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2010年09月の記事
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加圧トレーニング
腕立て４５回！ ぎょえ゛～っっ 行きました、、今夜はへろへろです。 お休みなさい。 マラソン、ゴルフ、行けるかな？
2010年09月28日
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眠れない、、わけがない(笑)
不眠の文字は わたしの辞書にはありません (泣) 一日ぐらい眠れなくっても 次の日、一日がんばったら くたくたになって ぎゅ～っっと 深い眠りが待っています。 今朝だって ２時半に目が覚めたので やれやれ、、と 本を読んでいて ふと氣がついたのですが、、 昨夜、 疲れて８時に眠りこけ、 １０時にいったん目を覚ましたらしいけど、、 しっかり眠りに落ちていました。 眠りに落ちる瞬間が いちばんしあわせ♪ で、朝。 読み終わった本は 「オー、マイ、ガァッ」浅田次郎 昨日の深い眠りの理由は、 整体でほぐれた体、、、 腎臓、膵臓、、大事にしなくちゃ、、 こんなにがんばってくれてる、、 ありがとう♪
2010年09月28日
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勝っつまいました、、
日曜日♪ バトルブラスっていう、、 酒蔵で音楽♪ そんなおしゃれなイベントに出かけて来ました♪ 酒蔵な割に 出演者がたくさんいて いろいろ盛り上がりました 久々に ちゃんと啼くサックスを聴いて来ました (*^_')♭(*^_')♭ にんまり 音楽を聴いてる間に、、 勝っつまいました、、 ホークス、、、 やった、優勝！ いや まだまだ 日本シリーズが、、 みんなが夢中になれることがある 神様からのギフト 情報と愛と人とお金(照) ありがとう 神様はいつも そこにいる メルシーボク♪(笑)
2010年09月27日
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想像する力
写真は 嵐の海、、お彼岸の日の唐津の海です 想像できることは 実現します わたしは・・ もう十年以上も 上司に叱られたりする場面を 想像しません だから 叱られません 激して呼ばれたことはあります 頭を下げて ありがとうございました、と言っておきました(笑) 奇跡は 引き寄せなければね つい 先日は 本屋で奇跡を引き寄せました ある遠慮深い方のために その方のボスに会いたかったのです (^_^)v(^_^)v 会えました、、本屋で、、偶然に。 お伝えしたかったお話もできました 神様は引き寄せてくれます 感謝
2010年09月25日
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人を信じるということ
写真は 駅で見かけた ペットボトルアート+生け花 ペットボトルはリユースでした 仕事で試験を受けに行きました。 待つ間は、同窓会的時間です。 以前、同じ職場だった先輩や同僚と 情報交換や意見交流をお願いします。 建物に入る前に、 信頼できる先輩と話をしました。 わたしは ひとつだけ自信があることがある、と 伝えました。 わたしは 現場にいるひとを信じることができる。 試験の時に 怖がらなくてもいられる ただひとつの理由は、 それだけ。 おはよう、日曜日♪ 今日も 神様は みんなを見守っている
2010年09月25日
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終わった～♪
写真は、唐津のパーソンホール♪ 土曜日のお仕事が終わりました～♪ ま、今日のは恥をかかない程度で(笑) スマイル、スマイル♪
2010年09月25日
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お彼岸と仲秋
お彼岸なので お墓参りというか 納骨堂のあるお寺を参りました。 お寺も神社も 気持ちを澄ませてくれます。 安んじて 参る気持ちに ようやくなれた、、。 昨夜、ようやく気づいたのです。 今の時間は 神様からのギフト。 荒振る感情も アンビバレントな思いも受容して 自分ときちんと向き合いながら 外にも目を向けて。 わたしが こんなふうに足をとられなければ、、 助けてくれるひとたちが、 こんなにたくさんいたことを、 忘れてしまうとこれだったかもしれない。 なんのために ここにいるのか、 神様が どれだけわたしを愛してくれているのか、 また 実感していく。 満月の夜は 感謝して。 NHKで、 清の国を生き存えさせた女帝について、、 番組があっていました。 浅田さん原作の「蒼穹の昴」の番組紹介も あっていました。 いろいろな呼び名があるけど チンパァパと男性化して呼ばれる呼ばせ方が 本人も好んでいたのでしょうか、、 老好爺というのも男性化された呼ばせ方です、 二度と女に国をまつらせてはならない、と 言い残さねばならない程、 男性の妬みや欲に振り回され、 思いを抱えて逝った女帝です。 世の中には 男性と女性としかいない、、 ただ、、 どんなことも すべて じぶんの思いが引き寄せる。 争いをやめたければ 争いのない組織を 祈ることだ。 神様は この宇宙で サイコロ遊びをしない アインシュタイン
2010年09月23日
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１９日まで、天神イムズＢ２階
九工大さんがオープンキャンパスされてます 九月１８日土曜日と１９日日曜日 福岡 天神イムズ 地下２階 折り紙で多面体をつくったり、 宇宙にメッセージを書いたり、 参加したら楽しいイベントです。 もちろん 生命なんとか工学、、f^_^;f^_^; 名前、忘れた、、 とかとかの 知的なお話もあります。 、、ん？そっちがメインです。(笑) で、 ちょうどあっていた、 その生命なんとか工学のお話。 ベストパートナーを選ぶには、、 化粧をして化けて選んではいけない(爆) 快を与えられるのが 生殖、ということを考えた時には、 ベストパートナーということになりました、、。 そりゃ、そうだね、、、。 母性の測り方なんてのも 実験方法がおもしろかったです。 まだまだ暑いですから、 屋内のイベントも楽しんでみられたら いいと思います、、 宇宙や生命の不思議に 思いを寄せて、、 今日の 発表されてた先生のプレゼン内容ほしい、、(笑) 最近の福岡、博多で もうひとつおもしろかったのは、、 川端のアジア美術館でした。 韓国美術♪ 釜山市立美術館を思い出しました。 こちらも 明日、昼１３時～イベントあってます♪
2010年09月19日
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快、不快
快か不快か、と言われたら 快な方がいいに決まっています。 なぜ？ 不快を感じると、、 体が固くなっているのがわかります。 うっかり 引き寄せてしまった不快を どう切り離すか、、、 過去と他人は 変えられないからなぁ、、、
2010年09月18日
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へろへろ～ん、、
本日、免疫治療と 加圧トレーニングでした。 食べ物、トレーニング、、 美容と健康のために、 芸能人程のがんばりです(笑) んで 加圧トレーニングのがんばりはすごい！ 何しろ、 マンツーマンですから！ マシンを相手に わたしが腕たて４０回なんて！ 父が見たら、涙流して喜ぶわ♪ 今なら、 ビリーズブートキャンプ、 休まず最後まで いけそう、、、、 で、 へろへろになります。 終わったら、、 今日は爆睡です。 神様、 ありがと。 だいすき♪ おやすみなさい。
2010年09月15日
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１２時ダッシュしました
モニュメントの間からのぞく秋の空 昨日は １２時ダッシュしました 深津絵里ちゃん かわいい 最近また、急に 日経読むようになりました。
2010年09月14日
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いいともダッシュ
月曜日は、 １２時ダッシュして 笑っていいとも観なくちゃです。 女優さんが育っていくのって すごいなぁと思うのです。 ニッポンの映画界、 がんばってる。
2010年09月12日
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９．１１
読み終わりました。 「クライマーズ・ハイ」 横山秀夫さんです。 この夏の読書歴 浅田次郎さんの作品からも、「蒼穹の昴」 「シェラザード」 「日輪の遺産」 、、と、 やや重な内容のものを 読み漁り、 「悪人」吉田修一さん、 「最後の家族」村上龍さん 「クライマーズ・ハイ」横山秀夫さん 重いとわかっていて どうしても 読まなくては 気がすまなかったのです。 日航機の事故の後、 報道に何が 起こったか、、知りたかった。 こういう内容を 受けとめる余裕がある程、 じぶんの生活が ゆっくりしているという そういうことかも しれません。 確かに 昨年は、 そんな余裕はなかった。 目の前の事件や事故をさばいていくのが 日課のようになっている職場で、、 読みたい本は 小説ではなく、 エンターテイメントに徹しているものか、 論理的な思考を促すようなものを 乱読していた、、 今は、、 現場から離れて 少し 生々しい内容のものを読むことが 苦痛でなくなったということか、、 改めて、ものを書くひとの凄さを思い知る。 そうなんだ、と 重なる思いや、 気付くことの深さに、 改めて、 感じいる。 作家には、 そういう ひとの思いに 正面から向き合って 取っ組み合いをする気概とか気構えが 湧いてくるのか、、、 じぶんは しゃべり原稿、書いて 笑わせて泣かせて そのくせ ぴしゃっと時間に終わる芸当の方が 合っているなぁ それもまた それぞれが、、 神様からのギフトなのだろうと思う。 今日、９．１１ あの日、 どこで、なにをしていたか、 みんなに 思い起こしてほしい。 あまりの情報の少なさに 繰り返される短い原稿が、 現実のものとは思えない映像を、 さらに希釈した。 あの年も 九月は 暑かったのではなかったか、、、 記憶がないのは、 私が外に出ないで 夏を過ごしたから。 ニューヨークの回復は速かった。 みんなが 笑顔で報道に応じていた。 あの違和感の現場にいたひとの話を、 最近聴きました。 宮本亜門さん。 みんな 報道に対して、 だいじょうぶだよ、こっちはがんばっているよ、と 言いたかったんだ。 違和感は、 悲惨な事故だと枠組みをしたい 観る側の自己満足だったんだ。 一週間で 子どもたちの心のための 考える番組が放送されたのは 脅威だった。 番組の中で、 大きな音が恐い、眠れない、と訴える子どもがいた。 でも 中近東の国々の服装のひとに対して、 罪のないひとに対して石を投げたりするのは、 違う、 わたしの友達は、そのせいで、 外に出られないのよ、と 子ども達が、自分達で 答えを出そうとしていた。 アメリカはすごい、と 番組を観て 思った。 今日も暑い一日が終わる。 神様に与えられた休日が 終わる。 ありがとう。
2010年09月11日
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ものが減ること
写真は対馬南端。 「悪人」舞台もこんなだったんだろうか？ 「きゃ～、火曜サスペンスみた～い」 と、だれかが言っていた、、 (-"-;)(-"-;) あ～、最後の、犯人の独白シーンね(笑) ＤＶＤプレーヤーなるものを 購入しました。 ＣＤも聴けて、 ワンセグでテレビが観られるので、 ＣＤプレーヤーも ＴＶも手放せることになりました。 小さいものですが、 お入り用の方がおられましたら 譲ります。 o(^-^)oo(^-^)o ハッピーエンドなＤＶＤソフトがあれば うれしいですね(笑) 今は、笑いたい。 感動したい。 せっかく神様に見初められて 生きているのだから 感動しつづけたい。
2010年09月11日
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ありがとうの交換
だれかのことを おもいながら 生きていると ありがとうの交換が たくさん できる メールしてあげて 電話してあげて 声かけてあげて 、、言いつづけてきたことを 今は、、 まわりのだれかが わたしのために 言ってくれている 現場の力を 信じて。 みんなが やってくれる 意味を 感じて。 しぜんと ありがとうの交換が できたらいいと 思う。
2010年09月10日
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ありがとうの交換
写真は たまに行く公園。 今日は整体に行きました。 背中がばちばちになっていました。 自分でわかっていました。 笑いたいのに うまく笑えなかった。 無邪気に笑いたかった。 整体でしかられて よくわかりました。 体の外側から変えることもできる、、 じぶんが変わらなきゃ、、と 思い過ぎるとまた、 しんどくなるから、、。 結果だけを 想像することにします。 こうなったら、いいな、、。 そうなるはずの人生を描くのは 簡単だから。 ばあちゃんが ベッドサイドの孫に なんて話しているか、 想像するのは、 簡単です。 神様は ちゃんと すべてのひとに 目配りをしている。
2010年09月10日
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ありがとうの交換
写真は たまに行く公園。 今日は整体に行きました。 背中がばちばちになっていました。 自分でわかっていました。 笑いたいのに うまく笑えなかった。 無邪気に笑いたかった。 整体でしかられて よくわかりました。 体の外側から変えることもできる、、 じぶんが変わらなきゃ、、と 思い過ぎるとまた、 しんどくなるから、、。 結果だけを 想像することにします。 こうなったら、いいな、、。 そうなるはずの人生を描くのは 簡単だから。 ばあちゃんが ベッドサイドの孫に なんて話しているか、 想像するのは、 簡単です。 神様は ちゃんと すべてのひとに 目配りをしている。
2010年09月10日
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すてきなアイデア
どうしても手放したくない絵がありました。 でも 部屋に飾るには、 とても さみしい絵でした。 さみしくない絵に 書き直した、、 今まで なんで、 そんな簡単なこと、 思いつかなかったんだろう？ 正しく考え始めた瞬間、 世界が 動き始める。 ただ それだけ。
2010年09月09日
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ほしいもの
ワンセグ付ＤＶＤプレーヤー、、 テレビ付だと 大きさは変わらないけど、 やや重で、 各メーカー、各種、 １万ずつぐらい違います。 ほかにほしいものは、、 韓国語を勉強する時間とか、 読書タイムとか、 マラソンタイムとかとか、 ＤＶＤソフトとか、 ゴルフレッスンタイムとか、 結局、 時間じゃんね。 朝起きたら、 神様に感謝する時間がある。 今日も、 起きた、って。 トイレに行ったら、 ちゃんと ありがとうって思う。 感謝の時間、ありがとう。 読書タイムもある。 愛だね。 それでも 人生を愛せるのは、 わたしが 神様から愛されていると、 知っているから。 愛、愛、愛。
2010年09月06日
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コミュニケーション
写真は佐賀のＰＡです。 バルーンと吉野ヶ里遺跡が モチーフになっています。 上りのＰＡは、 丸山遺跡まで歩いて行けるようになってたりして、 遺跡は10ぐらいの小さい古墳があって、 公園になっていました。 先日、宮本亜門さんの話を聴いて、 やっぱり 演劇やるひと程、 コミュニケーションてことを ちゃんとわかっているひと、 いないんだろうと思いました。 千人いたら、千人なりに、 百人なら、百人なりに、 ひとりなら、ひとりなりに、、ね。 そこにいるひとのこと、 いちばんに考える。 愛、愛、愛。 学校の先生も、 みんな、 演劇学んだらいいのにね～♪ 亜門さん見て、 体をつくろうと思いました。 いつでも チェーホフや、野田秀樹が できるよ～に(笑)
2010年09月05日
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久々の、、
先日、 久々に、 模擬患者みたいなことを させていただきました。 その場で募集がかかったクライアントだったので、 ちょっぴりの自己開示も含めて、 手を上げたのです。 ボランティアで プロのカウンセラーに傾聴していただいて、 めっちゃHAPPY♪ デモの途中で、 会場から 「すっご～い」という声が聞こえて、 なにがすごかったのか、 まだ、むっちゃ気になってます(笑) カウンセラーの ミラーリングだったのか、何なのか(笑) 傾聴の中で、 クライアントが話すスピードと 沈黙が 会場の話題になりました。 整理されていないことを 手放そうとする時、 語り手は、 やっぱり 相当に ゆっくりしか 話せないんじゃないかな？ 普通に エネルギーの充電ができている時は、 テンポよく話せても、 心の体力が落ちている時、 だれでも、 ゆっくりじっくりしか 話せないんやないんかなぁ。 あたし？ ふぅん、、なんとなく 今、 あんまり がんがん行きたくない。 今、お休み優先モード。
2010年09月04日
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違いがわかる男、亜門さぁん
違いがわかる男(笑) 宮本亜門さんのお話を 聴きに行きました。 役者さんのお話も おもしろいけど、、 演出家の話は めっちゃおもろいです。 講演そのものが 舞台みたいで(笑) しかも 観客巻き込み型(笑) うそついてもO.K.で 答える参加型(笑) い～な～ みんなが また 明日から がんばってみようって思える そんな 講演でした。 舞台いっぱい 笑顔もいっぱい 元気になれるお話。 わたしも そんなふうに がんばりたいと 思いました。
2010年09月04日
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２．６キロ
繁華街から２．６キロ 今、借りてる駐車場です。 今日は、 歩いて、 できるだけ停まらずに、 鼻呼吸で！！ 歩いて来ました。 連日、暑いので つい冷房の中で寝てしまい、 喉や肺が悲鳴をあげそうなので 少し、あたためて 中から燃焼して 脂肪率を下げて、、 体年齢、 めざせマイナス１０歳。 マラソンしてみたいと言ったら、 加圧トレーニングのトレーナーが、 運動できる体づくりのメニューに 変えてみてくれました。 おかげで 昨夜はへとへとでしたけど、 今日もへとへとです(笑) (^o^)人(^o^) ８時間、爆睡～！！ 子どもみたいだ～！！(笑) 悩みごとも 吹き飛ぶ勢いです。 ランナーズハイになる程、 走ったり 歩いたりしたい。゜。゜゜。 今、読んでるのは 「最後の家族」村上龍さん 「クライマーズハイ」横山さん 「スティグマ」 やれやれ。 今度、 職場でビリヤード大会しようって話になりました♪ うふ♪
2010年09月02日
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