パールライトの世界。

昨日、突然！

ＧＷでも忙しい日々の私ですがＰＣを開かないわけではありません。短い時間ですが楽天のブログを見ていたらＧａｙｏを案内しているサイトがありました。昨年、ウィルスを駆除後、何故かGayoの動画が理由もわからないまま見られなくなりました。その後一部はＷＭＰの設定変更でGayo以外のストリーミング動画は見れるようになりましたがGayoは相変わらず見ることが出来ず諦めていました。
しかし昨日、そのブログからGayoの動画を再生したらなんと！再生できたのです！何故、急に半年経って再生可能になったのか、不思議ですが、とにかく再生できるようになったのは嬉しいです。
残念ながら再生できるようになっても全面表示は出来ませんので見るためにはWMPの設定・
パフォーマンスを変更しなければなりませんがまったく見れないよりはいいのでホッとしてます。
動画が見れない人の参考になるかもしれませんのでWMPの設定変更については こちらへ

プロティン

もう一昨日の話になりますがジムへ筋トレに行きました。記録会以来ですので結構、間が空いてしまいました。この日、行かないとGWが終わるまでジムは休みなので筋肉がすっかり落ちてしまいます。時間的にも身体的にも苦しいのですが気合を入れてトレーニングに励みました。最近、私は
筋トレの成果を上げる為、プロティンを飲み始めています。このプロティン・・・実にマズイです！
最初、水に溶かして飲んでいましたが、まるで釣りで使うフナの粉餌みたいな味でウェ～という
感じ。それ以後牛乳に溶かしていますが決して美味しくはありません。まだ数日しか試していないので劇的に肉体が変わる、というjことはないのですが果たして効果はいつ現れるか？
もうしばらく様子を見ようと思ってます。プロティンはたんぱく質らしいので普段、食生活が乱れている人が栄養補給として飲みのも良いので食生活が乱れがちな一人暮らしの皆さん！健康、
体力アップにプロティン、いかがでしょう？お試しになっては？美味しくないけど（笑）。

冷えるからだ

久しぶりに２日連続、暖かい日が続きました。でもやっぱり明日には天候が崩れるという予報。
なかなか春の日差しが続く、ということがありません。そのせいではありませんがずっと以前から
気になる体の症状があります。それは普段に寝ていると上半身だけ冷える、という症状です。
これはずっと続いていて筋トレで筋肉がついても夏の暑い日でもずっと私の上半身は寝ている時、寒く感じるのか、震えているようです。睡眠が浅い時は気がつくことがあります。これはどういう理由なんでしょう？ずっと私の体調のおかしなところです。反対に下半身は熱があり冬でも下半身の
パジャマを脱いで寝てます。下半身が上半身の熱を奪っているのでしょうか？どーもわかりません。この時期でも上体だけが寒さを感じて眠れません。厚着にしたりタオルケットなどを増やしてもブルブルと震えていることがあります。ずっと気になる上半身と下半身の熱のアンバラス、どなたか理由がわかる人、いますかね？毎晩のことなので、ずっと気になっています。こんなに上半身と下半身の熱のバランスが悪い人も珍しいと思っているのですが同じような症状の方は日本にどれだけいるのでしょうか？もし、意見があれば聞きたいのですが・・・。

花粉対策として

仕事のGWですが土日は休みです。最後にゆっくりと・・・とも思いましたがカキコしたように部屋の
改造をするつもりです。すでに一部ですが片付けています。本棚、タンスの後ろにどれだけチリや埃が溜まっていることか・・・そして気に入った空気清浄機がみつかるか・・・今の気持ちとしては本棚やタンスを部屋から出して空気清浄機を入れても畳は外さない予定です。その理由はさすがに今週の土日だけで全ては終わらないでしょうし空気清浄機の性能を確かめてからでも遅くはないだろうと思っているからです。それと畳を全て外すのは大変ですからね（笑）。とにかく明日でGWの仕事は
おしまい！気持ちだけでも夢の中だけでもGWを味わいたいと思います（笑）。