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2013/05/15
カテゴリ： 自転車レースレポート
時間があるときに４月末のレースを振り返る。
JBCF JBCF 群馬CSCロードレース Day-2
会場：群馬サイクルスポーツセンター
日時：４月最終週
カテゴリー：E-1
距離：３６ｋｍ
結果：先頭集団内 最後尾付近ゴール
今シーズン２戦目
久々にロードレースに参加しました。
以下のようないろいろな理由により参加
家から高速併せて２時間で到着する事
１０時に終了して、遊んで帰ってもコストコなど家族でのショッピングによれる事
レース強度の負荷を入れておきたい事
ヒルクライムでも初めのうち集団走行はある事
ロードレースの脚はどうなっているのか確かめる事
いろいろあったので久々に群馬に行きました。
もちろん家族と一緒。
レースの方は７割近くは先頭集団の後方で走り、落車をいつでも回避できるように走っていました。今の自分の脚では、瞬発的な力が不足しているので、現状ではこの位置がちょうどいいと感じました。集団の後方だけあってか、最後の１周以外スピードはそれほど早く感じなかった。それなのに最後の心臓破りの坂ではそれほど早く上れず・・・。
やっぱりソリア域が弱すぎる。
ここはあまり強化しようとしても、練習時間と方法が限られている自分には持久力に影響を与えてしまうので、そこそこでいいと考えてる。
同じクライマーなのに前日入賞してしまう田崎さんは今年もかなり強そうだ。
自分があそこに近づくためにはどうすればよいか？
もっと持久力もパワーも高めたい。
とはいえ、久々のロードレースで怪我なく家族で楽しめたのはとてもよかったです。
群馬は北関東自動車道ができて２時間でいけるようになったからもっと参加しても良さそうだ。コストコにもいけるし。
JBCF JBCF 群馬CSCロードレース Day-2
会場：群馬サイクルスポーツセンター
日時：４月最終週
カテゴリー：E-1
距離：３６ｋｍ
結果：先頭集団内 最後尾付近ゴール
今シーズン２戦目
久々にロードレースに参加しました。
以下のようないろいろな理由により参加
家から高速併せて２時間で到着する事
１０時に終了して、遊んで帰ってもコストコなど家族でのショッピングによれる事
レース強度の負荷を入れておきたい事
ヒルクライムでも初めのうち集団走行はある事
ロードレースの脚はどうなっているのか確かめる事
いろいろあったので久々に群馬に行きました。
もちろん家族と一緒。
レースの方は７割近くは先頭集団の後方で走り、落車をいつでも回避できるように走っていました。今の自分の脚では、瞬発的な力が不足しているので、現状ではこの位置がちょうどいいと感じました。集団の後方だけあってか、最後の１周以外スピードはそれほど早く感じなかった。それなのに最後の心臓破りの坂ではそれほど早く上れず・・・。
やっぱりソリア域が弱すぎる。
ここはあまり強化しようとしても、練習時間と方法が限られている自分には持久力に影響を与えてしまうので、そこそこでいいと考えてる。
同じクライマーなのに前日入賞してしまう田崎さんは今年もかなり強そうだ。
自分があそこに近づくためにはどうすればよいか？
もっと持久力もパワーも高めたい。
とはいえ、久々のロードレースで怪我なく家族で楽しめたのはとてもよかったです。
群馬は北関東自動車道ができて２時間でいけるようになったからもっと参加しても良さそうだ。コストコにもいけるし。
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