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いしいかい
私は、日本画を描き、姓名学を研究する無名の絵描きです、芸術や日本画について、日頃思うところを呟きたい。
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いしいかい
@ Re:【定額減税まとめ】1人4万円は誰が対象？対象外の人は？年金受給者は？そして効果は...物価高の負担減になる？岸田総理の肝いり政策「税収を還元」に疑問の声も(05/23)
いいね～＾＾ 私は、確認してないけど、入…
maki5417
@ Re:【定額減税まとめ】1人4万円は誰が対象？対象外の人は？年金受給者は？そして効果は...物価高の負担減になる？岸田総理の肝いり政策「税収を還元」に疑問の声も(05/23)
ふたりなので８万円かと思っていましたが…
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2023.03.28
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(541175)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ムカムカしたら「6秒やり過ごす」「離れる」そして「スクワット」！ 鎌田實 ムカムカしたら「6秒やり過ごす」「離れる」そして「スクワット」！アンガー・マネジメントで「キレる老人」を卒業。怒りを手なずけてパワーに変えるべし (msn.com)
アンガー・マネジメントで「キレる老人」を卒業。怒りを手なづける法？
「名前が出てこない」「昨日の夕飯は何だったっけ」「また同じ本を買ってしまった」……
高齢になると増えてくる「もの忘れ」の悩み。
一方、長年にわたって高齢者医療を牽引する鎌田先生は「人生の8割は忘れていいこと」
「嫌な気分も、他人の評価も、古い健康常識も、気が進まない人間関係も、
忘れることで幸せな老後が待っている」と主張しています。
その鎌田先生いわく、怒りは悪いことばかりではなく、いかに怒りを
コントロールできるかが大事とのことで――。・・」
私は、最近怒る時は、自分に対してが殆ど＞＜
まあ、大抵自分の甘いから、許してしまうんだけど＾＾
怒る元気もなくなってきたんかな～＾＾
このまま、年を取るとヤバイな～＞＜
怒りのエネルギーを昇華して、プラスエネルギーに変えんと・・
疲れるだけだからな～＾＾
・
「名前が出てこない」「昨日の夕飯は何だったっけ」「また同じ本を買ってしまった」……
高齢になると増えてくる「もの忘れ」の悩み。
一方、長年にわたって高齢者医療を牽引する鎌田先生は「人生の8割は忘れていいこと」
「嫌な気分も、他人の評価も、古い健康常識も、気が進まない人間関係も、
忘れることで幸せな老後が待っている」と主張しています。
その鎌田先生いわく、怒りは悪いことばかりではなく、いかに怒りを
コントロールできるかが大事とのことで――。・・」
私は、最近怒る時は、自分に対してが殆ど＞＜
まあ、大抵自分の甘いから、許してしまうんだけど＾＾
怒る元気もなくなってきたんかな～＾＾
このまま、年を取るとヤバイな～＞＜
怒りのエネルギーを昇華して、プラスエネルギーに変えんと・・
疲れるだけだからな～＾＾
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