ぽっちゃり系。。っていうか。。。

ダイエット宣言をする時期になってまいりました昨年　すこしばっかりおとした体重見事なリバウンドで　すっかり元通り～ぽっちゃり系なら可愛いけれどすでに　うっちゃり系ですな。。。約2ヶ月の専業主婦生活朝・昼・晩　きっちり食べてたしお買い物に出かけるのすら億劫がってたから間食もしなかった（できなかった）からそうそう急激な体重増加はなかったのよね先月末から　事務のおばちゃんにもどったの今度の勤務時間は9時～3時　休憩なしのぶっとおし6時間お昼ごはんは帰宅してから　ということになるいまのところ　残業が多いためお昼ごはんを夕方5時ごろ食べることにつまり　子供達といっしょの晩ご飯がσ(　・　・　）のお昼御飯それですませば　まぁある意味規則的といえなくもないところが　【旦　￣　＿　￣　那　】はどんなに遅くても家で御飯を食べる。。。夜の夜中に　夫婦二人揃って仲良く晩ご飯そりゃ太るわな～【旦　￣　＿　￣　那　】は食べてすぐでもZZZ可能なタイプだけどσ(　・　・　）は食べてすぐ寝るとウシになる～というわけでついつい夜更かし今は1号2号とも春休みでお弁当がいらないので朝ほんとうにギリギリまで寝てしまうと　下手すると朝ごはんぬきと　帰宅後の一食目は猛烈に食べる。。。。いわゆる　オデブスパイラルとでもいいましょうか。。。もちろん職場の人たちは適当に休憩とって食べなさいといってくれてるのσ(　・　・　）が　まだ時間配分下手なだけ～新学期からは　お弁当作って持っていくつもりです３食きっちり食べて　適度な運動　これっきゃないものね