無名絵描きジジイのつぶやき

歳をとるほど“ゆるく生きる”ことが重要になるワケ (msn.com) が重要になるワケ

「『ゆるく生きれば楽になる: 60歳からのテキトー生活』（和田秀樹 著、河出新書）の著者は、本書の冒頭でこのように述べている。
ご存知のように、高齢者専門の精神科医。患者さんに対しても、「もっとゆるく生きられるようになればいいのにねと話しているのだという。
「たしかにそのとおりだよねえ」と少なからず共感できる方も多いのではないかと思うが、見逃すべきでないポイントがもうひとつある。  　
現場で高齢者と接するなか、「ゆるく生きる」ということが、若い人以上に歳をとるほど重要になると実感しているというのだ。・・」

ある意味、自分の優しくなれる人は、他人にも
優しいといえるのだろう。

私なんか、自分に甘いかも＾＾

しかし、こういうのを悟るのは、中々、簡単には行かない＾＾

ついつい、自分に厳しくなる、その分、他人にも・・
なってしまいがちである。

トレーニングなんだろうね～＾＾

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