2013年07月08日
カテゴリ： *ウォーキング&カーヴィーダンス*
午前中にウォーキングを済ませてよかった～
てか、午後もウォーキングに行こうと思ったら16時ごろから
雷がスゴくて今は雨&雷がめっちゃスゴい（￣ ￣;）
まぁ多少涼しくなってきて、今はエアコン要らずです(゜∇^d)!!
今日はかなり歩いてるのが・・・気持ちイイ！
この暑さの中歩いてるのがたまらなくなり ←軽く変態（笑）
いつもよりがんばった！
そしてTシャツは洗いたての脱水かけてない状態ぐらいの汗
下のカーゴパンツは腰の辺りが色が変わってしまうぐらいの汗
ウォーキング途中、草野球観戦を座ってみてたら
腿とお尻の間が汗でシミになってて・・・
ヘタしたらお漏らししてる感じ（笑）なぐらい濡れてて
お構いなしでウォーキングしてた ←恐いモンなしの荒4ぉー
痩せることも努力しなきゃだけど・・・
ヒーさんにも最近 「すー・・・オッサンだよ。女に戻ってくれよ」 と言われるので
女に戻らなきゃいけない・・・(ー`´ー)うーむ戸籍上だけでは許されない性別。
痩せて、そんでもってオッサンって言われないように
昔は普段でもよく言ってくれた 「すみ可愛い」 って言ってもらえるよーに
(〃ω〃)/ファイトォ～すみりん ←自分で応援(呆・情)
★★★ ★★★
歩数 9264歩
消費ｶﾛﾘｰ 86.8kcal
体脂肪燃焼量 12.0g
歩行距離 2.77km
歩行時間 1時間16分
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Last updated
2013年07月08日 17時35分59秒
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*すみりん*
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