りに癒されたいこちら にもご案内しています。お申し込みは こちら からお願い致します。
2008.04.15
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身体の声を聴きましょう
身体の調子が悪く・・・・風邪も長引いているし、ちょうどいいので・・・・・金曜日に病院へ行きました。検査もあって今日も病院へ。検査の結果次第だけど・・・・しばらく治療が必要みたい。入院ってことにならなければいいんだけど・・・・こればっかりはわかりません。情けなくなってかなり凹みました。ボーっとしてしまう。何も手につかなくなってしまう瞬間がでてくる。要経過観察・・・だったけどそれが、こんな風に悪化してるなんて思ってもみなかった。心の声身体の声どちらにもしっかりと耳を傾けたい。身体の症状は、心のありかたを表している。こんなにも痛んでいたんだね。ちょっと泣きごとを書いてしまいましたが・・・・・そんなことでブレることなく、自分を過ごしていきたい。
2008.04.14
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色を楽しむワクワク・キラキラの第２日目
色を楽しむ『ヒーリングアート』の第２日目。昨日から引き続き参加して下さった方も、今日は、久しぶりにお会いする方もいっぱい。１年ぶり？とか２年ぶり？とか・・・・・・。そんな方々とお会いできるのも嬉しい１日でした。今日は、急用でキャンセルの方もいらしたので、全部で５名。そのほとんどが、実は絵を描くのは度々やっていて・・・・・とか、この画材を扱うのは初めてだけど、絵を描くのは好きです・・・・とか、経験者がいっぱい。それぞれに、ギュっと集中する時間がありプロ級の作品ばかりが仕上がりました。昨日の参加者も、今日の参加者も６月の荻窪での展覧会に、生徒さん枠（？）で出品してもらおうかなぁ～。パステル画、Ｔさん。 Ｍさん。 オーラソーマ・エナチャイズド・ペインティング・アディテブを使ったアクリル画。Ａさん。 Ｔさん。固形水彩画のＣさん。絵を楽しむ時間。色を重ねながら、色にまみれながら（笑）まさにヒーリングの時間。とても楽しい時間を仲間たちとみんなで過ごす・・・・どんどん広がっていきそうです。ありがとうございます。キラキラ・ワクワクの時間。この楽しさを一緒に味わってくれるメンバーがいてこそ更に盛り上がっていきます。ありがとうございますまた次回が楽しみです。予定が決まったらこの日記にもアップしますね。
2008.04.13
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色を楽しむ癒しの時間
オーラソーマ＆ヒーリングアート・ワークショップの一日目。誰でもが幼い子供のころに楽しんだ『お絵かき』。大人が見たら、何を描いてあるのかわからないような絵でも子どもたちは夢中で、楽しそうに絵の説明をしてくれます。それって、とっても大事なこと。自分が心に宿った景色を・・・そう・・心象風景であったり実際に見えた、自分なりの風景だったり・・・。それらを表現すること、そして言葉にして、自分の口で話すこと。自分でも驚くような気づきがあったりさまざまなことが明らかなったりそして整理できて確認できたり・・・・・。まるでカウンセリングのようでもあり大切なセラピーの効果がいっぱい色を使いながら・・・・、色を遊びながら・・・・、色に癒される時間。楽しく夢中で過ごす時間でした。今日の参加者は、オーラソーマを親しんでいるメンバーが多かったけれど絵を描くのは子供のころ以来・・・・・何十年ぶり？？？？みたいな方々も多く、最初はとまどいながらも様子をみながらもそれでも、あっという間に夢中に取り組んでいました。『楽しいーーーー』こんな純粋な声があちこちから聞こえてきて・・・・私も嬉しい～力作ばかりが揃いました。オーラソーマのボトルを１本、（あるいは２～３本）選んでもらって・・・・ボトルからのイメージをきっかけにしてモチーフを下書きし・・・・、それを絵にしていきます。イメージは、あくまでも描きだすただのきっかけにしかすぎません。描いているうちに、色をのせているうちにもしかしたらテーマが変わってくるかもしれません。それでも良いんです。出来上がりと、ボトルのイメージが違ってもかまわないんです。自分の中でそのプロセスがわかればOK。パステル画のＷさん。オーラソーマのエナチャイズド・ペインティング・アディティブを使ったアクリル画。Yさん。 Mさん。 Tさん。Yさん。固形水彩画のMさん。色を使いながら楽しむ時間ってあっという間に過ぎていきます。美味しいケーキとお茶をいただきながらのお喋りタイムもあっと言う間に過ぎ去ります。楽しい時間って、充実していると実に早く過ぎていきますね。また次回も企画中。今度はテーマを絞って開催しようかなぁ？？新しいアイデアもどんどんでてきます。色をテーマに色を楽しむさまざまな時間の楽しみ方。次はどれを実行しようかな？
2008.04.12
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カラーのお仕事 大阪
今日のセミナーは午後から。雨が降ってます、大阪。桜のお花見も機能がピークだったかな？もうだいぶ散っていますよね。この雨でまた散っていくかな？？昨夜、オーラソーマ・ワーク＆コンサルテーションが終わってからみんなで美味しいパスタをいただき、た～んとお喋りを楽しみましたホテルに戻ってゆっくりお風呂に入ったらバタンキューで寝てました。頭にタオル巻いたまま・・・・・・朝、目覚めました。う・・・・髪を乾かさずに寝てしまった・・・・。こんなことしてるから風邪ひくんだ！と自分に喝を入れながら今日もセミナーだぁ～！！と、気持ちも新たに準備してます。今日のホテルはチェックアウトが12時なので助かります。チェックアウトして、会場に向かうとちょうど良い時間。今日は、美容師さん向けのカラーコーディネート・セミナーの2日目。2日間でパーソナルカラーを学ぼう！とっても無茶なカリキュラムなんですがそれでも、ここ！を押さえておきましょう！！っていうポイントをしっかり学んでいきます。今日もまた、違ったジャンルで・・・・色を楽しみ、いろんな発見ができる時間を過ごしてきます！
2008.04.07
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大阪でのオーラソーマ
朝一番の新幹線で大阪入り。ここのところめずらしく風邪気味で、体調不良だったので少しでも睡眠時間をとろう思い、前泊入りしようと思っていたのですが・・・・土曜日の夕方になって・・・・ひどい頭痛があれ～？どうしたんだろう？？と思いながら、資料の準備などに追われ一件一件の連絡事項の確認をしていたら・・・・・なんとなく寒気がして来て・・・・。頭が痛かったので何気なく頭を触っていたら？？？？え？？？？すごい熱？？？？うわッ！！寒気はこの熱からきたってことびっくりしました。何年振りかに熱がでた熱がでることなんて滅多にないので気持ちは焦ってきたのですがまずはホテルのキャンセル。今日は、この熱をさげて、ゆっくり寝て明日の朝一番で移動しよう！！薬を飲んでいっぱい着こんで、水分補給をしっかりしてから汗をドバーーっと出して頭には冷えピタを貼り1時間のタイマーをかけて布団の中へ・・・・・・。そういえば、ここのところフラフラしていたっけ・・・・・・。咳止めのせいかと思ってたけど熱もあったんだ・・・・・・。気合いを入れて深く深呼吸しながら『熱を下げる！一念で』グーーーーーーっと一寝入りしたら、フっと目覚めたときには熱が下がっていたのがわかりました。おぉーーーー。熱って、気合いで下がるんだ～我ながら・・・・スゴイ！！とまぁ、こんな出来事があり再び、2日間分のセミナーの準備をして2時間だけ睡眠をとって３時には起床、4時半にはタクシーに乗って東京駅6時発の新幹線で、大阪入りしたのでした。午前中の『オーラソーマ・ミニワークショップ』いつもお世話になっている『日本メンタルヘルス協会』のセミナールームが会場です。3時間の設定でのワークショップ。アレンジバージョンを行いました。まったく初めての方もいれば何度かボトルをセレクションしていてコンサルも受けたことがある方々も。4月ということもあってみなさん、環境の変化に対する期待と不安とが・・・・・そんなテーマを持っている方が多かったようでした。ご自分の選んだ１本のボトルからのアートワークがその人にとっての意味深さを物語っているしボトルのキーワードを解説しながらご自分の状態に照らし合わせて自分を確認していくような感じがあって驚きと感動が溢れていきました。ちょうど新月のこの日。１２：５５が新月。講座が合わるのが１３：００。牡羊座の新月の『始まりのパワー』のお話をしながらアファメーションシートを配ってワークショップを終了。みなさん、ご自分の選んだ一本のボトルからワークもコメントも色のキーワードも・・・・いっぱい楽しんでくださったようでアンケートにも嬉しいコメントがいっぱいでした。ありがとうございます！☆色は自分の心に深くつながっていることを感じました。 新しい生活が始まるところで、希望や期待に不安などもあって そんな中でオーラソーマに出会えたことに大きな意味があると思いました。 ありがとうございます。（Ｍ.Ｈ）☆また新たに自分の選んだボトルに変化があり 今、自分が職場異動などで生活環境の変化があったことが 選んだボトルそのものだった、と気づかされました。（Ｔ.Ｉ）☆たくさんの色に囲まれて、色から優しい癒しをもらったように思えます。 何回かオーラソーマを体験させていただきていますが、 毎回選ぶ色が違うことに驚き、新たな発見があります。 色の奥深さをかんじることができ、とても有意義な時間を過ごせました。 ありがとうございます。（Ｔ.Ｍ）☆自分の心、内面が色によって引き出されていたので すごいなぁ、と思いました。 また、同じ香りなのに、それぞれの人の香りに変化していたのにも ビックリしました。 色の持っているパワーにびっくりです。などなど・・・・・、ありがとうございました。午後からは、プライベート・コンサルテーション。4人のカラーセラピストがそれぞれの時間ごとに予約をとって、45分づつのオーラソーマ・コンサルテーションを担当しました。14:00～18:00まで。私は、4人の方を担当。それぞれの方の選んだボトルを通してその方のその時のギフトを発見するプロセスにはほんとうにワクワクしてきます。ご注文頂いたボトルやペンダントは東京に戻り次第、手配いたしますね。みなさん、楽しみに待っていてくださいませ。また大阪でのイベント、計画したいです。今度は、またまったく違う企画をしようと思っています。今回設定に関して、私自身とても大きな学びがありました。まだまだ修行ですね。すべてが、血となり、肉となり・・・・あれ、表現のしかたがちと・・・違うか・・・・・。まぁ、すべての学びを次回に活かして更に展開させていきましょう参加してくださったみなさん、ありがとうございましたそして、今回お逢いできなかった方々もまた次回にお逢いできるのを楽しみにしています
2008.04.06
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週末は大阪♪講座２つ！
日曜日は、大阪でのオーラソーマ・ワークショップとプライベート・コンサルテーションです。日本メンタルヘルス協会のセミナールームで開催です。考えてみると、毎年大阪でのオーラソーマ・イベントを開催しています。今回で3年目。ひょんなことがきっかけで始まったのが一昨年。こんな風に定期的にできて嬉しいさまざまな方々に協力してもらいながら成り立っていくことに、感謝の気持ちが溢れてきます。今回は、どんな出会いになるのかなぁ～。どんな方々が、どんなボトルを選んで、どんなお話になっていくのか？どんな発見にキラキラ・ワクワクを心躍らせてくれるのか・・・？楽しみです7日の月曜日は美容業界でのカラーコーディネート・セミナー。会社が新しいスタジオに移転して、初めてのセミナーです。どんなスタジオかなぁ～？これも楽しみです。少人数でのワーク。新しい試みを求められているので新しいカリキュラムに新しいテキストを作成。これから・・・・最後の手直しをします。もう一踏ん張り・・・・頑張りどころ風邪もだいぶ良くなってきました。咳こみだすと、脳まで口から出てきちゃうんじゃないかっていうほど苦しいんですけど・・・・・・。熱がないので、身体は動きます。今日もキャンバスや、絵の具の買い出しに行ってきました。やっぱりいつもよりもちょっと疲れやすいかな？あ、でも寝てないんだもん・・・・あたりまえか・・・・。イベントの準備で昨夜はほとんど寝れませんでした。今日も、あともう少し追い込みです。もうひといきファイト
2008.04.04
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取材を受けました！
取材を受けました。『日本ネットカウンセリング連絡会』。あなたのそばにいる「こころの達人の横顔」というテーマでカウンセラーやセラピストに取材をしている・・・・とのことでした。・これまでの道筋や、経緯、独立開業について。・お世話になった方、影響を受けた出来事、成功談や失敗談など。・カウンセラーを目指す人に一言。なんだか、話を引き出すのがうまくって私も夢中で話させていただきました。ちょっと時間がオーバーしちゃうほど。私自身のことを、それこそ原点から振り返ることにもなってとっても良い機会でした。こんなタイミングにも感謝です。素敵な方々との新しい出逢いも嬉しい。紹介してくれたK@-ZUさんにも感謝です。ありがとうございます！4月の末頃には、紹介されるようです。紹介されたらまたご報告しますね。楽しみです！
2008.04.02
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アーティスト気分で買い出し
振り返りつつ日記の更新を！薬を飲みつつ過ごしているのでちょっとフワフワとした感じ。6月の『nanairo展vol.2』 の打ち合わせ。また二人展なのです。お互いを合わせる必要はないんですが・・・・お互いが思うがままに作品に取り組めば良いのだと思っています。でも、ちょっと気になりますよね。お互いの今の時点での作品を見せつつ、どの大きさの、どんな作品を何点くらい作成するのか・・・・。おおよその目安がたってきました。そして、来週の『オーラソーマ＆ヒーリングアートワーク』のセミナーの準備を。必要なものをリストアップしていったのですがとってもじゃないけど1度じゃ・・・いやいや2度でも持ちきれそうにありません。今回は、まずは・・・・・の第一弾としてキャンバスや固形水彩絵の具、パレットや筆、水入れなどを準備しました。あと、2回くらいは買い出しが必要かな？オリジナル・アートを楽しむ時間がどんどん増えていきそうで楽しみが広がります
2008.04.01
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